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अल्पकालिक स्मृति हानि अतिरंजना से बचें मुख्य गलती है कि जो कोई एंट्रोएग्रेड भूलभुलैया का कारण बना रहा है, वह हाल में स्मृति हानि में अतिरंजित है। जो लोग इस प्रकार की भूलभुलैया से पीड़ित हैं, उन्हें हाल ही में यादों को दीर्घकालिक यादों में परिवर्तित करना मुश्किल होगा, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे कुछ सेकंड पहले कभी ऐसा नहीं याद कर सकते हैं।
- यही कारण है कि एक आम मनोवैज्ञानिकों द्वारा प्रयोग किया जाता तकनीक पता लगाने के लिए अगर किसी को भूलने की बीमारी faking है आकृति और उन पर पत्र के साथ छवियों की एक श्रृंखला दिखाने के लिए और कागज पर उन्हें फिर से बनाना रोगी पूछने के लिए है। इस परीक्षण में असफल होने का एकमात्र तरीका उद्देश्य पर गलती करना है। हाल के स्मृति हानि वाले लोग अभी भी थोड़े समय के लिए हाल की घटनाओं को याद कर सकते हैं, हालांकि उन्हें अब उन्हें याद नहीं हो सकता है।
- इसका मतलब यह है कि आपको सावधान रहना चाहिए कि स्मृति हानि को अधिक नहीं करना चाहिए। बहाना आपको यह याद नहीं है कि यह होने के कुछ घंटों के बाद किसी व्यक्ति के साथ हुई वार्तालाप, कुछ सेकंड बाद में नहीं।
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इसके अलावा दीर्घकालिक स्मृति हानि से अधिक बचें। सबसे महत्त्वपूर्ण चीजों में से एक, जब स्मरणशक्ति का नाटक करते हुए इसे समझाने के लिए होता है, तो इसे ज़्यादा मत करो प्रतिगामी भूलने की बीमारी अपने जीवन के बारे में जानकारी याद करने की आपकी क्षमता को प्रभावित करती है, दुनिया के बारे में अधिक सामान्य तथ्यों नहीं। यदि आप उस प्रकार के भूलने की बीमारी के बारे में बता रहे हैं, तो आपको यह नाटक करने का प्रयास करें कि आप किस स्कूल का अध्ययन कर रहे हैं या आपको याद नहीं आ रहा है कि घर कैसे जाना है, लेकिन आपको यह नहीं बताएं कि कंप्यूटर या टोस्टर क्या है
- एक अन्य उद्देश्य जो प्रतिगामी भूलने की बीमारी को अतिरंजित करने का एक बुरा विचार है, यह तथ्य है कि झूठ को रखने के लिए यह बहुत कठिन होगा। कल्पना कीजिए कि पूरे दिन खर्च करने के लिए एक कार का उपयोग कैसे करें या कार चलाने के बारे में न बताएं।
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अभिनय शुरू करें एक प्रकार की भूलभुलैया चुनें, इसके लिए एक कारण बनाएं, योजना को शुरू करने और रखने के लिए एक दिन निर्धारित करें। अगर आपने मैनेशिया के लिए एक कारण के रूप में सिर पर झटका लगाया है, जो फर्जी के सबसे आसान बहाने हैं, तो यह आपके लिए एक अच्छा विचार हो सकता है कि दिन को अपने सिर के चारों ओर पट्टियां और आप कैसे ठोकर खाई और किस तरह से पछताया गया उसकी जीभ की नोक से एक ठोस सीढ़ी पर गिर गया अब, बस झूठे दर्दनाक घटना, उसके जीवन इतिहास या हाल की घटनाओं को भूलने के काम में समझें।
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अपने ढोंग पर गंभीर नतीजे न दें। भूलने की बीमारी एक गंभीर स्थिति है जो आपके निकट के लोगों के लिए बड़ी चिंता का कारण बन सकती है। डॉक्टर की यात्रा के लिए बहुत अधिक पैसा खर्च करने जा रहा है, इसलिए यह एक अच्छा विचार है कि इस तरह के हद तक झूठ नहीं लेना चाहिए। इस चाल की वजह से भी आपकी नौकरी खोने के लायक नहीं है, इसलिए इसे काम पर जाने और अपनी नौकरी करने की आपकी क्षमता में बाधा न दें।
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नाटक करना बंद करो अधिकांश प्रकार की भूलने की बीमारी प्रतिवर्ती होती है और कभी-कभी अस्थायी होती है। इसका मतलब यह है कि आप सच कह और दे सबको पता है कि आप उन्हें धोखा दिया या नाटक है कि भूलने की बीमारी चला गया है और सभी यादों को वापस आ गया, दो तरह से खेल को रोकने के लिए विकल्प होगा।
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मज़ा लो किसी को बताने के बिना भी बहुत लंबे समय के लिए गुस्सा और चिंता का कारण हो सकता है। याद रखें यह सिर्फ एक मजाक है और यह लंबे समय तक नहीं होना चाहिए। आखिरी चीज आप चाहते हैं कि एक मजाक बनें जो आपके संबंधों में अनावश्यक तनाव का कारण बनता है।