गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स का इलाज कैसे करें

एसिड या घेघा, मुंह, या गले में पेट एसिड भाटा के भाटा, gastroesophageal भाटा रोग (GERD) का सबसे प्रत्यक्ष लक्षण है। अगर इस इलाज के लिए छोड़ दिया जाए तो यह पुरानी हालत गंभीर परिणाम हो सकती है। सौभाग्य से, एसिड भाटा के ज्यादातर मामलों में जीवन शैली में परिवर्तन और दवाओं के संयोजन के साथ उपचार के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया सर्जिकल प्रक्रियाएं भी राहत प्रदान कर सकती हैं आप नाराज़गी, पेट में अम्ल ऊर्ध्वनिक्षेप, खांसी, postnasal ड्रिप, निगलने में कठिनाई और दांत के दन्तबल्क की भी जरूरत से ज्यादा कटाव सहित गर्ड के लक्षण, अनुभव कर रहे हैं, कैसे एसिड भाटा के इलाज के लिए पर इन सुझावों का पालन।

सामग्री

चरणों

विधि 1अपनी जीवन शैली बदलें
विधि 2ध्यान दें कि (और कब) आप खाते हैं
विधि 3इलाज के साथ एसिड भाटा का इलाज करें
विधि 4अन्य समाधानों के लिए देखें

युक्तियाँ
चेतावनी

चरणों

विधि 1
अपनी जीवन शैली बदलें

अतिरिक्त वजन कम

मोटापे एसिड भाटा के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है। आहार और व्यायाम अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता के बिना लक्षणों को समाप्त कर सकते हैं।

शराब और कैफीनयुक्त पेय से बचें, खासकर बिस्तर से पहले

शराब और कैफीन स्फीनर को ढीला कर देता है जो पेट में घुटकी के पारित होने पर नियंत्रण करता है, जिससे एसिड वापस प्रवाह की अनुमति देता है।

धूम्रपान बंद करो

धुआं पाचन के साथ हस्तक्षेप करता है और घुटकी की परत को नुकसान पहुंचा सकता है।

ढीले कपड़ों पहनें

चुस्त कमर आंतरिक अंग को संकुचित करता है और पाचन को रोक सकता है।

अपने बिस्तर के सिर को 4 या 5 इंच (10.2-12.7 सेंटीमीटर) के ऊपर उठाएं।

सरल गुरुत्वाकर्षण गर्ड के लिए एक योगदानकर्ता है, खासकर यदि आप अधिक वजन वाले हैं या एनाटैगस से पोट से हिटाल हर्निया या अन्य असामान्यताएं हैं यदि आपका सिर आपके पैरों से अधिक है, तो एसिड वापस नहीं आ सकता है।
बिस्तर के पूरे सिर को उठाने के लिए ब्लॉक का उपयोग करें। तकिए के साथ आपके सिर पर लिफ्टिंग इतनी कुशल नहीं है क्योंकि यह आपकी कमर की वक्र अतिरंजित करती है

विधि 2
ध्यान दें कि (और कब) आप खाते हैं

उन खाद्य पदार्थों को हटा दें जिनके कारण पेट से अतिरिक्त अम्ल उत्पादन होता है।

समस्याग्रस्त खाद्य पदार्थों में चॉकलेट, मसाले, अम्लीय खाद्य पदार्थ जैसे कि टमाटर और खट्टे फल और तले या चिकना भोजन शामिल हैं।

छोटे, अधिक बार भोजन करें।

अधिक बार और छोटे भागों में भोजन करने से पाचन तंत्र अधिक कुशलतापूर्वक कार्य करने में मदद मिलती है, ताकि एसिड को अधिक मात्रा में नहीं बनाया जा सके।

सोते समय से पहले कई घंटे खाएं

अपनी पाचन तंत्र को गुरुत्वाकर्षण के माध्यम से सोते समय के करीब न खाने से सहायता दें

विधि 3
इलाज के साथ एसिड भाटा का इलाज करें

अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि ईर्ष्या या अपच 2 सप्ताह से अधिक समय तक रहता है।

