कैसे व्यायाम करने के लिए एक किशोर या वयस्क Autistic प्रेरित करने के लिए

आत्मकेंद्रित एक अत्यधिक जटिल व्यवहारिक दोष है हालांकि आत्मकेंद्रित के साथ प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है, हालांकि, कुछ ऐसे लक्षण हैं जो ज्यादातर ऑटिस्टिक आबादी पर फैले हुए हैं। व्यायाम आत्मकेंद्रित के लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण गतिविधि है, लेकिन व्यायाम करने के बाद वे अक्सर अल्पकालिक होते हैं। जबकि हर कोई शारीरिक व्यायाम से लाभ उठाता है, लेकिन ऑटिस्टिक व्यक्ति काफी अनूठे तरीके से सुधार प्राप्त कर सकते हैं। व्यायाम करने, स्वस्थ रहने और संभावित रूप से अपने सामाजिक कौशल को बढ़ाने के लिए आत्मकेंद्रित व्यक्तियों को प्रेरित करना महत्वपूर्ण है।