खांसी जल्दी से ठीक करने के लिए

खांसी की बूंदों को आज़माएं मेन्थॉल टैबलेट्स की कोशिश करें क्योंकि वे सबसे प्रभावी होते हैं वे गले के पीछे को शांत करते हैं, खांसी पलटा पर प्रतिबंध लगाते हैं और खांसी रोकना पहले बंद कर देते हैं।

• सबसे खाँसी के लिए, कुंवारी या भूरे रंग के लोजेंज उपयोगी होते हैं। ब्राउनशॉफ क्वॉस्फोरेंन्ट प्रॉपर्टी के साथ एक बीटर्सबैक जड़ी बूटी है, इसलिए इससे ज्यादा श्लेष्म पैदा होता है, इससे पहले आपकी खांसी खत्म हो जाती है। गर्भवती महिलाओं को भूरे रंग से बचने चाहिए।
• शुष्क खाँसी के लिए, आप लाल एल्म पैड भी चूस सकते हैं। ये वृक्ष की छाल से बने होते हैं और ऐसे पदार्थ होते हैं जो गले को ढंकते हैं, खांसी पलटा को सीमित करते हैं और समय-समय पर सूखी सूखा खाती है। गर्भवती और नर्सिंग माताओं को लाल एल्म का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

छाती के लिए एक औषधीय मरहम का प्रयोग करें। यह ओवर-द-काउंटर दवा जिसमें मेन्थॉल या कपूर शामिल हैं, उन्हें सूखी और नम खांसी को रोकने में सक्षम होना चाहिए।

• इन मलहमों को केवल त्वचा पर ही लागू किया जाना चाहिए और इनजेशन के लिए सुरक्षित नहीं हैं।
• औषधीय मलहम का उपयोग नवजात शिशुओं और 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में कभी नहीं किया जाना चाहिए।

एक antitussive कोशिश करो रात के मध्य में होने वाली नम खांसी से मुकाबला करने के लिए एक अति-काउंटर विरोधी दवा सर्वोत्तम है।

• बलगम के प्रवाह को रोकने के कासरोधक खाँसी और खाँसी के प्रतिबिंब को प्रतिबंधित करने के अपने दिमाग बताओ कारण। वे एक अच्छा विचार है अगर आप खांसी अस्थायी रूप से बंद करने के लिए रात या किसी अन्य कारण से आराम की ज़रूरत होती है, लेकिन आप खांसी के कारण एक बीमारी की अवधि के लिए उन पर भरोसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे पैदा कर सकता है बलगम फेफड़ों में फंस जाता है ( एक जीवाणु संक्रमण के विकास) के अपने जोखिम बढ़ रही है।
• डिस्ट्रोमाथार्फ़न, फोल्कोडाइन या एंटीथिस्टेमाइंस वाले एक एंटीसिस्टिव की तलाश करें
• अपनी दवाओं का ख्याल रखना यदि आपका मुख्य लक्षण खांसी है सिरप में मौजूद एंटीथिस्टामाइन और डेंगेंस्टेन्ट्स बलगम को कठोर और सूख सकते हैं, जिससे वायुमार्ग से भागना मुश्किल हो जाता है।
• 4 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को खांसी की दवा न दें।

एक उम्मीदवार का उपयोग करें यह श्लेष्म पतला होता है ताकि आप उसे निष्कासित कर सकें, और यदि आपके पास मोटी स्राव के साथ खांसी होती है तो यह बहुत अच्छा है

• 4 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को खांसी की दवाएं न दें, क्योंकि वे गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।

गर्म स्टीम श्वास। नाक में भीड़ को ढीला करने में मदद करने के लिए गर्म स्नान करें और वाष्प में श्वास लें, जो आपकी छाती में चला सकते हैं और खांसी पैदा कर सकते हैं। भाप भी शुष्क हवा को नमक में मदद करता है जो आपको खाँसी कर सकता है। रात में, एक आर्मीडिफायर में प्लग करें और गर्म स्टीम में साँस लें।

• यह विधि सर्दी, एलर्जी और अस्थमा के कारण खाँसी के लिए उपयोगी है।
• Humidifiers को नियमित रूप से साफ करने की आवश्यकता है। अन्यथा, वे अच्छे से अधिक नुकसान कर सकते हैं। मोल्ड और अन्य कवक और बैक्टीरिया मशीन के अंदर जमा कर सकते हैं और भाप के साथ हवा में स्थानांतरित हो सकते हैं।

जिस तरह से आपको खांसी होती है उसे बदलें। आप सहज मजबूत खांसी के साथ शुरू कर सकते हैं धक्का आता है तो, लेकिन उन धीमी खांसी तक पहुँचने वास्तव में मदद कर सकते हैं एक प्रारंभिक पहुँच है, जो विशेष रूप से उपयोगी है अगर आप एक गीला खांसी के साथ कर रहे हैं से छुटकारा पाने के। जब खांसी का एक पैमाना शुरू होता है, यह हल्का और धीरे से खांसी करता है। ये खाँसी बहुत बलगम उत्पन्न नहीं करेंगे अपनी हल्की खांसी की श्रृंखला के अंत में, अपने बच्चे को मजबूत खाँसी दे। प्रकाश खांसी बलगम को हवा के मार्ग के ऊपर ले जाते हैं। मजबूत खाँसी में बलगम को लाने के लिए पर्याप्त शक्ति है।

• इस पद्धति का उपयोग करने में खांसी आपके गले के आगे जलन को रोकेंगे। चूंकि एक परेशान गले में लगातार खांस होने की संभावना अधिक होती है, जिससे आपको कम परेशानी होती है जिससे आप खांसी से छुटकारा पा सकते हैं।