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कैसे एक नि: शुल्क हिट लक्ष्य बनाने के लिए

फुटबॉल में, एक खिलाड़ी को एक फ्री किक चार्ज करना पड़ता है जब प्रतिद्वंद्वी एक बेईमानी करता है अगर ग़लती से संपर्क किया जाता है, जैसे कि किसी विरोधी खिलाड़ी को खटखट या ठोकर मारना, तो सीधे फ्री किक रन बनाए जाते हैं। इस मामले में, लक्ष्य को बनाए रखने से पहले किसी अन्य खिलाड़ी को गेंद को छूना नहीं चाहिए। सीधे फ्री फेंकता टीम के लक्ष्यों को हासिल करने के लिए शानदार अवसर हैं

चरणों

भाग 1
किक देखना

एक सीधा नि: शुल्क किक चरण 1 स्कोर वाला चित्र शीर्षक
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रक्षक को देखो विरोधी गोलकीपर का यह अच्छा विचार होगा कि उसका किक कहाँ करना है जब एक फ्री किक खेला जाता है, तो कुछ विरोध करने वाले खिलाड़ी 9 मीटर के भीतर और गोलकीपर के बीच एक बाधा बनाएंगे। हालांकि बाधा का लक्ष्य गोलकीपर को किक से खुद का बचाव करने में मदद करना है, यह बल्लेबाज के दर्शन को भी बाधित कर सकता है। कभी-कभी गोलकीपर लक्ष्य के मध्य में होगा, और यदि वह करता है, तो उसकी किक को बायीं ओर या लक्ष्य के दायीं ओर देखें
  • अगर गोलकीपर लक्ष्य के एक तरफ के करीब है, तो उसकी तरफ विपरीत दिशा में देखें या बाधा के ऊपर किक करने की कोशिश करें। गोल को एक कोण पर लात मारने का भी प्रयास करें जो गोलकीपर की प्रतिक्रिया को बाधित करता है।
  • आप किरण के विपरीत दिशा को देखकर और जिस बाजू को वह कर रहे हैं उस पर लात मार कर रखवाली करने की कोशिश कर सकते हैं।
  • अगर बड़े क्षेत्र के अंदर गलत हो जाता है, तो आपको एक दंड दिया जाएगा। केवल बल्लेबाज और गोलकीपर उस आरोप में भाग लेते हैं।
  • चित्र शीर्षक सोर्स सहायक सहायक रैफ़री सिग्नल चरण 6
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    हवा पर ध्यान दें किक करने से पहले, हमेशा हवा की गति और दिशा पर ध्यान दें। मजबूत हवाएं गेंद के प्रक्षेपवक्र के लिए भी हानिकारक हैं। अपनी किक तैयार करने से पहले, क्षेत्र के दोनों किनारों पर कोने वाले झंडे देखें हवा को देखो और अपने उद्देश्य को समायोजित करें ताकि गेंद आप जहां चाहें वहां हो।
    • याद रखें कि हवा का एक मजबूत झोंका किरण को उड़ाने के लिए गेंद का कारण बन सकता है। इसलिए, सामान्य से थोड़ी कम गेंद को देखो।
    • भारी प्रभार से हवा से कमजोर प्रभार अधिक प्रभावित होगा।
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    पैर के आंदोलन का पालन करें अपने पैर को सभी तरह से ले जाकर अपनी किक के आंदोलन को पूरा करें अपनी किक के बाद गेंद को सही दिशा में ले जाएगा। अपने पैर के बारे में सोचें जैसे कि यह सीधे गेंद को झुकने वाला पेंडुलम था। यदि आप किक का पालन नहीं करते हैं, तो यह आपके लिए इच्छित रास्ते से अलग हो सकता है।
    • अपने पैर की गति को नियंत्रित करें यदि आप अपने पैर को बहुत दूर ले जाने की कोशिश करते हैं, तो एक hyperextension हो सकता है या आप पर्ची और वापस गिर सकते हैं हमेशा अपनी किक को नियंत्रित करें ताकि आपको चोट न पड़े।
    • गेंद को लात मारने के बाद कुछ सेकंड के लिए अपने पैर को गति दें।
  • भाग 2
    लात

