एक शेड्यूल कैसे बनाएं

अपने शेड्यूल पर लिखना प्रारंभ करें दिन-प्रतिदिन कार्य शुरू करें जैसे जागने, स्कूल या काम, भोजन, इत्यादि। फिर साप्ताहिक या द्वि-साप्ताहिक गतिविधियों जैसे अतिरिक्त अभ्यास या योग कक्षाएं जोड़ें। अंत में, अवकाश गतिविधियों के लिए रिक्त स्थान भरें इसमें वीडियो गेम, पुस्तक पढ़ना या पैदल चलना शामिल हो सकता है।

अपनी स्प्रेडशीट प्रिंट करें यह कई संस्करण मुद्रित करने के लिए अक्सर उपयोगी होता है - रेफ्रिजरेटर में एक जगह, एक बेडरूम में और एक बाथरूम में। महत्वपूर्ण गतिविधियों को रेखांकित या हाइलाइट करें