कैसे उच्च ऊँची एड़ी के जूते के सही आकार को खोजने के लिए

अपने जूते के साथ खड़े हो जाओ एक बार एड़ी अपने पैर पर फर्म है, एक खराबी की पहचान करने के लिए खड़े हो जाओ। क्या आपको लगता है कि जूते आपके पैरों को कहीं फैलाएंगे? जूते का कोई हिस्सा (एड़ी, उंगलियां, पक्ष) जूता से बाहर है? क्या जूता का कोई हिस्सा पैर के संपर्क में नहीं है जैसा कि वह होना चाहिए (एड़ी की तरह)? यदि आप ऊपर उल्लिखित लोगों की तरह तत्काल असुविधा महसूस करते हैं, तो आपको जूता आकार में कुछ समायोजन की आवश्यकता हो सकती है।

• देखें कि मिरर का उपयोग करके जूते आपके पैरों पर कैसे खड़े हैं। तो आपके पास एक और परिप्रेक्ष्य है

जूते की एड़ी की सूचना दें खड़े होने पर, जूते के पीछे आपकी एड़ी के संपर्क में होना चाहिए। यदि कोई स्थान है, तो यह 1 सेमी से बड़ा नहीं होना चाहिए। यह दूरी जूता को और अधिक आरामदायक बनाता है, चूंकि छलांग की ऊंचाई के कारण पैर बढ़ता है।

• अगर जूते आपकी एड़ी की त्वचा को चमकता है या काट रहा है, तो यह संभव है कि आकार उपयुक्त नहीं है: फलस्वरूप, इसके उपयोग के परिणामस्वरूप घाव और छाले होंगे।
• यदि आपका पैर जूता से बाहर निकल रहा है, या पीठ और आपकी एड़ी के बीच 1 सेमी से अधिक पैर के साथ, आकार शायद यह होना चाहिए जितना बड़ा होना चाहिए। इससे जूता आपकी एड़ी के साथ रगड़ता है, जिससे फफोले की उपस्थिति भी हो सकती है।

उस क्षेत्र की सूचना दें जहां पैर की उंगलियां हैं। खड़े होने पर, उंगलियों को जूते की नोक पर तैनात किया जाना चाहिए। यह मॉडल के आधार पर भिन्न हो सकता है, चूंकि जूते पूरी तरह से बंद होते हैं, आधे खुले होते हैं और पूरी तरह से सामने खुलते हैं। हालांकि, एड़ी के प्रकार की परवाह किए बिना, पैर की उंगलियों को उनके अंदर आरामदायक होना चाहिए। क्या आपकी उंगलियों को भी एक साथ मिलकर, उनके बीच कोई जगह नहीं है? जूते में जहां आप अपनी अंगुलियां देख सकते हैं, क्या वे लाल या बैंगनी हैं? क्या आपके पैर का ऊपरी हिस्सा सूजना है? यदि जवाब हां है, आकार का पुनः मूल्यांकन करने के लिए सबसे अच्छा है क्योंकि पैर की उंगलियों के जूते के ऊपरी भाग में फर्म होना चाहिए, लेकिन उन्हें स्थानांतरित करने के लिए थोड़ी सी जगह ले लेनी चाहिए।

• यदि पैर की उंगलियां बहुत तंग हैं और असुविधा पैदा कर रही है, तो जूता शायद पैर के आकार की तुलना में छोटा है
• यदि पैर की उंगलियों के जूते से बाहर हैं, या उनके बीच और काफी संभाल के साथ भी, आकार शायद पैर की तुलना में बड़ा है

अपने पैर की तरफ देखो खड़े होने पर, पक्ष कूदने की सीमा के भीतर रहना चाहिए। इसका मतलब यह है कि पैर की तरफ जूता से बाहर नहीं होना चाहिए। एक और दूसरे के बीच अत्यधिक स्थान (एक या दो उंगलियों की दूरी) को भी टाला जाना चाहिए।

• यदि आपका पैर जूता से बाहर निकलता है या आपके किसी भी प्रकार के आकार से अधिक हो जाता है, तो आकार संभवतः छोटा होना चाहिए
• यदि आपके पैरों और जूता के किनारों के बीच अत्यधिक स्थान है, तो आकार संभवतः उसके मुकाबले बड़ा होगा