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    गेंद के लिए भागो आपके रन की दूरी बल पर निर्भर करती है जिसे आप किक पर रखना चाहते हैं यदि फ्री किक लक्ष्य से बहुत दूर है, तो आपको अधिक ताकत की आवश्यकता होगी। चार या पांच कदम वापस ले लो लंबी दूरी के फाउल के लिए रन 9 मीटर के आसपास चलना चाहिए। लक्ष्य के करीब एक नि: शुल्क फेंक के लिए, ताकत से सटीकता अधिक महत्वपूर्ण होगी। इस स्थिति में, अधिकतम दो चरण वापस लें
    • गेम को पूरा करने के लिए गेंद से पहले अपनी गेंद को चलाने के लिए प्रशिक्षित करें गेंद की तरफ बढ़ने से रोककर आप ताकत और सटीक खो सकते हैं।
    • दौड़ की दूरी तय करते समय, अपने पैर की ताकत पर विचार करें। यदि आप एक ऋण कलेक्टर हैं जो बल का उपयोग करता है, तो आपको अधिक दूरी नहीं लेनी पड़ती है।
  • एक डायरेक्ट फ्री किक चरण 5 स्कोर वाला चित्र
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    गेंद के पास अपने समर्थन के पैर रखें जब आप इसे किक करेंगे, तो आपका समर्थन पैर जितना संभव हो उतना गेंद के करीब होना चाहिए। करीब गेंद है, बेहतर गेंद की दिशा पर नियंत्रण। यदि आपका समर्थन पैर गेंद से दूर है, तो आप अनजाने में "कटे" या "किक" को निकाल सकते हैं
    • समर्थन पैर को गेंद को छूने न दें। यदि ऐसा होता है, तो आपकी किक को दो छूटे माना जाएगा, जो कि एक बेईमानी है।
    • जब आपका पैर जमीन को छू लेता है, तो इसे अपने रास्ते के बारे में बताएं, जो आप अपने किक के लिए चाहते हैं
  • चित्र किक लें बॉल चरण 3
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    सीधे गेंद को लात मारो यदि आप किक को सीधी रेखा में यात्रा करना चाहते हैं, तो गेंद के केंद्र के नीचे देखें अपने पैर की छाती का उपयोग करके गेंद को लात मारें, सही बूट लेस के केंद्र में। यह सही ढंग से कर रही है, गेंद उस स्थान पर जाएगी जहां आप इसे किक करेंगे। गेंद को मारने का यह तरीका भी आपके किक को शक्ति देगा।
    • इस शैली का उपयोग करने के लिए अधिक दूर के फाउल्स को चार्ज करने के लिए, या यदि प्रतिद्वंद्वी के बचाव में एक खुलने वाला है जिसे जल्दी से लाभ उठाया जा सकता है
    • इस प्रकार का प्रभार बाधा के ऊपर दोष के साथ अच्छी तरह से काम नहीं करता है। गेंद उस पर सही हो जाएगी और शायद बीम से गुजर जाएंगे।



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    गेंद पर धनुष रखें यदि आपके पास सीधा किक नहीं है यदि आप लक्ष्य को प्रत्यक्ष लात नहीं बना सकते हैं, तो एक कोने में किक करें या सीमाओं से बाहर निकलें गेंद को वक्रित करने के लिए, इसे अपने पैर के अंदर से लात मारकर चालू करें इसे स्पिन बनाने के लिए गेंद के केंद्र के दाईं ओर थोड़ा सा किक करने की कोशिश करें लात मारने के बाद, अपने पैर को अपने दूसरे पैर की ओर ले जाने के बजाय इसे आपके सामने खींचने के बजाय
    • गेंद पर वक्र डालने से आपकी किक अवरोध से बच सकती है।
    • यदि किक दूरी से है, तो आप अभी भी पल का उपयोग करके एक वक्र लगा सकते हैं। हालांकि, गेंद की वक्र पैरों के अंदर के साथ किक से कम स्पष्ट हो जाएगी।
  • चित्र किक एक बॉल चरण 6
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    एक किक लेने के लिए सूखी हरा का प्रयोग करें यह एक किक है जिसमें लगभग कोई मोड़ नहीं है। इन मोड़ की अनुपस्थिति के कारण, गेंद का रास्ता अप्रत्याशित होगा। सूखे दस्तक बनाने के लिए, अपने पैरों के सबसे कठिन भाग के साथ किक करें, विशेष रूप से मोज़े के पास लेस के उच्च भाग पर। गेंद को छूने के बाद, समर्थन पैर की ओर लात मारें। इस प्रकार की किक में, पैर की आवाजाही को जारी न करें या बॉल घुमाएंगे।
    • आर्किंग के बजाय, गेंद को टैप करें।
    • एक सूखी हरा, जिस पर गेंद को घूमता है, उस पर निर्भर करता है, नीचे की ओर आना, या किनारे से एक तरफ यात्रा कर सकता है।
  • भाग 3
    फायदे का फायदा उठाते हुए

