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पूरी तरह से तैयार कद्दू के बीज प्राप्त करने के लिए इस विधि का उपयोग करें। हालांकि यह विधि थोड़ा अजीब लगता है, उबलते पहले कद्दू के बीज स्वाद को बढ़ाता है (और आपको गीला बीज के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है)।
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पहले से गरम ओवन 200 डिग्री सेल्सियस और पैन में पानी उबाल लें। कद्दू के ब्रेड टोस्टिंग के प्रत्येक आधे कप के लिए, 2 कप पानी और 1 चम्मच नमक का उपयोग करें।
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कद्दू से बीज अलग करें ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका हाथ से है, या शायद एक पुरानी (स्वच्छ) कंघी का उपयोग करके आपको गंदे होने का मन नहीं है तंतुमय भागों से कद्दू के बीज को अलग करने के लिए कंघी का प्रयोग करें और संयम से।
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10 मिनट के लिए पानी में कद्दू के बीज कुक। एक छलनी में निकालें और निकालें
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जैतून का तेल की एक पतली परत के साथ एक पकाई पकवान भूनें और बीज छिड़कें।
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5 से 20 मिनट के लिए ओवन के शीर्ष शेल्फ पर सेंकना। छोटे बीज 5 से 7 मिनट के बाद भूरा और कुरकुरे हो जाएंगे, मध्यम बीज में लगभग 10-15 मिनट लगेंगे, और बड़े बीज सेंकना करने के लिए 20 मिनट लग सकते हैं। खाने से पहले शांत रहें