शारीरिक स्वास्थ्य बीमा के लिए तैयार कैसे करें

अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ खाने से रोकें परीक्षा से दो दिन पहले अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों का उपवास आपके रक्तप्रवाह में इन लिपिड (खराब कोलेस्ट्रॉल) को काफी कम कर देगा। लेकिन आपके स्वास्थ्य के लिए तेज़ तेज़ है इसके बजाय, आधी रात को आधी रात से तेज़ी से अगर आपके पास सिर्फ एक बड़ा, भारी नाश्ता होता है तो आपको अधिक अनुकूल रक्त शर्करा और लिपिड स्तर होंगे। परीक्षण के कई दिनों से पहले, आपके सिस्टम को फ्लश करने के लिए बहुत सारे फाइबर खाने और तरल से भरपूर खाएं।

उच्च रक्तचाप का इलाज इन स्वचालित मशीनों में से किसी एक पर आपके ब्लड प्रेशर को मापने के लिए फार्मेसी से रोकें और कुछ सेंट्स खर्च करें यदि यह उच्च है, तो एक डॉक्टर के पास जाओ और तुरंत इलाज करें यद्यपि आपको इसे अपने फॉर्म में प्रकट करना है, फिर भी आपको कम रक्तचाप के साथ बेहतर रेट किया जाएगा। और जो लोग कहते हैं, "अपनी विवेक तुम्हारा मार्गदर्शन करें," जैसा कि आपको किसी भी दवा लेने का खुलासा करना है, याद रखें कि भौतिक गलत बयान, या धोखाधड़ी आपके हफ्तों या महीनों के बाद जब आपके "विस्मरण "की खोज की जाती है और आपका कवरेज रद्द कर दिया जाता है जब आपको इसे सबसे ज़्यादा ज़रूरत होती है

अपने इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम में लेट जाओ अक्सर, दोनों जीवन और स्वास्थ्य बीमा परीक्षा के लिए एक परीक्षक एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम चाहते हैं यदि आप बैठे हैं, तो वे परीक्षा का प्रशासन करना शुरू कर देते हैं, पूछें कि क्या आप झूठ बोल सकते हैं ताकि आप पूरी तरह से आराम कर सकें अक्सर यह परीक्षण के परिणामों पर अनुकूल प्रभाव पड़ेगा।

दर्द की दवा को दूर फेंकना बहुत से लोग सिर दर्द और दर्द निवारक दवाओं जैसे एडविल और टाइलेनॉल के लिए ओवर-द-काउंटर दवाइयों के साथ बहुत अधिक उदार हैं, जो कि एक युगल का नाम है। ली गई सभी दवाएं आपके जिगर पर प्रभाव पड़ती हैं स्वास्थ्य समस्याओं के बिना, एक अच्छे वजन पर एक स्वस्थ व्यक्ति, जिगर कार्यों के ऊंचा स्तर के कारण बीमा के लिए अब भी खारिज किया जा सकता है।

देखो कि आप क्या खाते हैं कौन सीनफ़ेल्ड के एपिसोड को याद नहीं करता है जब ईलेन अपने नियोक्ता के ड्रग टेस्ट पर विफल रहता है और बाद में यह पता चलता है कि ये सभी दिन पहले अफीम के बीज के धागे के कारण होता है। मानो या न मानो, अफीम के बीज वास्तव में परिणाम बिगाड़ सकते हैं - अनुकूल तरीके से नहीं! अपने परीक्षा से कम से कम एक हफ्ते पहले खसरा बीज, केक, आदि के साथ धागे बंद करें।