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किसी दोस्त को बुरे दिन के लिए एक जीवन रक्षा किट कैसे बनाएं

बुरे दिनों के लिए एक अस्तित्व किट एक बॉक्स है जिसमें आपको परेशान, उदास, निराश, नाराज़ या चोट लगने पर आपको बेहतर महसूस करने के लिए डिज़ाइन किए गए आइटम हैं। एक या एक से अधिक किट इकट्ठा करें और उन्हें अपने लिए, अपने पति, परिवार के किसी सदस्य या मित्र को छोड़ दें। बॉक्स किसी भी ऐसे व्यक्ति को मदद करेगा जो अगली बार कुछ बुरा होने पर बुरा मूड में होता है, जैसे काम या स्कूल में एक बुरे दिन, डेटिंग समाप्त करने, हानि, या जो भी कारण हो बुरे दिन के लिए एक अस्तित्व किट को इकट्ठा करते समय पर विचार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे उस व्यक्ति के स्वाद और हितों के अनुसार अनुकूलित किया जाना चाहिए, जिसे वह लगाया गया है - या उस व्यक्ति के मनोदशा को सुधारने में बहुत प्रभावी नहीं होगा।

चरणों

भाग 1
किट की तैयारी

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उन चीजों के बारे में सोचो जो आपको खुश कर सकते हैं आपको इस मित्र को किसी और से बेहतर पता होना चाहिए, और आपको शायद बहुत अच्छी यादें और मजेदार कहानियां मिलें। इस प्रेरणा के रूप में उपयोग करें जब आप इस दोस्त को खुश कर सकते हैं, इस बारे में सोच रहे हैं, जैसे:
  • पसंदीदा भोजन और पेय पदार्थ-
  • चीजें या स्थान जिन्हें वह पसंद करते हैं-
  • पसंदीदा संगीत, सिनेमा या किताबें-
  • खुश यादों की तस्वीरें-
  • आराम करने के तरीके
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    एक कंटेनर चुनें किसी भी बॉक्स या कंटेनर को बुरे दिनों के लिए एक अस्तित्व किट में बनाया जा सकता है, लेकिन आपको यह विचार करना होगा कि आदर्श आकार निर्धारित करने के लिए किस प्रकार की चीजों को शामिल करना है। महान विचारों में शामिल हैं:
    • बिस्कुट का पुराना बक्से-
    • जूता बक्से-
    • पॉपकॉर्न की बाल्टी-
    • मेल द्वारा प्राप्त किए गए उत्पादों के उपहार बक्से या बॉक्स
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    आंतरिक और बाहरी को सजाने के लिए आपके दोस्त के स्वाद के लिए बुरे दिन के लिए किट को अनुकूलित करने का यह एक बढ़िया अवसर है, क्योंकि आप जितना चाहें सजाने कर सकते हैं! विषयों, रंग, शैलियों और पैटर्नों पर विचार करें जो आपको खुश करेंगे। कुछ अच्छे विचार हैं:
    • आप एक साथ बिताए खुश क्षणों की तस्वीरों का कोलाज बनाने के लिए गोंद का उपयोग करें।
    • गिफ्ट पेपर के साथ बॉक्स बॉक्स (आप एक थीम्ड पेपर का इस्तेमाल भी कर सकते हैं, उदाहरण के लिए क्रिसमस, अगर वह मित्र विशेष रूप से वर्ष का विशिष्ट समय पसंद करता है)।
    • दोस्त के लिए जो यात्रा करना पसंद करता है, अपने पसंदीदा स्थानों के पोस्टकार्ड, नक्शे या फ़ोटो के साथ किट को सजाने पर विचार करें।
    • अधिक व्यक्तिगत स्पर्श के लिए, अपनी खुद की शैली और प्रतिभा के अनुसार मार्कर, स्टिकर, चमक, मोम क्रैंस, पेंट और अन्य मदों का उपयोग करके बॉक्स को हाथ से सजाने के लिए।
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    एक सुरक्षात्मक परत बनाएं किट को सजाने के बाद, सामग्री की सुरक्षा के लिए अंदर एक सुरक्षात्मक परत बनाएं। यह कदम जरूरी नहीं है, लेकिन यह एक अच्छा विचार है यदि किट को लंबी दूरी पर पहुंचाया जाना चाहिए, या इसमें नाजुक या नाजुक वस्तुओं का होना चाहिए।
    • सामग्री की रक्षा करने के लिए, कुछ सुरक्षात्मक सामग्री की एक पतली परत के साथ दफ़्ती के नीचे और दीवारों को कवर करें, जैसे फोम, कपड़ा, या बुलबुला लपेटो
    • यदि आप कपड़े का उपयोग करना चुनते हैं, तो कुछ ऐसा चुनें जो मित्र को खुश कर दे। यह कुछ विशेष सामग्री हो सकती है, जैसे मखमल, साटन या कपास, या बनावट या मुद्रांकन के साथ कुछ
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    किट को बचाएं किट को स्टोर करने के लिए कुछ सुरक्षित और गुप्त जगहों पर विचार करें क्योंकि इसे सही समय तक आश्चर्यचकित करने की आवश्यकता है। एक जगह चुनें जो सूखा है, आइटम को गीला नहीं, और सूरज की रोशनी से सुरक्षित जगह है, जो सजावट को बर्बाद कर सकते हैं। किट को स्टोर करने के लिए अच्छे स्थान हैं:
    • एक दराज या कैबिनेट में-
    • स्कूल में या कार्य पर एक कोठरी में-
    • एक सुरक्षित शेल्फ पर, सूरज की रोशनी और धूल जैसी चीजों से सुरक्षित
  • भाग 2
    किट इकट्ठा

