ब्लैक बीन्स तैयार कैसे करें

काले सेम मैक्सिको के मूल निवासी हैं और लैटिन अमेरिका, कैरिबियन और दक्षिण-पश्चिमी संयुक्त राज्य में खाना पकाने में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। वे आम बीन परिवार के सदस्य हैं और वे सूप, एनचियालादास, बर्रिटस और सलाद जैसे व्यंजनों को सजाते हैं। नीचे देखें कि उन्हें कैसे तैयार किया जाए।