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एक आपातकालीन सेवा कॉल करें व्यक्ति के लक्षण और स्थिति के आधार पर, 1 9 2 (एसएएमयू) कॉल करने का सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है हीट स्ट्रोक की अभिव्यक्ति पर ध्यान, क्योंकि लंबे समय तक इसे इलाज के लिए ले जाता है, अधिक गंभीर लक्षण इस तरह के मस्तिष्क है, जो चिंता, भ्रम, आक्षेप, सिर में दर्द, चक्कर आना, मतिभ्रम, समन्वय की समस्याओं, चेतना की हानि का कारण बनता है को नुकसान के रूप में, प्रदर्शित कर सकते हैं और सनबर्न। सनस्ट्रोक दिल, गुर्दे और मांसपेशियों को प्रभावित कर सकता है महत्वपूर्ण बात यह है कि उपाय करने की आवश्यकता से रोका जा रहा है यदि आप निम्न में से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो आपातकालीन सेवाएं कॉल करें:
- सदमे के लक्षण (होंठ और नाखून नीले और भ्रम) -
- चेतना का नुकसान-
- तापमान ऊपर 39 डिग्री सेल्सियस-
- तेज़ दिल की धड़कन और / या श्वास-
- कमजोर दिल की धड़कन, सुस्ती, मतली, उल्टी, और गहरे मूत्र-
- आक्षेप। यदि व्यक्ति को दौरा पड़ता है, तो इसे सुरक्षित रखने के लिए जब्ती के आसपास के क्षेत्र को साफ करें यदि संभव हो तो, व्यक्ति के सिर के नीचे एक तकिया रखें ताकि वह प्रकरण के दौरान फर्श पर उसके सिर को टक्कर न दें।
- यदि हल्के लक्षण लंबे समय (एक घंटे से अधिक) के लिए जारी रहें, तो चिकित्सा सहायता प्राप्त करें
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दवाओं से बचें हमारी पहली प्रवृत्ति दवा लेने के लिए जब हम अच्छी तरह से महसूस नहीं करते हैं, लेकिन गर्मी स्ट्रोक से पीड़ित होने पर, कुछ दवाएं केवल चीजों को बदतर कर सकती हैं बुखार के उपचार का प्रयोग न करें, जैसे एस्पिरिन या एसिटामिनोफेन, क्योंकि वे हालत बढ़ सकते हैं, रक्तस्राव बढ़ाना, जो गंभीर है अगर छाले मौजूद हैं। बुखार के खिलाफ दवाएं संक्रमण वाले लोगों में अच्छी तरह से काम करती हैं, न कि सनस्ट्रोक से पीड़ित हैं।
- अगर रोगी उल्टी कर रहा है या चेतना को खो देता है, तो उसके मुंह से उसे कुछ भी मत देना उस व्यक्ति के मुंह में जो कुछ भी हो जाता है वह गले में फंस सकता है, इसे घुट कर लेता है।
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व्यक्ति को ताजा छोड़ दें एम्बुलेंस के लिए इंतजार करते समय, इस विषय को एक छायादार स्थान में स्थान देने की कोशिश करें, जो शांत है और अधिमानतः वातानुकूलित है। उसे एक ठंडे स्नान (स्नान, शावर या तालाब) लेना चाहिए। बर्फीले स्थानों से बचें - वही बर्फ के लिए जाता है, जिसका उपयोग हृदय की गिरफ्तारी के लक्षणों को ढंकने के लिए किया जा सकता है और धीमी गति से धड़कन हो सकता है अगर ऐसा व्यक्ति बेहोश हो तो ऐसा मत करो यदि आप चाहें, तो गर्दन के पीछे, शांत और / या बगल के नीचे एक शांत, गीला कपड़े डालो। यदि आप कर सकते हैं, एक बहुत ही ताजा वाष्पीकरण को बढ़ावा देने के लिए व्यक्ति की दिशा में एक भाप प्रशंसक बारी ठंडे पानी वाष्प को व्यक्ति तक पहुंचने की अनुमति दें या प्रशंसक को निर्देशित करने से पहले अपने शरीर पर एक ठंड चादर लगा दें, इसे पंखे की सहायता से ठंडा करें, जो इसे गीला करने से आसान है।
- रोगी को "रिफ्रेशमेंट" के साथ मदद करने के लिए किसी अतिरिक्त कपड़े (सामान, मोज़े, जूते) को हटाने में मदद करें
- व्यक्ति के शरीर पर शराब न डालें यह काम नहीं करता है, यह एक मिथक है क्योंकि शराब शरीर को जल्दी से ठंडा करता है, जिसके परिणामस्वरूप एक खतरनाक तापमान में उतार-चढ़ाव होता है। हमेशा ठंडे पानी का उपयोग करें और कभी शराब नहीं।
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तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स को बदलें पसीना के माध्यम से निर्जलीकरण और लवण दोनों से निपटने के लिए व्यक्ति को नमक पानी (नमक के साथ एक छोटा चम्मच) या गेटोरेड के छोटे घुटनों को लेने के लिए कहें व्यक्तिगत पेय को बहुत तेजी से न दें, क्योंकि यह सदमे पैदा कर सकता है। यदि आपके पास नमक या गेटोरेड नहीं है, तो सामान्य पानी ऐसा करेगा।
- एक और विकल्प इलेक्ट्रोलाइट्स की मात्रा को संतुलित करके नमक की गोलियां संचालित करना है। पैकेज डालने में दिए गए निर्देशों का पालन करें।
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आदमी शांत रहो वह खुद को मदद कर सकता है आंदोलन को गहराई से साँस लेने के लिए कहकर उसे कम करें। रोगी को धूप के अलावा अन्य चीजों पर ध्यान देने की ज़रूरत है, क्योंकि चिंता केवल रक्त को प्रसारित करती है और शरीर को तेजी से बढ़ने और शरीर के तापमान में तेजी लाने का कारण बनता है। पढ़ना
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- रोगी की मांसपेशियों को मालिश करें इसे ध्यान से करें क्योंकि लक्ष्य को मांसपेशियों में रक्त परिसंचरण में वृद्धि करना है मांसपेशियों की ऐंठन सनस्क्रीन के पहले लक्षणों में से एक है, आमतौर पर बछड़ा को प्रभावित करते हैं।
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आदमी को नीचे लेटाओ धूप के सबसे प्रमुख प्रभावों में से एक बेहोशी है इसे इस पर फर्श पर बिछाकर इसे सुरक्षित रखें
- यदि व्यक्ति बाहर निकलता है, तो उसे बायीं तरफ मोड़ो और उसके पास स्थिरता प्रदान करने के लिए बाएं पैर को मोड़ दें। यह तथाकथित वसूली स्थिति है मुंह में उल्टी की जांच करें ताकि यह गला घोंट न हो। दिल की स्थिति के कारण रक्त परिसंचरण के संबंध में इसे छोड़कर छोड़ दिया जाना सबसे अच्छा विकल्प है।