रक्तचाप कैसे पढ़ें

जानें कि ब्लड प्रेशर कैसे लें और यह जानने के लिए कि पढ़ने क्या है।

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अपने दबाव पढ़ने के उपकरणों को खोलें कुछ लोग नवीनतम इलेक्ट्रॉनिक रक्तचाप के उपकरण का उपयोग करते हैं, लेकिन यह आलेख आपको रक्तचाप रीडिंग करने के लिए मैन्युअल दबाव कफ और स्टेथोस्कोप का उपयोग करने के तरीके पर निर्देश देगा। यदि आप इलेक्ट्रॉनिक रक्तचाप डिवाइस का उपयोग कर रहे हैं, तो उत्पाद के साथ आने वाले निर्देशों का पालन करें। यदि आप मैन्युअल विधि का उपयोग कर रहे हैं, तो नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।

कोहनी से थोड़ा ऊपर अपने हाथ के आसपास रक्तचाप कफ लपेटें अधिकांश कफ उन पर एक गेज के साथ आते हैं - इस गेज को उस आर्म के अंदर से गठबंधन किया जाना चाहिए जहां ब्रेकियल धमनी स्थित है। यदि कफ में कोई संकेतक नहीं है, तो इसके दो रबड़ ट्यूब कोहनी के अंदर से चलना चाहिए। कफ काफी तंग होना चाहिए, लेकिन बहुत तंग नहीं होना चाहिए।

उपर्युक्त संकेतक के साथ कंधे के अंदर स्टेथोस्कोप रखें। कफ बढ़ाना शुरू करो दबाव गेज पर 200 मिमी एचजी तक 180 एमएमएचजी तक पहुंचने तक कफ को फुलाया जाना चाहिए।

दबाव को रिलीज करने के लिए धीमी रिलीज वाल्व खोलें स्टेथोस्कोप का उपयोग करके सावधानी से सुनें जब तक कि आप अपनी नाड़ी सुनकर दबाव गेज पर मूल्य का निरीक्षण न करें। यह सबसे बड़ा पढ़ना है, जिसे सिस्टल रक्तचाप पढ़ना भी कहा जाता है।

अधिक दबाव जारी करने के लिए रिलीज वाल्व को थोड़ा और खोलें। जब आप अपनी नाड़ी को और अधिक नहीं सुन सकते हैं, तो ध्यान दें मान। यह दो रीडिंग्स से छोटा है, जिसे डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर भी कहा जाता है।

यदि सही तरीके से किया गया है, तो आपको निम्नलिखित के जैसा एक पढ़ना चाहिए: 120/90 मिमी एचजी

अपने रक्तचाप रेटिंग को निर्धारित करने के लिए पूर्वानुमानित मानों का उपयोग करें

सामान्य: 90-120 मिमी एचजी / 60-80 मिमी एचजी
पूर्व-उच्च रक्तचाप: 120-140 मिमी एचजी / 80-90 मिमी एचजी
चरण 1 उच्च रक्तचाप: 140-160 मिमी एचजी / 90-100 मिमी एचजी
चरण 2 उच्च रक्तचाप: 160-180 मिमी एचजी / 100-120 मिमी एचजी
उच्च रक्तचाप संकट:> 180 मिमी एचजी /> 120 मिमी एचजी

युक्तियाँ

Diastole दिल की छूट की स्थिति है इसका मतलब यह है कि डायस्टोलिक रक्तचाप दो रीडिंग्स में सबसे छोटा है। जब दिल शांत हो जाता है, यह जहाजों के माध्यम से रक्त पंप नहीं करता है, क्योंकि चार कक्षों में इस द्रव से भरा होता है। इससे डायस्टॉलिक ब्लड प्रेशर सबसे कम रीडिंग हो सकता है।
सिस्टोल दिल की संकुचन है इसलिए, सिस्टल रक्तचाप दो रीडिंग्स में सबसे ऊंचा है, चूंकि दिल के अनुबंध और रक्त पंप है। इसलिए, डायस्टोलिक चरण में धमनियों के खिलाफ रक्तचाप बहुत शक्तिशाली है।

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