कैसे बिस्तर पर पिछले करने के लिए स्वाभाविक रूप से

जर्नल ऑफ सेक्सुअल मेडिसिन में प्रकाशित आंकड़ों के मुताबिक, पूर्व समय में संयुक्त राज्य अमेरिका में तीन व्यक्तियों में से एक को प्रभावित करता है। यद्यपि इस स्थिति का इलाज अक्सर दवा के साथ किया जा सकता है, फिर भी ऐसे तरीकों से आप चिकित्सा उपचार की आवश्यकता के बिना अपने यौन प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं। अपनी यौन दिनचर्या बदलना, पूर्वकार्य का अभ्यास करना और आराम करने के लिए कदम उठाना सभी प्रकार के उदाहरण हैं, जिन्हें आप अपने आप को बिस्तर पर अधिक समय तक स्वाभाविक रूप से समाप्त करने के लिए सिखा सकते हैं।