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संक्रमण का निदान करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपके पास जीवाणु संक्रमण है, तो आपका डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक दवाओं के लिए एक डॉक्टर के पर्चे के साथ मदद कर सकता है। वायरस एंटीबायोटिक दवाओं का जवाब नहीं देते, इसलिए यदि ऐसा है तो वे आपकी मदद नहीं करेंगे।
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परेशान एजेंटों के लिए अपने वातावरण में देखें। आपने हाल ही में एक नया इत्र या गंधहारक हवा में ले जाया गया है, तो यह पदार्थ साइनस की जलन पैदा कर सकता है, उनकी खांसी हो जाती है। धूम्रपान भी खांसी का एक प्रमुख कारण है
- यदि खांसी के कारण परेशानी धूम्रपान है, तो आप धूम्रपान छोड़ने से धूम्रपान करने वालों की खाँसी का इलाज करने की कोशिश कर सकते हैं।
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पेट की जलन से बचें यदि आपके पास चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम या लगातार जल होता है, तो इसके प्रभाव को कम करने के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण है। खाने के 3 घंटे तक लेट न करें और मसालेदार भोजन या अन्य परेशानियों से बचें।
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अपनी दवाओं का मूल्यांकन करें कुछ दवाएं, जैसे एसीई अवरोधक, एक पुरानी खांसी पैदा कर सकती हैं। यदि आपकी दवा इस दुष्प्रभाव का कारण रही है, तो अपने चिकित्सक के लिए विभिन्न उपचार विकल्पों पर विचार करें।
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धूल और अन्य एलर्जी से बचें आप एक गहरी सफाई और हवा फिल्टर के साथ अपने वातावरण से धूल और एलर्जी कारकों को दूर नहीं कर सकते हैं, दवाओं के इलाज के लिए एलर्जी एलर्जी की वजह से पुरानी खांसी के इलाज में इस्तेमाल किया जा सकता।