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    खाद्य पदार्थ चुनें ज्यादातर लोग किसी प्रकार का भोजन या पेय पीते हैं जब वे दुखी होते हैं, तो इस बारे में सोचें कि यह दोस्त क्या खाए या पीना चाहता है हालांकि, वस्तुओं को अच्छी तरह से चुनना महत्वपूर्ण है, न खराब होने वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करना या फिर रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए! लोकप्रिय विकल्प हैं:
    • मिठाई और चॉकलेट-
    • हर्बल चाय (टीबैग या ढीली पत्तियों में) -
    • अनाज के सलाखों-
    • जल
    • बुलेट या चबाने वाला गम-
    • बिस्कुट और जेली
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    तस्वीरें शामिल करें जो दुखद है, उसे आनन्दित करने का एक शानदार तरीका है खुश क्षणों को याद करके, इसलिए स्वयं की तस्वीरें, परिवार के अन्य दोस्तों, परिवार के, और आप सभी को एक साथ शामिल करें। तस्वीरें ये हो सकती हैं:
    • छुट्टी या यात्रा जिसे आपने एक साथ बिताया है-
    • पार्टियों में-
    • रोचक और मजेदार गतिविधियों को एक साथ करना-
    • जन्मदिन या विशेष तिथियों से
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    एक नोट लिखें कभी-कभी, सभी को खुश करने की जरूरत है यह जानना कि किसी और व्यक्ति को उनके लिए परवाह है। प्रशंसा, प्रोत्साहन के शब्दों को शामिल करें, और उसे याद दिलाना है कि हालांकि वह अन्य बुरे दिनों से पहले चली गई है, इससे पहले कि चीजें हमेशा बेहतर हो जाती हैं
    • वे कहते हैं हंसी सबसे अच्छी दवा है, इसलिए अजीब होने की कोशिश करें या पत्र में चुटकुले बताएं।
    • कविता के कुछ छंदों, या अपनी पसंदीदा किताब से एक मार्ग शामिल करें, अगर वह दोस्त साहित्य का प्रशंसक है।
    • एक और विचार कृतज्ञता की एक सूची लिखना है, अच्छी चीजें जिसके लिए व्यक्ति का आभारी होना चाहिए, जैसे स्वास्थ्य, प्रियजन, पालतू जानवर, बच्चों या वह जो कुछ भी पसंद करता है।
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    कॉमिक बुक का उपयोग करें चुटकुले को शामिल करने के लिए इसी कारण से, इंटरनेट से किसी समाचार पत्र या प्रिंट से कुछ अजीब हास्य काट क्यों नहीं करें? ऐसा केवल तभी करें जब आप सुनिश्चित हों कि आप अपने दोस्त को खुश कर देंगे, ताकि चीजें खराब न करें!
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    इस मित्र की पसंदीदा चीज़ों के बारे में सोचो आराम और व्याकुलता किसी को खुश करने के लिए शानदार तरीके हैं, क्योंकि कभी-कभी लोगों को बस कुछ ऐसी चीजों को संसाधित करने के लिए समय की आवश्यकता होती है, और उन्हें सहज बनाने से मन को कम करने में मदद मिल सकती है उसे अधिक आरामदायक महसूस करने के लिए, परिचित चीजों में शामिल हैं जैसे:
    • एक पसंदीदा पुस्तक-
    • एक सीडी या डीवीडी जिसे वह पसंद करता है-
    • गेम, वीडियो गेम या नहीं, पसंदीदा।
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    एक कार्ड डालें अधिकांश लोग कार्ड प्राप्त करना पसंद करते हैं, जन्मदिन बनते हैं, धन्यवाद, वेलेंटाइन डे, या किसी अन्य प्रकार के कार्ड। उस कार्ड की खोज करें जो प्यारा, मज़ेदार, थीम्ड या अन्य व्यक्ति की शैली के लिए उपयुक्त है।
