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मौलिक या घास आधार चुनें हर्बल सिगरेट के मिश्रण में आम तौर पर तीन अवयव होते हैं: एक आधार जड़ी बूटी, एक माध्यमिक जड़ी बूटी और सुगंधित जड़ी बूटी जैविक पौधों को प्राथमिकता दें, बिना कीटनाशकों के बढ़े। मिश्रण का लगभग 50% इस घटक को समर्पित होना चाहिए। आधार के लिए, एक पूर्ण शरीर संयंत्र चुनें, जैसे नीचे सूचीबद्ध हैं:
- Damiana।
- बार्बास्को (एक जड़ी बूटी जो श्वसन समस्याओं और अस्थमा को राहत दे सकती है)
- रास्पबेरी पत्ती
- गाय का पैर (एक प्राकृतिक निराधार - जो है, कफ को खत्म करने में मदद करता है - यद्यपि यह यकृत को नुकसान पहुंचा सकता है)
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माध्यमिक औषधि का चयन करें मिश्रण का लगभग 33% इस संघटक से मिलकर होना चाहिए। जड़ी बूटियों कि मिश्रण में इस भूमिका निभा सकते हैं की विविधता को देखते हुए, आप एक नुस्खा है कि आप सुखद लगता है खोजने के लिए विभिन्न अनुपातों की कोशिश करना चाहते हो सकता है। यदि संभव हो तो, एक डायरी शुरू करें: प्रत्येक नए मिश्रण में उपयोग किए गए सामग्रियों और अनुपातों के साथ-साथ परिणाम प्राप्त करें। सर्वोत्तम माध्यमिक जड़ी-बूटियां हैं:
- नीली कमल
- Skullcap।
- कैलिफोर्निया की अफीम, बिल्ली सौंफ़ और कैमोमाइल
- पैसीफ्लोरा।
- Bearberry।
- होप्स।
- थाइम।
- लोबेलिया (ध्यान रखें कि यह पौधे उल्टी पैदा कर सकता है) -
- मैरगॉल्ड, मऊ, मार्जोरम और आर्टेमीसिया-
- लाइनफिश और जंगली सलाद (लैक्टुका वर्सोसा)।
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सुगन्धित जड़ी बूटियों और मसालों को चुनें नुस्खा के इस घटक को मजबूत और स्वादिष्ट बनना पड़ता है, इसलिए इसे लगभग 17% मिश्रण पर कब्जा करना चाहिए। सबसे लोकप्रिय जड़ी बूटियों और मसालों हैं:
- टकसाल और टकसाल-हरा
- ऋषि और अजवायन के फूल
- लैवेंडर।
- कार्नेशन।
- लीकोरिस रूट
- स्टेविया।
- गुलाब के पेटल
- जैस्मीन।
- Ginseng।
- चाय पत्तियां
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कागज चुनें प्राकृतिक और जैविक उत्पादों को प्राथमिकता दें - कागज संरचना में अधिक एडिटिव्स और रसायन, जितना अधिक धूम्रपान आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचाएगा। से बचें, मुख्य रूप से, कागज रंगे या रासायनिक प्रक्षालित सादे कागज के अतिरिक्त, आप लिनेन, चावल या भांग से बने सिगरेट-विशिष्ट कागजात का भी उपयोग कर सकते हैं।
- अगर आपको हाथ से सिगरेट लपेटने में कठिनाई हो रही है, तो आप एक स्वचालित वाइन्डर खरीद सकते हैं, जो जड़ी बूटियों को आकार देता है और कागज में उन्हें लपेटता है। मशीन का इस्तेमाल पूर्व-लुढ़का शंकु के साथ किया जा सकता है, जो कि विभिन्न तरीकों (बिना फिल्टर के साथ या बिना मेन्थॉल) में बेचा जाता है।
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फ़िल्टर चुनें कई घरेलू सिगरेट प्रेमियों ने फिल्टर को अनदेखा कर दिया है, लेकिन अगर आप चाहें तो इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। कुछ पूर्व-लुढ़का शंकु अंतर्निहित फिल्टर के साथ मानक आता है। डिस्पोजेबल फिल्टर, जिसे केवल एक बार उपयोग किया जा सकता है, सबसे आम है, लेकिन पुन: प्रयोज्य फ़िल्टर भी हैं