काउंटर पर एंटैसिड बेचे गए, जैसे एनो, कभी-कभी अपच के लक्षणों से छुटकारा पा सकते हैं। आवर्ती या गंभीर नाराज़गी और एसिड भाटा आपके डॉक्टर के साथ परामर्श की आवश्यकता होती है।

एच 2-रिसेप्टर विरोधी की कोशिश करें

दवाएं जैसे राणिटिडाइन, सिमेटीन और फैमोटिडाइन कार्य हिस्टामाइन रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करते हुए करते हैं जो पेट को एसिड पैदा करने का संकेत देते हैं।
एसिड भाटा के लक्षणों को रोकने या ईर्ष्या के इलाज के बाद खाने के बाद एच 2 रिसेप्टर विरोधी को ले लो।
एच 2 रिसेप्टर वैराग्य बिना किसी पर्ची के बिक्री के लिए उपलब्ध हैं।

प्रोटॉन पंप अवरोधकों के साथ एसिड भाटा का इलाज करें

ओमेपेराज़ोल जैसे दवा पेट में एसिड का उत्पादन रोकते हैं।
दो हफ्तों तक प्रोटॉन पंप अवरोधक लेना एसिड भाटा के लक्षणों से मुक्त नहीं हो सकता है बल्कि अणुशोधन के अस्तर के नुकसान की मरम्मत भी कर सकता है।
फार्मेसी काउंटर पर कुछ प्रोटॉन पंप अवरोधक उपलब्ध हैं दूसरों को एक डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है

विधि 4
अन्य समाधानों के लिए देखें

अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि जीवन शैली और दवाओं में परिवर्तन एसिड रिफ्लक्स का सफलतापूर्वक इलाज नहीं करते हैं

कारणों को निर्धारित करने और अल्सर या कैंसर जैसे अन्य शर्तों को बाहर करने के लिए परीक्षण से गुजरना

टिप एसिड रिफ्लक्स चरण 14 के शीर्षक वाले चित्र

सर्जिकल सुधार या संरचनात्मक समस्याओं के सुधार की संभावना का अन्वेषण करें, जैसे हायटाल हर्निया

परंपरागत सर्जरी रिफ्लेक्स को रोकने के लिए पेट के उद्घाटन का पुनर्निर्माण कर सकता है।
एन्डोस्कोपिक ट्यूबों से बने कम आक्रामक विकल्प, ढीले दबानेवाला यंत्र को संकीर्ण करने के लिए सिलाई शामिल हैं, क्षतिग्रस्त ऊतकों को निकालने के लिए निशान टिश्यू रुकावटों को राहत देने के लिए गुब्बारा खींच रहे हैं और दबाने।

युक्तियाँ

समझे कि एसिड भाटा हार्मोन के उच्च स्तर और पाचन तंत्र में अत्यधिक दबाव के कारण गर्भावस्था के दौरान आम है। आपका प्रसूति सुरक्षित उपचार की सिफारिश कर सकता है
, अपने डॉक्टर को बताएं यदि आप इस तरह कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स या शामक के रूप में हृदय रोग के लिए दवाएं ले रहे के रूप में वे कारण या गर्ड के लक्षण खराब हो सकता है।
यदि आपको 2 सप्ताह से अधिक समय तक दवाइयां लेने की जरूरत हो तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें

चेतावनी

अनुपचारित एसिड भाटा से ऊतक क्षति हो सकती है जिसके परिणामस्वरूप, कुछ मामलों में, अल्सर या एनोफेगल कैंसर से रक्तस्राव हो सकता है।
नींद के दौरान पेट में एसिड और अपरिहार्य भोजन के regurgitation आकांक्षा निमोनिया पैदा कर सकता है और श्वास के साथ हस्तक्षेप।
अनुपचारित एसिड भाटा उच्च रक्तचाप को बढ़ाता है और एलर्जी और अस्थमा के हमलों में योगदान कर सकता है।

सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

संबद्ध