    एक डायरेक्ट फ्री किक चरण 9 स्कोर वाला चित्र
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    बाधा को पलटाना जब आप सीधे फ्री किक लेते हैं, विरोधियों को 10 फीट के भीतर होना चाहिए। जैसे ही अदालत ने आरोप को अधिकृत किया है, बाधा के खिलाड़ियों को उनके किक अवरुद्ध करने की कोशिश करने के लिए आगे बढ़ना शुरू हो जाएगा। अप, बाधा के प्रत्येक पक्ष पर एक खड़े करने के लिए, को रोकने के लिए गोली मार दी रोकने के लिए अगर वहाँ उन्हें अगले दो खिलाड़ी हैं की कोशिश कर विरोधी टीम से पहले ही दो बार सोचना ande.O दो साथियों है - वे गेंद को चोरी कर सकते हैं।
  • एक फुटबॉल बॉलिवुड चरण 7 शीर्षक वाली तस्वीर
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    रक्षक बंद गार्ड ले लो विरोधी गोलकीपर सोच सकते हैं कि आप अपने मुफ्त शॉट की योजना बना रहे हैं। यदि आप रेफरी के सीटी के तुरंत बाद बेईमानी को कवर करते हैं, तो गोलकीपर बचाव के लिए तैयार नहीं हो सकता है। यह रणनीति लक्ष्य के करीब के आरोपों और दंड पर सबसे अच्छा काम करती है। यदि संग्रह से दूर है, तो गोलकीपर का अधिक प्रतिक्रिया समय होगा
    • एक प्रत्यक्ष किक इस आंदोलन के साथ सबसे अच्छा काम करती है क्योंकि इरादा जितनी जल्दी हो सके उतना नेट पर पहुंचने के लिए गेंद के लिए है।
    • आप विरोधी के गोलकीपर के अंतिम गेम के वीडियो भी देख सकते हैं। ध्यान दें कि किस प्रकार के आरोपों में उसे बचाव की समस्या है
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    बाधा में अंतराल खोजें यदि आपको बाधा पर गड़बड़ी को इकट्ठा करना है, तो लक्ष्य को आसान तरीका ढूंढने का प्रयास करें। बाधा के नीचे खिलाड़ी को देखो और उस पर गेंद को किक करने का प्रयास करें। यह मत भूलो कि गेंद को बाधा से गुजरना पड़ता है और बीम के ऊपर पर्याप्त गिर जाता है।
    • उच्च खिलाड़ियों के साथ एक बाधा आपको अधिक ऊंचाई वाले गलतियों को मारने के लिए मजबूर करेगी, संभावना के साथ कि गेंद लक्ष्य में समय पर नहीं गिरती।
  • किक एक बॉल चरण 11 शीर्षक वाली तस्वीर
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    अपना पैर बदलें यदि आपको पता है कि दोनों पैरों के साथ किक करने के लिए, अपने लात का पैर बदलें, जिस लक्ष्य पर आप हैं जब लक्ष्य के दाहिने हिस्से पर लात मार रहा है, तो बाएं पैर लक्ष्य के बाईं ओर से लात मारने पर आसान होगा - चार्ज में दाहिना पैर अधिक प्रभावी होगा।
    • कई बार, तकनीशियन क्षेत्र के विभिन्न भागों की कमी को कवर करने के लिए बल्लेबाजों को विभाजित करेंगे।
    • फ़ॉल्स को मारने के लिए हमेशा अपने प्रमुख पैर का उपयोग करें कोण जिस पर आप लात मारते हैं वह आपके किक की सटीकता के समान महत्वपूर्ण नहीं है
  • युक्तियाँ

    • लक्ष्य को डिज़ाइन करें किक से पहले, मानसिक रूप से गोल में प्रवेश करने की कल्पना करें।
    • गेंद के लिए दौड़ने से पहले, प्रभार के प्रकार की योजना बनाएं और इसे अंत तक रखें। यदि आप दौड़ के बीच में अपना दिमाग बदलते हैं, तो आप फ्री किक बर्बाद कर सकते हैं
    • गेंद पर नजर रखें बेईमानी चार्ज करने के तुरंत बाद, गेंद खेलने में है यदि आप लक्ष्य नहीं बनाते हैं, तो आपके पास लक्ष्य स्कोर करने का एक और मौका हो सकता है।

    चेतावनी

    • आप लात से पहले गेंद के साथ एक आकस्मिक संपर्क करते हैं, तो इसे फिर से किक करने क्योंकि दो टन की कमी का संकेत दिया जाएगा कोशिश मत करो। गेंद को फिर से खेलने से पहले दूसरे खिलाड़ी द्वारा खेला जाना चाहिए।
    • याद रखें कि बाह्य कारक, जैसे हवा, आपके किक के प्रक्षेपवक्र को प्रभावित कर सकते हैं

    सूत्रों और कोटेशन

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