कैसे बंजी जंप से कूद करने के लिए

सही पोशाक आरामदायक कपड़े पहनें और पैंट के अंदर शर्ट डाल दें, ताकि जब आप धीमा हो जाएं, तो पेट को हर किसी को दिखाना न हो। इसी तरह, स्कर्ट नहीं पहनते आपके कपड़े बहुत तंग नहीं होना चाहिए, बहुत व्यापक नहीं है जूते कम होना चाहिए और पैरों से सुरक्षित रूप से जुड़ा होना चाहिए। जूते या ऊँची एड़ी के जूते न पहनें क्योंकि वे टखने से जुड़े उपकरण के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं।

बाल सुरक्षित करें यदि आपके पास लंबे बालों हैं, तो इसे बंद करें, इसलिए यह घटकों में चिपक नहीं लगा या छलांग के दौरान अपना चेहरा दबाएं।

उपकरण को समझें बंजी जंपिंग के लिए कई प्रकार के उपकरण हैं, सबसे आम शरीर और पैर हैं पैर को टखनों पर रखा गया है और इसका बैकअप होना चाहिए (एक पूरा उपकरण, जैसे चढ़ाई में इस्तेमाल होने वाले)

• शरीर में से एक आंदोलन की सुविधा देता है, जिससे मुड़ता है और पूरी तरह से सफ़लता होती है। यदि आप शरीर का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको एक उच्च-कुर्सी शैली, एक कंधे-शैली या पूर्ण शरीर शैली होना चाहिए।

इस बारे में सोचें कि आप कैसे कूदेंगे। गोताखोरी की कई शैलियों हैं, गोताखोरी सबसे अच्छा है इस छलांग में, आप अपने हथियारों के साथ प्लेटफार्म से छलांग लगाते हैं, जिसमें जमीन की ओर एक पक्षी के रूप में खुले और सपाट होते हैं। जब आप अंत तक पहुंच जाएंगे, तो आप नीचे देख रहे होंगे और मंदी बहुत शांत होगी।

• अन्य छलांग वापस, रेलिंग हैं (डाइविंग की तरह है, लेकिन आप रेलिंग कुछ पुलों कूद), बल्लेबाजी के पतन (जब आप उल्टा कूद से पहले फांसी रहे हैं और बस हो जाता है), लिफ्ट (छोड़ पहले पैर के साथ - खतरनाक हो सकता है और टखनों को तोड़ सकता है) और अग्रानुक्रम (दो लोग एक साथ कूदते हैं)

कूद दूसरों को देखें। थोड़ी देर रुको, आराम करो और दूसरों को कूदने से पहले कूदते देखना। यह मन और तंत्रिकाओं को शांत करने में मदद कर सकता है।

अपने पैरों को दाढ़ी यदि आप अपने लेग गियर का उपयोग करने जा रहे हैं, तो आपको इसे सुरक्षित करने के लिए अपनी पतलून उठाने की आवश्यकता होगी। यदि आपके पैरों को मुंडा नहीं किया जाता है तो आपको शर्मिंदा महसूस होता है, इससे पहले कि आप कूद जाएं

तौला जाना तैयार करें वे आपको यह जानने के लिए तौलना देंगे कि क्या वे आपके वजन के लिए सही उपकरण का उपयोग कर रहे हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सीमा से अधिक नहीं हैं

कूद मंच के शीर्ष पर जाएं जब आप वहां होंगे, तो प्रशिक्षक आपको तैयार करेंगे। अगर आप वहां पहुंच सकते हैं, तो यह ठीक होने जा रहा है, क्योंकि यह सबसे खतरनाक भागों में से एक है!

प्रशिक्षकों पर ध्यान दें वे क्या कहना है सुनो, अधिक कूद का आनंद लेने के लिए सवाल पूछने से डरो मत, वे इसके लिए वहां हैं प्रशिक्षकों ने आपके टखनों के चारों ओर कुछ गड़बड़ी रखी होगी, चारों ओर इलास्टिक्स जकड़ें और बंजी कूद रस्सी को इसे संलग्न करें!

समझें कि डर प्राकृतिक है भय आपके शरीर की आत्मरक्षा का रूप है। अपने विचारों को साकार करने का प्रयास करें, अपने आप को समझें कि आप खुद को नुकसान नहीं पहुंचा रहे हैं आपके पास उपकरण होने के बाद सब कुछ बहुत तेज़ हो जाएगा, इसलिए चीज़ें प्रवाह करें

• कूदने से पहले मत देखो! जैसा कि आप कूदते हैं, आपके पास दृश्य की प्रशंसा करने के लिए बहुत समय होगा इससे पहले देख रहे हैं कि आप अपना मन बदल सकते हैं

कूदो जब किसी ने टीम पर "जाओ!"। उस गति पर गिरना एक अविश्वसनीय महसूस होता है! क्षण का आनंद लें और अपने फेफड़ों में विस्फोट होने तक चीखें मुक्त महसूस करें! गिरावट के अंत में आप धीरे धीरे धीमा हो जाएगा और आप बहुत शांत हो जाएगा

• कूदने के बाद, कोई आपको नाव से बाहर निकल सकता है, या वे आपको उस पुल तक निलंबित कर देंगे जहां से आप कूद गए थे।