    • अंदर, प्यार और प्रोत्साहन के एक और शब्द, एक मजाक या एक दोस्त की याद दिलाते हैं कि वह कितना अच्छा है।
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    कुछ छूट उत्पादों को शामिल करें हाथ क्रीम, फेस मास्क, एरोमाथेरेपी तेल और सुगंधित मोमबत्तियाँ पैकेज में शामिल करने के लिए सभी छोटी और आसान चीजें हैं, जो न केवल आपको आराम करने में मदद करेगा, बल्कि बदबूदार दिनों के लिए किट को छोड़ देंगी!
    • ये उत्पाद भी एक अच्छा विचार है क्योंकि उन्हें घर ले जाया जा सकता है और लंबे समय तक अच्छे मूड को बना सकते हैं।
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    एक रचनात्मक परियोजना शामिल करें किसी और चीज को भूल जाने का एक और तरीका यह है कि उसे एक रचनात्मक गतिविधि से विचलित करना है। यह हो सकता है:
    • एक रंग पुस्तक-
    • एक छोटे से निर्माण परियोजना-
    • modelar- की मिट्टी
    • एक शौक या निजी हित
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    एक खिलौना, ट्रिंकेट या शौक जोड़ें रचनात्मक परियोजना खत्म करने के बाद, व्यक्ति को थोड़ी देर के लिए मन पर कब्जा करने के लिए कुछ और की आवश्यकता होगी, जैसे कि पहेली, क्रॉसवर्ड पहेली, एक खिलौना खेलना, या किसी भी आइटम को वह पसंद कर सकता है
    • एक अच्छी तरह से पेंसिल भी शामिल करें, ताकि व्यक्ति क्रॉसवर्ड, शब्द शिकार या अन्य मानसिक चुनौती को पूरा कर सके।
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    किसी पसंदीदा स्टोर या रेस्तरां के लिए उपहार वाउचर रखें कुछ लोग दुखी होते हैं जब वे खरीदारी करते हैं या सिर्फ एक अच्छा भोजन खाते हैं। एक उपहार वाउचर मॉल में खाने या खाने के लिए एक साथ समय बिताने का एक तरीका के रूप में या तो यह सुनिश्चित करने के लिए निश्चित है कि मित्र अकेले मस्ती के लिए समय व्यतीत कर सकते हैं।
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    एक प्राकृतिक तत्व जोड़ने का प्रयास करें कभी-कभी प्रकृति, या इसके एक अनुस्मारक, किसी के मनोदशा को मजबूत करने के लिए पर्याप्त हो सकता है कुछ प्राकृतिक दुनिया वस्तु शामिल करें, खासकर अगर उस मित्र को बाहरी गतिविधियों का आनंद मिलता है उदाहरण हैं:
    • रेत या समुद्री मछली-
    • फूल या सूखे जड़ी बूटियों (जो कि अरोमाथेरेपी के लिए भी हो सकती हैं) -
    • कीमती पत्थर या क्रिस्टल
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    नोटपैड और पेन या पेंसिल शामिल करें कुछ लोगों को एक पत्रिका में लिखना या लिखित रूप में भावनाओं को व्यक्त करना पसंद है, इसलिए बुरे दिनों के लिए अस्तित्व किट को पेन और काग़ज़ शामिल करने की आवश्यकता होती है।
    • यहां तक ​​कि लेख लिखने के साथ, यह भी एक अच्छा विचार है कि वह व्यक्ति को बताने के लिए कि आप जब भी खोलना चाहते हैं, बात करने, सुनने या सलाह देने के लिए उपलब्ध हैं।
  • भाग 3
    मिनी किट बनाना

