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उस मित्र को पहचानें जो कि नकारात्मक ऊर्जा रखते हैं यदि कुछ लोग अपने जीवन के बारे में गपशप करना पसंद करते हैं या अपनी बोलियां बोलते हैं, तो देखते रहें। इन मामलों में कुछ सामान्य व्यक्तित्व हैं:
- महत्वपूर्ण: यह मित्र आपको यह सोचने की कोशिश करता है कि वह आपसे अधिक जानता है और / या हर समय आपको सही करने की कोशिश करता है
- मनीिप्युलेटर: वह हमेशा खुद को पहले रखता है और अपनी कमजोरियों को कुचलने के लिए और अपने स्वयं के लाभ के लिए उन्हें इस्तेमाल करता है
- Narcissist: सब कुछ इस दोस्त के आसपास हर समय घूमता है। यह व्यक्ति पूरी तरह से अपनी आवश्यकताओं पर केंद्रित है और आपके या आपकी भावनाओं के बारे में परवाह नहीं करता है
- Evasive: यह मित्र आपको एक प्राथमिकता कभी नहीं बनाता है जब आपको वास्तव में कंधे मित्र की ज़रूरत होती है, तो वह आपकी सहायता करने के लिए वहां नहीं होंगे।
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अच्छी तरह से ध्यान दें कि आपकी मदद करने के लिए कौन-से मित्र हमेशा मौजूद होते हैं, क्योंकि ये कौन-सा नकली हैं यह निर्धारित करते समय महत्वपूर्ण है। उन लोगों के बारे में सोचें जो हमेशा आपकी मदद करने के लिए तैयार हैं, सूरज या बारिश इन गुणों में से कुछ के लिए एक आँख रखें:
- जब आपको मित्र की जरूरत होती है तो क्षण: किसी को बात करने के लिए आखिरी बार सोचो। उस असली दोस्त ने कैसे प्रतिक्रिया दी? और दूसरा?
- तुम्हारी बात कैसे है? एक असली दोस्त के साथ बातचीत के दौरान, आप बोलते हैं, लेकिन सुनते हैं यह कुछ आपसी है, जैसे टेनिस खेल क्या उस झूठे दोस्त के साथ बातचीत हो रही है? या क्या वह केवल हर वक्त खुद के बारे में बात करता है?
- क्या वह मित्र आपकी समस्याओं को सुलझाने की कोशिश करता है या आपको बताता है कि आपसे बात करने से रोकने के लिए क्या करना है? एक असली दोस्त तुम्हारी बात सुनेगा! आपने किसी भी सलाह के लिए नहीं पूछा है, लेकिन क्या व्यक्ति जल्द ही कहता है कि आपको अलग तरह से करने की क्या ज़रूरत है ताकि वार्तालाप उसके बारे में वापस आ जाए?
- लंबी दूरी की दोस्ती के अलावा, क्या आप उस व्यक्ति के साथ समय व्यतीत करते हैं जब आप दोनों के लिए सुविधाजनक हो या केवल जब मित्र आपके लिए थोड़ी देर का इंतज़ाम करता हो?
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यह सुनिश्चित करने के बाद कि कुछ दोस्त आपके जीवन को सुधार या समृद्ध नहीं कर रहे हैं, उनके साथ संपर्क कम करें इस रिश्ते को एक शानदार तरीके से व्यक्ति के साथ झगड़ा करने की कोई जरूरत नहीं है। कुछ मामलों में, "मित्र" भी नोटिस नहीं करेगा नीचे की रेखा: व्यक्ति की प्रतिक्रिया के बारे में ज्यादा चिंता न करें
- व्यक्ति को कॉल करना बंद करो!
- उन पदों पर टिप्पणी न करें जो व्यक्ति सामाजिक नेटवर्क में बनाता है किसी को ब्लॉक करने की कोई ज़रूरत नहीं है, बस संपर्क को रोक दें।
- संचार को कम और बिंदु पर होना चाहिए अगर आपको एक ईमेल भेजना है या व्यक्ति को कॉल करना है, तो विनम्र होना चाहिए, लेकिन इस विषय पर हाथ पर ध्यान दें। एक सरल "ठीक है?" कोई समस्या नहीं है, लेकिन किसी भी खोलने नहीं देते
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सिर्फ व्यक्ति से दूर रहने के लिए पारस्परिक मित्रों के एक चक्र को मत छोड़ो! एक सामाजिक स्थिति में, उदाहरण के लिए, उन सच्चे दोस्तों से बात करें और झूठे दोस्त की उपेक्षा करें
- उन भरोसेमंद मित्रों को स्थिति बताएं इसलिए वे अचानक परिवर्तन को बेहतर ढंग से समझेंगे।
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अपने आप को तैयार करें यदि झूठे दोस्त आपको सामना करने के लिए आता है। कुछ मामलों में, व्यक्ति जीवन के लिए जागता है और पता चलता है कि आप अलग तरीके से काम कर रहे हैं। उपयोग करने के लिए कुछ बहाने हैं:
- "मैं व्यस्त हूं" के लिए सार्वभौमिक भाषा है "मैं आपकी अनदेखी कर रहा हूं, इसलिए मैं कहूंगा कि मैं बहुत व्यस्त हूं" और यह हमेशा काम करता है, क्योंकि कोई भी आपके जीवन पर सवाल नहीं उठाएगा। बेशक यह समस्या के कारणों को हल नहीं करता है, लेकिन अगर आपको झगड़े पसंद नहीं है, तो यह काम कर सकता है। जैसा कि आम तौर पर व्यक्ति आपके बारे में ज्यादा परवाह नहीं करता है, न ही उत्तर को बुलाएगा।
- "मुझे नहीं लगता कि आप मेरे बारे में परवाह है।" यदि आप एक बार और सभी के लिए व्यक्ति का सामना करने के लिए तैयार हैं, तो स्पष्ट हो। एक टिप अपने स्वयं की भावनाओं की ज़िम्मेदारी लेना है, इस प्रकार उस व्यक्ति के पास गलत होने का आरोप लगाने का कोई आधार नहीं होगा। बातचीत के दौरान, व्यक्ति को स्वयं या खुद को व्यक्त करने दें अभिशाप या अभियोग मत करो लक्ष्य दोस्ती को खत्म करना है, नाटक बनाने के लिए नहीं है
- स्थिति का सामना करने का एक अन्य तरीका इसका सामना करना नहीं है, जो है, व्यक्ति से पूरी तरह से भागने के लिए। यह विधि जटिल है, खासकर यदि आपके मित्र समान हैं और एक ही स्थान पर जाएं। किसी भी कॉल का उत्तर देने से पहले कॉलर आईडी जांचें - अगर व्यक्ति कॉल कर रहा है, तो ध्यान न दें इसके अलावा, सोशल नेटवर्क पर ईमेल या संदेश का जवाब न दें व्यक्ति शायद फोन करेगा और आप की तलाश करना बंद कर देगा।
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आगे बढ़ो! दुनिया में अन्य लोग भी हैं इसके अलावा, आप अपने जीवन से उस नकारात्मक ऊर्जा को हटाने में बहुत मजबूत हैं। स्थिति पर ध्यान न दें जितनी जल्दी तुम नकली लोगों से अपने आप को दूर करना सीखते हो, बेहतर। एक जीवन पाठ के रूप में इस अनुभव पर विचार करें