कैसे गर्भावस्था के दौरान बिस्तर में झूठ बोलने के लिए

जैसा कि गर्भावस्था के रूप में सुंदर और जादुई है, पेट और अन्य भौतिक परिवर्तनों की वृद्धि के साथ बहुत दर्द और असुविधा होती है इस बेचैनी को कम करने के लिए, खड़े होने, बैठने और सोने के लिए विशिष्ट पदों की आवश्यकता होती है। नींद का समय और भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि देर से गर्भधारण से कुछ महिलाओं में अनिद्रा पैदा हो सकता है। सोने से पहले कुछ माप लेते समय एक अच्छा आराम में एक और असुविधाजनक रात क्या हो सकती है।