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अपने समय और तकनीकों को सुधारने में आपकी सहायता करने के लिए एक तकनीशियन खोजें आप एक साइकिल चालन क्लब में या विशेष पत्रिकाओं के वर्गीकरण में एक अच्छा तकनीशियन पा सकते हैं। एक अच्छा कोच आपको अपने खुद के रिकॉर्ड तोड़ने में मदद करेगा, अपनी सहनशक्ति और गति आदि में सुधार करेगा। एक अनुभवी तकनीशियन अभी भी आपको सबसे अच्छा आहार बनाने और सबसे अच्छा उपकरण का उपयोग करने के लिए सलाह दे सकते हैं।
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इलाके की एक टोही बनाओ पाठ्यक्रम का विश्लेषण करें, अपने आप का विश्लेषण करें और देखें कि आप बेहतर क्या कर सकते हैं। अपने विरोधियों के पिछले दौड़ के वीडियो देखें और देखें कि वे कैसे करते हैं।
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पेशेवर साइकिल चालकों का अध्ययन करने के लिए सीखें कि वे कैसे प्रशिक्षित और खुद को खिलाने, और किस तकनीक और रणनीतियों का उपयोग करते हैं आपको फिट होने वाली तकनीकों और रणनीतियों को अपनाना
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मुख्य दक्षता मास्टर उदाहरण के लिए, हैंडलर्स पर कैसे झुकाया और मुड़ें साइकिल चालन के कुछ बुनियादी कौशल हैं। उन कौशलों को पेडलिंग करके इस कौशल का अभ्यास करें, जिनके लिए उन्हें स्वामित्व की आवश्यकता होती है।