कैसे एक महान भविष्य है

अपने व्यक्तिगत मूल्यों को पहचानें यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप क्या मानते हैं, लेकिन जो भी आप विश्वास नहीं करते हैं, क्योंकि अपने आप को वफादार होने से आंतरिक शांति प्रदान होगी। दस नियमों की एक सूची तैयार करें जो आपको जीवन जीने के लिए निर्देशित करते हैं - सूची आइटम आपके व्यक्तिगत मूल्यों का संकेत होगा।

• उदाहरण के लिए, यदि "नियम" में से कोई एक "कभी झूठ नहीं बोलता है," तो आप कोई ऐसा व्यक्ति हैं जो ईमानदारी को महत्व देते हैं पहले से ही कोई व्यक्ति जिसके पास नियम है "दूसरों के प्रति कठोर मत बनो" एक ऐसा व्यक्ति जो शिक्षा का महत्व है
• जब आप मान सेट करना समाप्त कर लें, तो पुष्टि करें कि वे वास्तव में "तुम्हारा" हैं। ध्यान दें कि आप हर दिन निर्णय कैसे करते हैं क्या सूची में आइटम वास्तव में आपके मूल्यों को प्रतिबिंबित करते हैं? यदि आप नियमों को तोड़ने के बारे में परेशान महसूस करते हैं, तो इसका उत्तर शायद हाँ है।
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कुशल रहें याद रखें कि एक घंटे के भीतर किए गए काम की गुणवत्ता काम करने वाले घंटे की संख्या से अधिक महत्वपूर्ण है। कामकाज की गुणवत्ता और मात्रा दोनों, लेकिन कभी-कभी एक लंबे समय के लिए काम करने से हमें भ्रम मिल जाता है कि हम कई चीजें कर रहे हैं जब हमारे पास कोई उत्पादक घंटे नहीं था। अपने काम की गुणवत्ता के बारे में अपने आप के साथ खुला और ईमानदार रहें अगर आपको मदद की ज़रूरत है, तो पूछें। अन्य लोग चीजों को और अधिक कुशलतापूर्वक और प्रभावी रूप से कैसे करने पर अच्छे सुझाव दे सकते हैं

जीवन के अच्छे पक्ष पर प्रतिबिंबित करें आभार हमारे स्वास्थ्य, काम और सामाजिक जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बिस्तर से पहले हर रात, उस दिन हुई सभी अच्छी बातों के बारे में सोचें, जिसमें अन्य लोगों ने आपके लिए जो कुछ भी कहा या किया है जो भोजन आपने खाया है उसे प्रतिबिंबित करें और सभी मूलभूत जरूरतों को पूरा किया गया है। जीवन के अच्छे पक्ष के लिए मूल्य देना रोकना बहुत आसान है, क्योंकि हम अक्सर उस दिन के नकारात्मक अनुभवों के बारे में सोचकर व्यस्त हैं कि हम सभी अच्छी चीजों के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखने में भूल जाते हैं।

• कभी-कभी हम एक बड़ा नुकसान भुगतते हैं और हमें भुगतना होगा। हालांकि, शोक का मतलब यह नहीं है कि हम कृतघ्न हैं, और कृतज्ञता का मतलब यह नहीं है कि हमें पीड़ित होने की अनुमति नहीं है हानि का दर्द मानव की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है।