होमवर्क करने के लिए प्रेरणा खोजना

लक्ष्य और पुरस्कार सेट करें एक बार जब आप अपना लक्ष्य पूरा कर लें और काम पूरा कर लें, तो आपको कुछ प्राप्त करने योग्य और मनोरंजक रूप से इनाम दें, तो वह खत्म फोन पर एक विशेष पुस्तक रखें काम खत्म करने के बाद पढ़ने के लिए या गठबंधन करने के लिए एक दोस्त से बात करने की तो (जब तक यह एक चाय या सलाद है एक इनाम के रूप में खाद्य का उपयोग न करें - - आप बाद में स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकते हैं।) दोनों ने अपने दायित्वों को पूरा किया है अपनी पसंदीदा वेबसाइट ब्राउज़ करें या यहां तक ​​कि खुद को एक ऐसी परियोजना में समर्पित करें जिसे आपने हमेशा सपना देखा है।

• प्रेरक के रूप में छुट्टियों या आगामी छुट्टियों का आनंद लें गुरुवार को, याद रखें कि सप्ताहांत आ रहा है, और जब आपका गृहकार्य किया जाता है, तो आप इसके करीब आते हैं। याद रखें कि कार्निवल, जुलाई या दिसंबर की छुट्टियां आ रही हैं, और जब आप अपना गृहकार्य समाप्त करते हैं, तो आप पूरी तरह से आनंद ले पाएंगे।

विलंब से बचें लपेट या अपने आप को समझा दिया है कि बाद में क्या करेंगे कोशिश मत करो - पक्का तरीका विलंब को दूर करने के अपने दायित्वों का ख्याल रखना ताकि उनमें से लगता है।

• इस तरह सोचें: यदि आप procrastinate हैं, तो आप उस कार्य के बारे में चिंता करने की समय बर्बाद कर देते हैं, जब आप वास्तव में इसे खर्च करते हैं। यदि आप बस एक रवैया लेते हैं और जितनी जल्दी आप इसके बारे में सोचते हैं, इसे पूरा कर लें, आपको आराम करने के लिए और अधिक समय होगा।

बेहतर काम करें, अब और नहीं एक थका हुआ मस्तिष्क छोटी जानकारी को अवशोषित करता है अपने अध्ययन समय को ब्लॉक में विभाजित करें नियमित ब्रेक लें टाइमर चालू करें - 5 से 10 मिनट के अध्ययन के हर घंटे का ब्रेक लें। उठो, खिंचाव, और थोड़ा चलना पानी पी लो और फलों का एक टुकड़ा खाएं: पानी आपको ताज़ा करेगा और आधा सेब एक ऊर्जावान पेय से भरा शक्कर से बेहतर प्रभाव बनायेगा।

परिणामों के बारे में सोचो क्या होगा यदि आप मत करो अपना होमवर्क करो? क्या आप कम अंक लेने जा रहे हैं? शिक्षक को निराश करें? अगर इनमें से कोई भी आप पर लागू नहीं है, तो याद रखें कि होमवर्क का मतलब आपको सीखने में मदद करना है, जो कि आखिर में हर कोई चाहता है असली दुनिया में, ज्ञान आपको खेल के नियमों को हासिल करने में मदद करता है।

लाभों के बारे में सोचो क्या होगा यदि आप करना आपका काम? आपको एक उच्च स्कोर मिलेगा आपका शिक्षक आपके प्रयास की प्रशंसा करेगा आप बहुत कुछ सीखेंगे और पेन्सिल को पेपर डालकर बेहतर तरीके से अपना रास्ता बनाना शुरू करेंगे! यदि आशावादी रहने से लाभ बढ़ेगा और आपको ऊर्जा प्रदान करनी होगी और आपके काम पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आवश्यक आशा है, और यहां तक ​​कि इसका आनंद लें!

कम विक्षेपण के साथ एक स्थान खोजें अपने विशेष अध्ययन स्थल को व्यवस्थित करें मित्र, टेलीविजन या अन्य संभावित विकर्षण उपस्थित नहीं होना चाहिए। आपके होमवर्क के लिए आपको लिखने के लिए एक डेस्क होना चाहिए यदि आपको कंप्यूटर पर कार्य का एक भाग करने की आवश्यकता है, जैसा कि कई कॉलेज के छात्रों ने किया है, सभी चैट कार्यक्रमों, यादृच्छिक साइटों, और इतने पर बंद करें। यदि आप को ध्यान केंद्रित या जागृत रहना मुश्किल लगता है, तो एक पुस्तकालय में असाइनमेंट करने पर विचार करें, एक मेज पर जो काफी करीब से गुजर रहे लोग हैं। शांत वातावरण आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा, आस-पास की कोमल गतिविधि आपको सोते रहने से बचाएगी, और यदि आपके पास प्रश्न हैं, तो लाइब्रेरियन और संदर्भ पुस्तकें मदद के लिए होंगी।

