1
अपने आप को रहो मामला मत बनो स्वाभाविक रूप से अलैंगिक, इस ओरिएंटेशन के एक व्यक्ति को "मोड़" करने का कोई रास्ता नहीं है। हालांकि, अगर आप स्वाभाविक रूप से अलैंगिक हैं, ओरिएंटेशन "रिवर्स" करने का कोई रास्ता नहीं है। और न ही आपको बाहरी दबाव से ऐसा करने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि यह होना जरूरी है कि आपको क्या करना चाहिए, आपको होना चाहिए। थोड़ी देर के लिए एक निश्चित तरीके से महसूस करना भी संभव है, लेकिन लंबे समय तक "मुखौटा" रखना असंभव है। आपकी कामुकता या आपके पास वरीयताओं में कुछ भी गलत नहीं है अपने आप को, अद्भुत बस जिस तरह से यह स्वाभाविक रूप से है रहो
2
एक लेबल तक सीमित मत महसूस करें समझने की महत्वपूर्ण बात यह है कि मानव कामुकता बहुत जटिल है - लोगों को लेबल करने का कोई तरीका नहीं है, और यहां तक कि जब एक आदर्श संप्रदाय मिलते हैं, तो यह बुद्धिमान नहीं होगा। यह जानने के लिए, किसी को भी आप को सीमा नहीं देना चाहिए और किसी लेबल पर फिट होने के लिए बाध्य नहीं होना चाहिए। जो भी आप करना चाहते हैं उसे करो हालांकि, लेबलिंग हमेशा एक बुरा विचार नहीं है, क्योंकि यह कुछ मामलों में आपकी मदद कर सकता है।
3
आकर्षण के प्रकार का अंतर अलैंगिक के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि ऐसे कई प्रकार के आकर्षण हैं, जैसे यौन, रोमांटिक, मिश्रित, सौंदर्य, कामुक और प्लेटोनिक। परिभाषा के अनुसार, अलैंगिक दूसरों को कोई यौन आकर्षण महसूस नहीं करता है, लेकिन अन्य प्रकार के आकर्षण का अनुभव करता है।
- यौन आकर्षण: सेक्स करने में रुचि महसूस करें - या किसी अन्य यौन गतिविधि - व्यक्ति के साथ।
- रोमांटिक आकर्षण: किसी के लिए एक रोमांटिक आकर्षण है कुछ लोग वर्णन करते हैं कि कैसे व्यक्ति के साथ जाने या इसके साथ रोमांटिक चीजों का प्रदर्शन होगा।
- "मिश्रित" आकर्षण: एक भावना जो एक प्लेटोनिक और रोमांटिक तरीके से प्रकट होती है, या वह दो श्रेणियों में फिट बैठती है
- सौन्दर्य आकर्षण: उपस्थिति से किसी को पसंद करना
- कामुक आकर्षण: एक व्यक्ति के साथ शारीरिक संपर्क करने की इच्छा वे जरूरी रोमांटिक या यौन कृत्य नहीं करते हैं, लेकिन वे ऐसे स्तर तक पहुंच सकते हैं।
- प्लेटोनिक आकर्षण: किसी के लिए स्नेह है, लेकिन एक दोस्ताना तरीके से, व्यक्ति को दोस्ती करने के इच्छुक
- सभी प्रकार के आकर्षण में महत्वपूर्ण बात यह है कि वे "entwining" का उपयोग कर सकते हैं क्योंकि किसी व्यक्ति को उनमें से प्रत्येक में उनकी अभिविन्यास के बारे में सुनिश्चित करने की आवश्यकता नहीं होती है और व्यवहार उन्मुखीकरण को नियंत्रित नहीं करता है।
4
यौन आवश्यकता के बीच अंतर करें आम तौर पर यौन संबंधों के लिए शारीरिक जरूरतों के बीच में असंतुलन अलग-अलग होते हैं - जो वे भूख या शारीरिक आवश्यकताओं को पूरा करने की इच्छा के रूप में मानते हैं - और किसी अन्य व्यक्ति के साथ संभोग की इच्छा। जब आप हस्तमैथुन की तरह महसूस करते हैं (चाहे पोर्नोग्राफी के साथ या यौन कल्पनाओं के साथ), उदाहरण के लिए, लेकिन किसी विशिष्ट व्यक्ति के बारे में सोचने में रुचि खोना, यह एक संकेत है कि आप अलैंगिक हो सकते हैं
5
विशेषताएं ढूंढें इंटरनेट पर कई पते और एक अलैंगिक सक्रिय समुदाय हैं - कभी-कभी चिकित्सक और मनोवैज्ञानिक, समान विचारधारा वाले लोगों के साथ चर्चा करने के लिए अच्छे विकल्प सुझा सकते हैं। इन सुविधाओं से आपको और अधिक जानकारी मिलती है और अन्य व्यक्तियों के साथ मिलते समय आपको अपनी भावनाओं के बारे में अधिक जानने में मदद मिलती है।
- एक और "लेबल", "प्रश्न" है, जो कि आजकल उपयुक्त माना जा सकता है, विशेष रूप से उनकी अभिविन्यास के बारे में सुनिश्चित नहीं है।
6
आप जैसे लोगों को ढूंढें अन्य व्यक्तियों, जो भी मार्गदर्शन में ही सवाल, अलैंगिक हैं या LGBT समुदाय के अद्भुत ध्वज के लेबल में है कि फिट सहायक आप चर्चा करना कि तुम क्या महसूस कर रहे हैं और उन्हें लगता है कि यह सब पूरी तरह से सामान्य है के लिए किया जाएगा मिलो। आपके जैसे अन्य लोग भी हैं! कृपया मंचों और इंटरनेट समुदाय जो अपने विचारों को साझा लोगों को खोजने के लिए।
7
परिवर्तन स्वीकार करें सिर्फ यह तय करने से कि अलैंगिक लेबल इस समय लागू होता है, इसका मतलब यह नहीं है कि इसे हमेशा के लिए रहना चाहिए। अतीत में कई लोग "यौन" हो सकते हैं और भविष्य में "यौन" जा सकते हैं - परन्तु किसी को आपको इच्छाओं के रूप में दोषी महसूस करने और समय के साथ बदलने की जरूरत नहीं पड़ती।