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महसूस न करें - या महसूस करने की कोशिश न करें - आपको विश्वास होना चाहिए कि आपको चाहिए "होने का अपना तरीका बदलें". अगर कोई कहता है कि उनकी इच्छाओं पापी, अप्राकृतिक हैं या एक मानसिक विकार के लक्षण उदाहरण के लिए, - - किसी ने उससे एक राय है जो आप इससे सहमत नहीं है करने के लिए मजबूर करने के लिए कोशिश करता है तो कहीं और समर्थन के लिए लग रही है। कोई सबूत नहीं है कि "समलैंगिकों को विषमलैंगिक होने में मदद करना" संभव है अगर कोई कहता है कि यह संभव है, तो चले जाओ।
- 1 9 60 और 1 9 70 के दशक में आम यौन अभिविन्यास "स्विच" करने के लिए उपचार केवल उन्हीं मरीजों को नुकसान पहुंचाते हैं जिन्होंने उन्हें पारित किया था ऐसे उपचार ऐसे रोगियों के यौन अभिविन्यास को बदलने में कभी भी सक्षम नहीं हुए हैं।
- वास्तव में, ब्राजील में समलैंगिकता का इलाज करने के लिए संवादात्मक उपचार निषिद्ध है। समलैंगिकता को किसी बीमारी के रूप में नहीं देखा जाता है, और इसे कभी भी ऐसा नहीं माना जाना चाहिए।
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याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं सभी प्रकार के समुदाय में बहुत सारे, बहुत से समलैंगिक लोग हैं और बहुत से लोग हैं, जब आपको समर्थन की आवश्यकता होती है। कई एजेंसियां, समूह, सलाहकार, परिवार, और दोस्त हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं, भले ही उस व्यक्ति का फ़ंक्शन सिर्फ आपकी भावनाओं को सुनने के लिए हो। इस मुश्किल समय के दौरान किसी से बात करना अविश्वसनीय सहायक होगी और आपको यह समझने में सहायता मिलेगी कि लाखों लोगों को एक ही कठिनाइयों का सामना करना पड़ रहा है।
- एक समूह ढूंढें जो आपको सहज महसूस करता है और अन्य समलैंगिकों से बात कर सकते हैं कुछ मित्रों को बनाएं और अपने आस-पास सहायक और सहायक लोगों के एक नए नेटवर्क को स्थापित करें। आपकी ऊर्जा आपकी सहायता करेगी
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अपने परिवार से बात करने पर विचार करें उम्मीद है, आपका परिवार आपको जिस तरह से कर रहे हैं, उसे आपसे प्यार करता है। किसी भी परिवार के सदस्य से बात करें जो आप सबसे करीबी हैं उन कठिनाइयों के बारे में बताएं जो आप अनुभव कर रहे हैं। यह परिवार के सदस्यों, आपकी स्थिति के बारे में हर किसी को सूचित करने के लिए योजना बनाते हैं, एक चिकनी संक्रमण की ओर काम कर रहे हैं
- यदि आपका परिवार आपकी समलैंगिकता को स्वीकार नहीं करता है, तो उस गुरु को ढूंढना सबसे अच्छा होगा जो मदद कर सकता है। क्या आप किसी को भी जानते हैं जो एक ही स्थिति से गुजर रहा है? इस व्यक्ति को इस मुश्किल समय के दौरान सलाह और समर्थन प्रदान कर सकता है इसके बारे में बात कर रहे हैं और किसी पर भरोसा करने में सक्षम होने पर आपकी खुशी और अपनी ताकत के लिए महत्वपूर्ण कार्य होंगे।
