1
आकार में रहें हमेशा 100% फिट होने से होने वाली चोटों से बचने की कोशिश करें (अपने पैर और फुटबॉल मोज़े के लिए उपयुक्त लेगिंग को मदद करनी चाहिए)। फिट रखने के लिए हर दिन चलाएं बहुत सारे पानी पीते हैं और खेल से पहले अच्छी तरह सो जाते हैं। यदि आप थके हुए हैं तो आप अच्छी तरह से प्रदर्शन नहीं करेंगे (गुजरता है, किक और चल रहे हैं)
2
ट्रेन। आप केवल अपनी अच्छी सहनशक्ति बनाए रखना नहीं चाहते हैं, बल्कि गेंद के साथ अपनी क्षमता भी (यदि वह गेंद को चलाने या पास करेगी, आदि)।
3
अपने आप में भरोसा रखें अपने आप को बताएं कि आप इतिहास में सर्वश्रेष्ठ फुटबॉल टीम का हिस्सा हैं। याद रखें कि फुटबॉल में, जो केवल एक टीम जीत के रूप में खेलते हैं गेंद को समय-समय पर पास करें और सभी को लक्ष्य तक पहुंचने दें।
4
अपनी स्थिति की परवाह किए बिना, अधिकतम प्रयास करें अगर यह गोलकीपर है, तो याद रखें कि आप रक्षा की अंतिम पंक्ति हैं। पता लगाएँ कि आपकी स्थिति क्या है, हमेशा इसकी रक्षा करें अगर वे अपनी स्थिति छोड़ दें तो अन्य खिलाड़ियों को कवर करें हमेशा गेंद को पकड़ने के लिए खुद को प्रतिबद्ध करें - वह है, गोता, घुमाओ और गेंद को पाने से रोकने के लिए अपने प्रतिद्वंदी को रोकने के लिए किक।
5
मज़ा लो! खेल को प्यार करो मज़े करना ही एकमात्र काम है जो फुटबॉल को सार्थक बनाता है इस खेल को प्यार करना सीखो, हमेशा प्रशिक्षण। यह एक धीमी गति से प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपनी क्षमता में सुधार करेंगे और फुटबॉल के साथ और अधिक मजेदार सीखेंगे।
6
निर्धारित करें पूरी कोशिश करो अगर आप अपना सर्वश्रेष्ठ नहीं कर रहे हैं तो भी कोशिश करने पर परेशान न करें जितना आप कर सकते हैं उतना भागो। सटीक के साथ लातें अच्छी तरह से गेंद को पारित करें अपना सिर ऊपर रखो और हार न दें. यदि आपको कोई किक याद आती है, तो निराश मत हो या इसे आपको परेशान न करें पुनः प्रयास करें, आप क्या याद किया, और खेलना जारी रखने के बारे में सोचें।