गले के दर्द को कैसे प्रीफ़र करें

जब आवश्यक हो तो बोलें यदि आपका गला वास्तव में दर्द होता है, तो जब तक आप की आवश्यकता नहीं होती तब तक बहुत अधिक बात न करें। किसी कहानी को बताने या आप कैसे महसूस करते हैं इसके बारे में बहुत कुछ समझाते हुए प्रलोभन में पड़कर अनुकरण को खराब मत करो। छोटे जवाब दें अगर किसी भी प्रश्न के लिए लंबे समय से प्रतिक्रिया की आवश्यकता हो, बोलना शुरू करें, लेकिन बंद करो और गले को इंगित करें, यह दिखाते हुए कि आप दर्द के कारण जारी नहीं रह सकते।

• जवाब देने के बजाय, आप हमेशा सिर या सिर हिला सकते हैं।
• अपनी आवाज़ शांत और चिकनी रखें बोलते वक्त जितना संभव हो उतना गला का उपयोग करें। कानाफूसी करने की कोशिश करो

आगे की योजना बनाएं आप अचानक एक भयानक गले में खराश के साथ दिखाई नहीं दे सकते। बीज को रात से पहले, जल्दी बिस्तर पर जाने के लिए संयंत्र मैं लोगों को बताता हूं कि आप इतने अच्छे नहीं महसूस करते हैं जब आप अगले दिन एक गले में खराश के साथ जागते हैं, तो यह सिर्फ कुछ से छुटकारा पाने के लिए एक बहाना नहीं लगता होगा।