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चुनिंदा रहें हर किसी को अपने यौन अभिविन्यास के बारे में जानने की जरूरत नहीं है, इसलिए लगभग कोई भी परवाह नहीं करता (अभी भी अच्छा!) यह खुलासा करना जरूरी नहीं है कि आप कौन हैं और किसी को भी आपको समलैंगिकता के बारे में हर किसी के बारे में बात नहीं करनी चाहिए। इसके बारे में बहुत अधिक बात करने से बचें अगर यह असुविधा का कारण बनता है ध्यान रखें कि जब आप एक प्रामाणिक जीवन जीना चाहते हैं, तो हो सकता है कि आपको अपने आप को बंद-दिमाग वाले लोगों को उजागर करना अच्छा न हो, जो आपको अपमान कर सकें।
- अपने आप को किसी व्यक्ति को प्रकट न करें यदि यह आपको सही नहीं लगता है यह पालन करने के लिए एक अच्छा नियम है - अपने आप को समलैंगिक घोषित करने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन अगर वह सही नहीं बोलता है, तो शायद यह कोठरी छोड़ने का एक अच्छा समय नहीं है। एक बार जब आप अपने स्वयं के यौन अभिविन्यास के साथ शांत हो जाते हैं और स्वस्थ तरीके से अपने बारे में सोचते हैं, "कब" और "आप" कैसे घोषित करते हैं तो स्वाभाविक रूप से प्रकट हो जाएगा
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उन लोगों को माफ कर दो जो अभी तक इसे स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं। दुर्भाग्य से, मनुष्य क्रूर और चिड़चिड़ा हो सकता है। अनिवार्य रूप से, ऐसे लोग होंगे जो "अपने जीवन के तरीके" को स्वीकार नहीं करेंगे और जो आपको निराश करेंगे उन लोगों पर अपनी ऊर्जा बर्बाद करने के बजाय, जो नमक के दाम नहीं हैं, उन्हें क्षमा करें। देखें कि वे कितने छोटे हैं संदेह में, माफ करना।
- उनका क्रोध केवल उनकी आग के लिए लकड़ी के रूप में काम करेगा उन्हें हराने के लिए, आपको शांत, तार्किक और उचित रहने की आवश्यकता है। दिखाते हुए कि उनके कार्यों से आपको प्रभावित होता है, आप केवल उन्हें खुश करेंगे यदि आप नकली दया कर सकते हैं, उदासीनता का ढोंग कर सकते हैं वे शायद ही आपके जीवन का हिस्सा हैं आप लंबे समय तक बेहतर महसूस करेंगे!
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अपने धार्मिक विश्वासों के बारे में सोचो ऐसे लोग होंगे जो कहेंगे कि उनकी कामुकता कुछ धार्मिक मान्यताओं के अनुरूप नहीं है। कुछ लोग यह दावा करेंगे कि आप भगवान द्वारा कभी प्यार नहीं करेंगे। यह सब सिर्फ बकवास है आप जो भी चाहें विश्वास करने के लिए स्वतंत्र हैं, भले ही अपने धर्म के सदस्य सहमत न हों। विश्वास व्यक्तिगत है आपके पास यह है या आप नहीं करते हैं - इसका दूसरों के साथ कुछ नहीं करना है
- यदि आप एक वातावरण है कि समलैंगिकता नफरत में बड़ा हुआ, तो आप एक व्यक्ति के रूप में मूल्य कम या ज्यादा नहीं भेजी जाती। बाइबिल में कानून स्वास्थ्य की दृष्टि से कार्य किया - व्यक्ति पवित्र पुस्तक के अनुसार समलैंगिकता नफरत कर सकते हैं, लेकिन वह भी गोदना हैं नहीं कर सकता है, सूअर का मांस खाने के लिए नहीं कर सकता है और अलग अलग कपड़े नहीं पहन सकते। पता है कि आपकी रचना केवल सांस्कृतिक है तुम अब भी हो और तुम अच्छे हो। यदि आप अपने धार्मिक विश्वासों को संशोधित करना चाहते हैं, ऐसा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। चुपचाप आगे बढ़ें और सब कुछ ठीक हो जाएगा।