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    पता करें कि उसके दोस्त का पसंदीदा स्नैक्स क्या है स्कूल या काम पर संग्रहीत एक अस्तित्व किट, या एक मिनी किट जिसे आप अपने साथ ले जा सकते हैं, यह एक अच्छा विचार हो सकता है उस मामले में, आपको एक छोटी किट बनाने और केवल छोटी चीज़ों और आवश्यकों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होगी। लोग आमतौर पर कुछ खाद्य पदार्थ खाने से खुद को आराम करते हैं, और एक मिनी किट के लिए अच्छे विचारों में शामिल हैं:
    • मिनी चॉकलेट-
    • cereal- की सलाखों
    • छोटे स्नैक्स, जैसे बिस्कुट या कुछ इकाइयों के साथ पटाखे-
    • कुछ चबाने वाली गम या कैंडी
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    यात्रा के आकार में कुछ बुनियादी वस्तुएं खरीदें। वहाँ मिनी किट में अरोमाथेरेपी और छूट उत्पादों के पूरे स्पा के लिए जगह नहीं हो सकती है, लेकिन आप अभी भी कुछ चीजें शामिल कर सकते हैं जो तनाव को दूर करने और अपने दोस्त को शांत करने में मदद करेंगे। निम्न उत्पादों के यात्रा के आकार के संस्करणों को देखें:
    • सुगंधित क्रीम और लोशन-
    • कालोनियों और इत्र (व्यक्ति की पसंदीदा इत्र खोजने का प्रयास करें) -
    • सुगंधित मोमबत्तियां (इस मित्र के व्यक्तित्व के अनुसार मोमबत्तियां खोजें)
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    एक विचलन जोड़ें। चूंकि बहुत ज्यादा जगह नहीं है, इसलिए छोटे गेम या शौक का ध्यान रखें। यदि आप कोई लिखित गतिविधि चुनते हैं तो कलम या पेंसिल को शामिल करने के लिए मत भूलना! लघु और कॉम्पैक्ट गेम जिन्हें मिनी किट में शामिल किया जा सकता है:
    • Sudoku-
    • शब्द खोज और शब्दकोष-
    • लकड़ी के छोटे खेल-
    • कार्ड के कुछ गेम-
    • कार्ड का एक पैकेट-
    • एक छोटा जादू-
    • चेकर्स जैसे लोकप्रिय गेम के छोटे संस्करण
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    उस दोस्त को मुस्कुराएं जो कुछ मुस्कान बनाता है यह उनके व्यक्तित्व पर निर्भर करेगा, इसलिए आंतरिक चुटकुले, वरीयताएँ, यादें, और अन्य चीजों के बारे में मुश्किल लगता है जो कि विशिष्ट मित्र के लिए कुछ मतलब हो सकता है आप इसमें शामिल हो सकते हैं:
    • कुछ चुटकुले-
    • quadrinhos- में कहानियां
    • एक मुफ्त गले लगाने के लिए एक कूपन-
    • एक सुंदर या अजीब-
    • एक छोटा-
    • कुछ दार्शनिक वाक्यांश ज्ञान या एक कविता
  • सूत्रों और कोटेशन

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