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वर्णमाला के साथ शुरू करो अपने दाहिने हाथ से वर्णमाला लिखें बस नीचे, अपने बाएं हाथ का उपयोग करके एक ही पत्र बनाने की कोशिश करें पहले किए गए व्यायाम को मजबूत करने में मदद मिलेगी अपरकेस और लोअरकेस अक्षरों के साथ अभ्यास करना याद रखें
- दर्पण की मदद का प्रयोग करें। कागज पर एक दर्पण रखें और अपने दाहिने हाथ से लिखें। आईने की छवि आपके मस्तिष्क की मदद करेगी बाएं हाथ से की गई एक ही काम की कल्पना करते हैं
- एक सुलेख नोटबुक खरीदें अपने बाएं हाथ से अक्षरों को सही ढंग से बनाने के लिए बिंदीदार रेखाओं को ट्रेस करें
- आवश्यक रूप से कई बार दोहराएं कुछ पत्र दूसरों की तुलना में अधिक कठिन होंगे। उन लोगों की दोबारा दोहराएं जिन्हें आप मुश्किल से जितनी बार जरूरी पाते हैं जब तक आप इसे संतोषजनक ढंग से नहीं करते।
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वाक्यांशों पर आगे बढ़ें छोटे वाक्यांशों के साथ शुरू करें, बस एक दिन कुछ पंक्तियां लिखें और आप समय के साथ सुधार देखेंगे।
- यदि आवश्यक हो तो टेम्पलेट के रूप में वाक्यांशों का उपयोग करना जारी रखें। वर्णमाला के अक्षर के साथ, दाहिने हाथ से वाक्यांश लिखें और बाएं हाथ से नीचे कॉपी करें।
- "एक छोटे से जबात में दस खुश स्टॉर्क थे।" इस वाक्यांश में वर्णमाला के सभी अक्षर हैं, इसलिए यह अभ्यास करने के लिए एक अच्छा वाक्यांश है।
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अपनी कलाई का ख्याल रखना यदि आप अपने हाथ में ऐंठन अनुभव करते हैं, या पेन धारण करने में कठिनाई हो रही है, तो एक लेखन एडाप्टर खरीदें। हाथ की स्थिति प्रदर्शित करने के लिए उनके पास उंगली की रूपरेखा है।
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तुलना करने के लिए मॉडल के बिना लिखें एक बार जब आप कम वाक्यों के मालिक हो जाते हैं, तो आप बाएं हाथ पर अधिक भरोसा करना शुरू कर देंगे। यह अब एक नमूने के रूप में लिखते समय अपने अक्षरों और शब्दों की तुलना करने के लिए नमूना वाक्य होना आवश्यक नहीं है।
- बाएं हाथ से एजेंडा में लिखें (यदि आपका कोई है) दिन के दौरान छोटे वाक्यों को लिखना आपको बाएं हाथ वाले कौशल जैसे कौशल में सुधार करने में मदद करेगा।
- जल्दी मत करो लिखने की तुलना करने के उदाहरणों के बिना, आपके मस्तिष्क को पहले की तुलना में अधिक चुनौती दी जाएगी। धैर्य रखें और प्रत्येक पत्र को सही ढंग से लिखें।
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स्वतंत्र रूप से लेखन शुरू करें स्वतंत्र रूप से लेखन आप अपने बाएं हाथ के साथ तेजी से और स्वाभाविक रूप से लिखने में मदद करेंगे।
- एक विषय लिखने के बारे में सोचें यह यादृच्छिक, यथार्थवादी या कुछ और चीजें आप चाहते हैं
- समय की एक निर्धारित राशि निर्धारित करें और स्टॉपवॉच लें।
- लिखना प्रारंभ करें अपने बाएं हाथ का उपयोग करना, अपने मन को नियंत्रण रखना। दिए गए समय के भीतर विषय के बारे में अधिक से अधिक लिख सकते हैं
- यह लगातार करो और आप जल्द ही पूरी तरह से आराम कर लेंगे और दूसरे हाथ से लिखकर आराम कर सकते हैं। निशुल्क लेखन के दौरान बनाई गई सामग्री की आलोचना नहीं की जाती, यह केवल आपकी हस्तलेखन का विश्लेषण करने के लिए है।