विद्यालय से पहले एक अच्छा सुबह दिनचर्या कैसे विकसित करें

प्रत्येक सुबह तैयार होने के लिए अपने आप को एक घंटे दें एक ही समय में हर दिन जागें।

तैयार हो जाओ यह रात से पहले तैयार अपने कपड़े छोड़ मदद करता है, तो आप और अधिक समय और शांति के बजाय पता है कि पहनने के लिए (एक ही जो लोग वर्दी पहनना के लिए चला जाता है के लिए चलते रहेंगे - चलो एक समान, मोजे और हाथ से करने के लिए स्वच्छ अंडरवियर सुबह)।

एक स्वस्थ नाश्ता करें एक बढ़ाया नाश्ता में अंडे, फल, अनाज या टोस्ट हो सकते हैं। खाना खाओ जो आपको खाने के समय तक संतुष्ट करेगा

अपने दाँत ब्रश करें और अपना चेहरा धो लें एक छोटे से न्यूरूराइज़र खर्च करें, शायद दाग को थोड़ा नरम करने के लिए और एक छोटा सा पाउडर लगाने के लिए, ताकि पूरे दिन मेकअप रहता हो और यदि आवश्यक हो तो थोडा मस्करा भी।

एक करें केश बालों की चोटी, चोटी, ढीले कोक में सुंदर.. कई विकल्प हैं