कैसे लाल आंखों से मुक्त हो जाओ
क्या आपको कभी लाल आँखें थीं? यदि आपको यह पता नहीं है कि कैसे इस से छुटकारा पाना है, तो यह लेख आपके लिए है!
चरणों
1
पानी का उपयोग करें एक कपड़े में कुछ ठंडे पानी डालें और आंखों पर 2 मिनट तक छोड़ दें।
2
बर्फ के क्यूबों का उपयोग करें एक और कपड़ा ले लो और उसमें कुछ बर्फ के क्यूब्स लगाएं। आंख पर 4-5 मिनट के लिए छोड़ दें
3
नोटबुक आपकी आंखों की लाली पैदा कर सकता है। कंप्यूटर के सामने बहुत दूर रहना या टीवी आपकी आँखें लाल कर सकते हैं इस समय सीमित करें
4
धूम्रपान से बचें आप अपना घर धूम्रपान-मुक्त रखने के लिए एक हवा शुद्ध खरीद सकते हैं।
5
नींद अच्छी तरह से आपको रात में 7 या 8 घंटे सोना चाहिए।
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