1
सुनिश्चित करें कि बच्चे को गर्म रखने के लिए कमरे उपयुक्त तापमान पर है यदि आपका कमरा ठंडा है तो आपका बच्चा मालिश सत्र में अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करेगा
2
अपने बच्चे के कपड़ों को हटा दें और इसे अपने डायपर के साथ छोड़ दें ताकि आपके शरीर के हर हिस्से को काम करना आसान हो सके। त्वचा के खिलाफ त्वचा का स्पर्श बेहतर है और अधिक से अधिक आराम और कनेक्शन को बढ़ावा देता है। बच्चे को कवर करने के लिए हाथ पर एक कंबल लें, अगर वह कपड़ों को हटाने के लिए नकारात्मक प्रतिक्रिया दें आप बच्चे को कंबल से ढंक सकते हैं और केवल उस क्षेत्र को उजागर कर सकते हैं जिसमें आप काम कर रहे हैं।
3
सत्र के दौरान आपके और आपके बच्चे के लिए आराम से एक प्राथमिकता बनाएं बैठो जहाँ आप और बच्चा और अधिक आरामदायक महसूस करते हैं। आप अपने पैरों के बीच स्थित बच्चे के साथ बिस्तर पर बैठ सकते हैं। यदि आप फर्श का उपयोग करने जा रहे हैं, तो आप नीचे एक शराबी कंबल डाल दिया बच्चा भी आपके पैरों के बीच खड़े होने की बजाय अपनी गोद में झूठ हो सकता है अगर यह आपके दोनों के लिए सहज है
4
किसी भी तेल को अपने हाथों के बीच उपयोग करने की योजना बना लें, इससे पहले कि आप बच्चे के त्वचा पर आवेदन करें। शिशु के छाती में शीत तेल से ज्यादा तेजी से सत्र समाप्त हो जाएगा। यदि आप सत्र में तेल जोड़ रहे हैं, तो एक तौलिया के साथ बिस्तर और कपड़े की रक्षा करना याद रखें।
5
एक हल्के गीत पर रखो या मालिश सत्र के दौरान बच्चे को धीरे से गाएं। यह सिर्फ बच्चे को आराम नहीं देगा, साथ ही आपकी आवाज़ की आवाज संबंधों को मजबूत करने में मदद करेगी।