स्टेथोस्कोप के साथ अपने दिल की धड़कन को कैसे मापें

आपको सेकंड में समय का ट्रैक रखने के लिए कुछ भी आवश्यकता होगी। एक दूसरे हाथ के साथ एक घड़ी एक डिजिटल घड़ी की तुलना में उपयोग करने के लिए बहुत सरल होगा ताकि आपको सेकंड्स की गिनती नहीं करनी पड़े, आप आसानी से देख सकते हैं कि जब आप चाहते हैं कि समय के अंत में सूचक आपके वॉच पर होना चाहिए।

दिल की धड़कन को मापने के लिए, आप छाती के माध्यम से दिल सुनेंगे। आपके स्टेथोस्कोप की गुणवत्ता के आधार पर, आप दो टी-शर्ट (केवल गुणवत्ता वाले नहीं, केवल बीट्स) के माध्यम से सुन सकते हैं। अगर आप स्पष्ट रूप से नहीं सुन सकते हैं तो किसी भी अन्य ब्लाउज को निकालें

कानों में कानप्लगें रखें ध्यान दें कि ये स्टेथोस्कोप पर आमतौर पर कोणीय होते हैं ताकि वे सही तरीके से सुन सकें। आरामदायक होने के लिए, आपको अगली दिशा में, जिसमें आप देख रहे हैं, अंदर की ओर युक्तियां डालनी चाहिए। यदि वे आराम से नहीं हैं, तो आप बेहतर फिट के लिए उन्हें आगे या आगे बढ़ा सकते हैं।

जो टुकड़ा आपकी छाती पर जाता है उसे घंटी कहा जाता है। कई भागों stethoscopes दोनों पक्षों कि पाइप के आसपास बेहतर फेफड़ों उच्च आवृत्ति और कम, एक डायाफ्राम और एक घंटी में लगता है सुनने के लिए घुमाया जा सकता है है। जब एक का उपयोग किया जाता है, तो दूसरे का इस्तेमाल नहीं किया जा सकता। कान में जैतून हेडसेट के साथ, धीरे डायाफ्राम (एक फ्लैट प्लास्टिक के साथ एक टुकड़ा) स्टेथोस्कोप के पक्ष रगड़ और ध्वनि को सुनने के। यदि आप कुछ भी नहीं सुनते हैं, घंटी को बारी करें (आप सही स्थिति में हैं, तो आप एक क्लिक सुन सकते हैं) और फिर से प्रयास करें इसे किसी भी समस्या को हल करना चाहिए।

अपनी छाती में बेल जार की स्थिति में, अपने निपल्स के बीच काल्पनिक रेखा खोजें। आपको उस रेखा के नीचे डायाफ्राम के किनारे रखना चाहिए, केंद्र की बाईं ओर थोड़ा आगे। यह पता लगाने की कोशिश करें कि आप अपने दिल की दर कहां कह सकते हैं। यदि आप संघर्ष कर रहे हैं और फिर भी इसे नहीं मिल सकता है, तो यह नीचे झूठ और सुनने के लिए और अधिक उपयोगी हो सकता है।

अपनी घड़ी को पक्ष में रखो, अब आप समय की अवधि के लिए हृदय गति की गणना करने के लिए तैयार हैं। जब आप दिल सुनते हैं, तो याद रखें कि उसके पास दो धड़कता है, जो आपके दिल में वाल्वों के उत्तराधिकार का प्रतिनिधित्व करता है, जिससे रक्त पंप करने के लिए अनुबंध किया जाता है (लुब-डम लुब-डब)। हालांकि, केवल एक बीट आपकी कलाई पर गिना जाता है। पूर्व आमतौर पर मजबूत होता है और यह केवल इस बात को सुनने के लिए अनुशंसित है।

घड़ी पर दूसरे हाथ को देखो और जब यह संख्या में से एक को हिट करता है जो प्रत्येक 5 मिनट डायल करता है तो स्टेथोस्कोप पर धड़कता है। आमतौर पर नैदानिक ​​वातावरण में, यह सामान्यतः 30 सेकेंड के लिए गिना जाता है और वह न्यूनतम है जिसे सही माना जाता है जैसा कि पहले बताया गया है, आपको दूसरे हाथ के हर आंदोलन का पालन करने की ज़रूरत नहीं है, यह बहुत काम होगा! बस देखो कि सूचक 30 सेकंड के अंत में कहाँ होगा। उदाहरण के लिए, यदि आप नंबर "2" की गिनती शुरू, सूचक 30 सेकंड में चिह्नित किया है होगा जब "8", या यदि आप "12" में शुरू, 30 सेकंड "6" में हो जाएगा। समय समाप्त होने पर बीटों की गिनती रोकें यदि आप अधिक सटीक होना चाहते हैं (क्योंकि दिल की धड़कन हमेशा पूरी तरह से नियमित नहीं होती है), तो आप 1 मिनट के लिए भरोसा कर सकते हैं।

यदि आप एक पूर्ण मिनट के लिए गिनती करते हैं, तो आप तैयार होते हैं और दिल की धड़कन होती है, लेकिन ज्यादातर मामलों में आपको कुछ खातों की ज़रूरत होगी क्योंकि दिल की धड़कन मान बीट्स प्रति मिनट (बीपीएम) में मापा जाता है। आप 30 सेकंड के लिए गिने गए हैं, लेकिन 1 मिनट में 60 सेकेंड्स हैं, तो आपको बीपीएम के लिए 2 का मूल्य बढ़ाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि मैं 36 बीटों को 30 सेकंड के लिए गिनता हूं, तो मेरा हृदय की दर 72 है, क्योंकि 36 बीट / 30 सेकंड = 72 बीट्स / 60 सेकंड। अगर किसी कारण से आप केवल 15 सेकेंड के लिए गणना करते हैं (जैसा कि एम्बुलेंस में किया जाता है, क्योंकि यह वहाँ मापने के लिए बहुत मुश्किल है), आपको 4 से गुणा करना होगा, जैसे 15 x 4 = 60 = bpm