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गीतात्मक जाज एक नृत्य है जिसमें आंदोलन गीत के गीतों को व्यक्त करते हैं। इसका मतलब यह है कि यदि गीत कहते हैं कि "यह पत्ती की तरह गिरता है जो फूल से आता है," तो आप जमीन की तरफ इशारा करते हैं जैसे कि यह पंखुड़ी होती है। अपने पूरे दिल के साथ करो और अपने आंदोलनों में बहने वाली भावनाओं को महसूस करें, बहते हुए नृत्य में। यदि आप करते हैं, तो आप शायद दुःखी होंगे, क्योंकि पत्ती ढीली टूट रही है, और यह एक उदास लेकिन सुन्दर आंदोलन के साथ इसे प्रदर्शित करेगी, जो केंद्र से दूर हो रहा है।
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कई भावनाओं को महसूस करने और कई कदम बनाने की कोशिश करो किसी व्यक्ति को एक ही आंदोलन कर रहा है, कई बार एक पंक्ति में यह बहुत थकाऊ हो सकता है
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लॉन पर एक तहखाने, या यार्ड में भी एक बड़े स्थान का पता लगाएं (यदि आप ऐसा करते हैं, तो आपके पास रेडियो चालू करने के लिए पास के आउटलेट होना चाहिए)। सबसे अच्छे स्थान ऐसे हैं जिनकी दीवारों में से एक पर एक बड़ा दर्पण है।
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अपने आंदोलनों को अधिक तरल पदार्थ बनाने के लिए एक गहरे अक्षर और ध्वनि चारों ओर एक गाना चुनें।
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गीत सुनें शब्दों, उपकरणों और समय से परिचित होने के लिए संगीत 2 या 3 बार सुनने के लिए बेहतर है
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अपने शरीर को एक एहसान करो: नृत्य से पहले, बाहर खींचो यह कदम सुधारने की कुंजी है। कोई भी मांसपेशियों को फैलाना नहीं चाहता है और अब और नहीं प्रशिक्षित कर सकता है, इसलिए अपने हथियार, पैर, गर्दन और कुछ क्रैंच भी करें। अत्याधुनिक नहीं बनाओ, क्योंकि यह मुहैया कराया गया है कि वे बेड़ियों को बेवकूफ करते हैं !!!
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बस अपने शरीर को प्रवाह देना कुछ लोगों को समझना मुश्किल हो सकता है वे एक बंदर की तरह अपनी बाहों को छूने और चारों ओर स्पिन करना चाहते हैं। -) जब आप स्पष्ट रूप से नृत्य करते हैं, तो एक धारा की धारा के रूप में, आपको बहस करते हैं कि आप समुद्र के नीचे हैं (लेकिन अभी भी सांस ले सकते हैं)। आप वहां कुछ भी करने के बिना ऊब जाएंगे, तो आप फ्लोट और प्रवाह शुरू कर देंगे। उसके अंग चल रहे हैं, इसका दिल बादल पर रहता है, उसकी आंखें बंद हो जाती हैं। आप अपनी उंगलियों को बढ़ाते हैं और अपने दिमाग को अधिक तरल आंदोलनों में खोलते हैं। वह हर आंदोलन के साथ आकाश को छू सकता है और अपने चारों ओर सूरज नृत्य की किरणों के रूप में समुद्र के सफेद रेतीले तल को देख सकता है। स्पष्ट रूप से नृत्य करने से आपको ऐसा लगता होगा। अपनी बाहों और पैरों और सिर को स्थानांतरित करें ताकि वे एक साथ ईमानदारी से प्रवाह कर सकें।