अपनी डेस्क / बेडरूम पैक करें आपके होमवर्क पर ध्यान केंद्रित करना आसान होता है, जब आपका कार्यक्षेत्र भरा नहीं है। अपने शुरू होने से पहले अपने आसपास के क्षेत्र को व्यवस्थित करने के लिए पांच मिनट का समय लें

• एक सफाई वृद्धि दर्ज नहीं करें विलंब का एक रूप के रूप में. अपने कार्यस्थल पर ध्यान दें और वहां पर रुको।

कार्य भागीदार खोजें सुनिश्चित करें कि यह आपके पागल दोस्तों में से एक नहीं है जो आपको विचलित कर देगा। किसी को एक साथ बैठने के लिए खोजें, जो शांत और केंद्रित है इससे आपको आराम से काम करने में मदद मिलेगी क्योंकि कोई एक साथ काम कर रहा है। सुनिश्चित करें कि आप सबक करने से बात करने में अधिक समय नहीं बिताएं।

अपनी खुद की सीखने की विधि बनाएं प्रत्येक व्यक्ति अपनी गति से सीखता है और सामग्री को याद रखने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करता है। कुछ लोग सहायता करते हैं, जबकि दूसरों को संगीत सुनते समय अध्ययन करना पसंद करते हैं। जब तक आप जो कुछ आपके लिए अच्छी तरह से काम करते हैं, तब तक इसे प्रयास करें।

कुछ शांत संगीत (वैकल्पिक) को सुनो संगीत सुनना हर किसी के लिए काम नहीं करता है अगर आप संगीत सुन रहे हैं, शास्त्रीय या वाद्य संगीत की कोशिश करें या, यदि शास्त्रीय संगीत आपके लिए काम नहीं करता है, तो शांत गीतों को चुनें जिन्हें आप नहीं जानते और काम करना शुरू करते हैं ताकि आप गीतों से विचलित न हो जाएं।

ब्रेक के दौरान शारीरिक प्राप्त करें इससे आपको तनाव जारी करने और जागने में मदद मिलेगी। थोड़ी सी चलो, अपने आप को खिंचाव, जगह छोड़ने के बिना बिल्ली केट बनाएं या दौड़ें।

एक नियमित करें नियमित आप होमवर्क करने की आदत में जाएंगे। दिन और समय की पूरी तरह से व्यवस्थित करें कि आप इस हफ्ते क्या करेंगे, अगला, और अगले भी देखें आश्चर्य होता है, लेकिन कम से कम आप जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं!

डिस्कनेक्ट। अपने कंप्यूटर, फोन को बंद करें और जो भी आप आसानी से विचलित कर सकते हैं ब्रेक के दौरान कंप्यूटर या फोन से दूर न करें क्योंकि आप जो सीख रहे थे उसे भूल जाएंगे और इसे खत्म करने में अधिक समय लगेगा हर कीमत पर उनसे दूर रहें, जब तक आपको अपने कंप्यूटर पर कोई कार्य न करना पड़े।

• फोन, कंप्यूटर और बाकी सब कुछ छोड़ें जो आपकी पहुंच से आपको विचलित कर सकते हैं। फिर एक शांत कमरे में जाएं जहां आप जानते हैं कि आपको परेशान नहीं किया जाएगा। हर आधे घंटे या तो आपको सतर्क करने वाले टाइमर को रखें, तो आप जानते हैं कि आप कितने काम कर रहे हैं और आप घंटों का ट्रैक रख सकते हैं।

को प्राथमिकता दें। विषय में अपने कौशल के अनुसार होमवर्क विभाजित करें। अगर यह किसी चीज़ में बहुत अच्छा नहीं है, तो इसे पहले करें यदि यह आसान काम है, तो ब्रेक लें और इसे लगभग 15 मिनट में करो, फिर काम करना जारी रखें! अगर यह एक लंबी परियोजना है, तो आखिरकार करें कम महत्वपूर्ण नहीं होना चाहिए, लेकिन आपको अगले डिलीवरी की तारीख के साथ नौकरियों के लिए अपना समय बचाना होगा।

लगता है कि आपको कुछ सफलता मिली है: आप शुरुआत में एक या दो आसान कार्यों को पूरा करना पसंद कर सकते हैं, अंत तक कठिन हिस्सा छोड़ सकते हैं। यदि प्रत्यक्ष खेलने कठिन हिस्सा हतोत्साहित कर सकती हैं आप और कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि कई लोगों को अच्छी तरह से जानने के लिए जब वे एक सामग्री आसान के साथ शुरू और उत्तरोत्तर सबसे कठिन तक पहुँचते हैं। कुछ आसान कार्य करना जल्दी से आपको याद दिला सकता है उत्पादक होना कितना अच्छा है।