कैसे एक रॉड का उपयोग करने के लिए लड़ने के लिए

इस अनुच्छेद में, एक छड़ी या काली छड़ी, स्टाफ, छतरी, बेंत, कौवा आदि का उपयोग करके एक मूल और कारगर रणनीित रणनीति सीखें।

सामग्री

चरणों
युक्तियाँ
चेतावनी
आवश्यक सामग्री

चरणों

अभ्यास करने के लिए एक छड़ी खोजें और पकड़ने के लिए आरामदायक रहें। एक कट झाडू संभाल काम करेंगे छड़ी की लंबाई आपके बगल और अपनी कलाई के बीच की दूरी के समान होनी चाहिए।

रॉड को घुमाने का प्रयास करें ताकि आप हवा में आठ खींच सकें। या एक ही प्रभाव को प्राप्त करने के लिए हवा में बार-बार एक्स खींचें। कलाई के बजाय कोहनी और कंधे का प्रयोग करें।

बाईं हथेली शरीर से दूर का सामना करना ध्यान रखें कि यह आपकी रक्षा है और इसलिए यह सबसे अच्छा है कि रॉड धारण करने वाले हाथ की बजाय आपके कम समन्वयित हाथ मारा जाता है

विभिन्न शुरुआती स्थितियों से त्वरित घूंसे और वापसी का अभ्यास करें: कूल्हे की बाईं तरफ से, दाईं तरफ, बाएं कंधे पर ऐसी स्थितियां ढूंढें जो आपको पर्याप्त शक्ति के साथ झटका मारने की अनुमति देती हैं।

अपने आप को एक प्रतिद्वंद्वी से लड़ने की कल्पना करो

अपने घुटनों के झुकाव के साथ थोड़ा पार्श्व की स्थिति लें, जैसे कि हड़ताल करने के बारे में अगर आप एक से अधिक प्रतिद्वंद्वी से लड़ रहे हैं, तो हमेशा अपने आस-पास होने वाली हर चीज का ध्यान रखें।

एक छड़ी से हमला करने के लिए अच्छे क्षेत्र हैं: सिर के शीर्ष, सिर और गर्दन के पक्ष, clavicles, हथियार, कलाई, टखनों, कोहनी, हिप हड्डियों और घुटनों।

कैसे बकवास बंद जानें। आप एक ऐसा आंदोलन कर सकते हैं जो इस धारणा को दर्शाता है कि झटका तख़्ता पर होगा, लेकिन यह वास्तव में नीचे की ओर बढ़ेगा और प्रतिद्वंद्वी के घुटने को तोड़ देगा

सरल अंतिम रूपरेखाओं की एक श्रृंखला का अभ्यास करें वे सरल हो सकते हैं - उदाहरण के लिए, क्रम में आठ निष्पादित किये गये दो चित्र। एक बार हिट करने की कोशिश करो और अनुक्रम में समाप्त करें। विभिन्न प्रकार के प्रारंभिक घूंसे के साथ कई बार दोहराएं।

अपने लेग गेम के कोण का अभ्यास करें अपने पैर की अंगूठी के साथ अपने बाएं पैर को 45 डिग्री कोण पर छोड़ दें, एक स्वाइप करें और फिर अंतिम रूप दें। दाएं तरफ की तरफ से एक ही आंदोलन को दोहराएं। फिर अपने प्रत्येक पैरों को वापस खींच कर वही करो और अंत में, बग़ल में आंदोलन का अभ्यास करें।

युक्तियाँ

स्तंभों, पेड़ों या लटकने वाले टायर जैसे "छिद्रण बैग" वस्तुओं के रूप में उपयोग करें रस्सी से लटका एक टेनिस की गेंद की तरह, एक गलीचा में लपेटा एक तहखाने स्तंभ एक महान लक्ष्य है।
अपने बाएं हाथ में एक चाकू की तरह, एक माध्यमिक हथियार का उपयोग करना सीखें छड़ी के साथ आठ ड्राइंग का अभ्यास करें - फॉक्सहैंड और बैकहैंड आंदोलन जो स्नीकर्स में इस्तेमाल होते हैं - और अंत में, आगे की ओर चलने वाले चाकू की नोक के साथ छेड़खानी।
कम किक करने के लिए जानें (जो पैरों और घुटनों के अंगों के बीच के क्षेत्र में पहुंचते हैं) अपने पैर की उंगलियों और अपने भीतर और बाहरी पक्षों के साथ किक करने के लिए जानें
चाकू के उपयोग में इन सिद्धांतों को लागू किया जा सकता है