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स्कूल में रो कैसे छुपाएं

क्या आपको कभी स्कूल में एक बुरा सहयोगी के साथ समस्या है? रोने शुरू करने से पहले, यहां कुछ युक्तियाँ हैं जो आँसू रोल करने से बचें

चरणों

स्कूल स्टेप 1 में टिड्स छुपाएं शीर्षक वाला चित्र
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हंसमुख चीजों के बारे में सोचो जितनी जल्दी हो सके रोने को रोकने की कोशिश करें, लेकिन यदि आप ऐसा नहीं कर सकते, तो अगले चरण पर जाएं।
  • स्कूल स्टेप 2 में टाईड्स छिपाएं
    2
    अपने चेहरे को अपने हाथों से ढंकें और मेज पर जाएं। उन्हें बताएं कि आप थके हुए हैं या सिरदर्द है। क्राई।
  • स्कूल स्टेप 3 में छुपाएं आँसू
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    जब आप रोते हैं, आवाज बदलता है इसे हल करने के लिए, दो निचले टन के साथ बोलने का प्रयास करें। लेकिन बात करना से बचने के लिए सबसे अच्छा है
  • स्कूल स्टेप 4 में टाईड्स छिपाएं
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    अपनी आँखें पोंछ लें झुकने का कारण ढूंढिए, जैसे पेंसिल छोड़ना या बैकपैक से कुछ चुनना और अपनी आंखों को अपनी शर्ट के साथ पोंछना



  • स्टेप 5 में स्क्रीप्शन टाईम्स छिपाएं
    5
    जल्दी से एक ऊतक प्राप्त करें। यह आपके चेहरे को छिपाने में मदद कर सकता है, और आपको शायद आपकी नाक को उड़ाने की आवश्यकता है अपने चेहरे को बाकी वर्ग की विपरीत दिशा में बदलना सुनिश्चित करें।
  • स्टेप 6 में स्क्रीप्शन टिड्स टिड्स छिपाएं
    6
    बाथरूम में जाओ अंदर, कुछ पानी ले लो और इसे अपने चेहरे पर फेंक दो। फिर दर्पण पर एक गहरी सांस लें और मुस्कुराएं।
  • स्कूल शीर्षक में छिपे हुए आँसू शीर्षक चरण 7
    7
    एक बहाना बनाओ अगर कोई आपको पूछता है कि आप क्यों रो रहे हैं, या आपका चेहरा लाल क्यों है, उन्हें बताएं कि आप जलन हो रहे थे या आपकी एलर्जी पर हमला हो रहा है यदि आप छींक का ढोंग कर सकते हैं, तो यह एक अच्छा समय होगा, या आप बहाना कर सकते हैं कि आप नहीं जानते कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं।
  • स्कूल स्टेप 8 में टाईड्स छिपाएं
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    किसी से बात करें भविष्य में होने वाली घटनाओं से बचने के लिए, किसी मित्र या विश्वासपात्र को ढूंढने और आपको परेशान करने वाले व्यक्ति को बताएं कि आपको जनता में रोने के लिए पर्याप्त भावनाएं शामिल करने की कोशिश करना मुश्किल है
  • युक्तियाँ

    • जम्हाई। यह अजीब लगता है, लेकिन एक आँसू के दौरान आँखें स्वाभाविक रूप से आपकी आँखों में आती हैं, आपको किसी न किसी पर शक के बिना अपनी आंखों को पोंछने (और आँसू पोंछ) करने का एक बहाना दे रहा है कि आप केवल नींद आ रहे हैं।
    • मुस्कुराते हुए मुस्कुराते लगभग असंभव है (जब तक कि यह खुशी या कुछ चीज के आँसू नहीं), तो एक अच्छा मजाक या किसी के बारे में सोचें जो आपको हँसता है और हँसने की कोशिश करता है जो आपको विस्फोट कर लेता है।
    • नाक की नालियों के मामले में रूमाल को हाथ में रखें
    • फर्श को देखो और जल्दी से आँखों को दूर करने के लिए झपकी।
    • यदि आप रोना बंद नहीं कर सकते हैं, तो आप किसी मित्र से पूछ सकते हैं कि जब आप ठीक हो जाए तो दूसरों का ध्यान भंग कर दें।
    • स्कूल में रोने की कोशिश न करें यदि आप कर सकते हैं, तो एक पूरे के रूप में रोने से बचें। यह किसी भी "आप ठीक कह रहे हैं" भाषण?

    चेतावनी

    • आपके भीतर की सभी भावनाओं को ध्यान में रखते हुए आप जल्दी या बाद में विस्फोट कर देंगे, इसलिए जब आप अकेले हों, तकिया पर रोना, उस पर चिल्लाना! लेकिन सुनिश्चित करें कि आप अपने आप को चोट न करें, और न ही इस प्रक्रिया के दौरान दूसरों को भी करें, या तो मानसिक या शारीरिक रूप से।
    • अपनी भावनाओं को अस्थायी रूप से पहचाने रखें, कुछ का उल्लेख न करें जिसे आप बाद में पछताएंगे
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