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बच्चों को वॉलीबॉल कैसे सिखाएं

यदि आप बच्चों को खेल का आनंद लेने वाले वॉलीबॉल तकनीक को सिखाने की कोशिश करना चाहते हैं, तो यह लेख पढ़ते रहें! यह आपको यह कैसे करना है पर अच्छे सुझाव देगा।

चरणों

विधि 1
रिसेप्शन क्षेत्र

चित्रा शीर्षक से बच्चों को पढ़ो वॉलीबॉल सिखाएं चरण 1
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बच्चों को अपने हाथों की स्थिति कैसे दिखाएं एक सीधे होना चाहिए जबकि दूसरा नीचे है - इसका समर्थन करना। इसके बाद, आपको अपने अंगूठे को हथेली के बीच में मोड़ना होगा।
  • चित्र टाइप करें वॉलीबॉल टू बच्चों के चरण 2
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    इसके बाद, एक खुले क्षेत्र को ढूंढें, जैसे कि कोर्ट, दुर्घटनाओं से बचने के लिए।
  • चित्र टाइप करें वॉलीबॉल टू बच्चों के चरण 3
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    सापेक्ष दूरी (1.5 मीटर तक) रखें और बच्चों को हवा में "बैठना" रखें, जैसे कि वे एक कुर्सी पर बैठे थे।



  • चित्र बच्चों के लिए शैक्षिक शैक्षिक शीर्षक चरण 4
    4
    गेंद को बच्चों के हाथों की ओर फेंक दें जब तक कि वे ऑब्जेक्ट के प्रभाव के आदी हो न जाएं। तब आप अदालत के चारों ओर घूमना शुरू कर सकते हैं।

    • विधि 2
    उत्तोलक

    चित्रा शीर्षक से बच्चों को पढ़ो वॉलीबॉल सिखाएं चरण 5
    1
    सर्वेक्षण के दौरान, बच्चों को दिखाएं कि उन्हें अपने हथियार और हाथों की स्थिति कैसे सामने रखनी चाहिए (दोनों को एक त्रिकोण में अपनी स्थिति में रखना चाहिए, जैसा कि चित्र में दिखाया गया है)।
  • चित्र टाइप करें वॉलीबॉल टू बच्चों के चरण 6
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    बच्चों के करीब रहने के लिए और अपने माथे के ऊपर गेंद को पकड़ो। इसे "स्क्वायर" में रिलीज करें और छोटे वाले को शरीर के पास कोहनी रखें और गेंद को ऊपर की तरफ रखें, बाहों को सीधे और शरीर को "हवा में बैठने" की स्थिति में रखें।

    • युक्तियाँ

    • यदि वे कटौती को प्रशिक्षित करना चाहते हैं, तो आप उनकी मदद कर सकते हैं। हालांकि, आंदोलन को सिखाने की कोशिश मत करो यदि वे बहुत छोटे हैं (5 से 9 वर्ष के बीच)।
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