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चलो पैर सोखें. गर्म पानी का स्नान तैयार है, तो अपने पैरों को सोखो और आनंद लें। उन्हें पानी में कम से कम पांच मिनट के लिए छोड़ दें, लेकिन आदर्श रूप से त्वचा को नरम छोड़ने के लिए 15 मिनट के लिए। लक्ष्य अपने पैरों को बहुत नरम बनाने के लिए है, यहां तक कि सनपेंडर का उपयोग करने से पहले, झुर्रियों के बिंदु तक। यह रक्तस्राव को रोकने जाएगा
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अपने पैरों को सूखें पानी बेसिन के निकट एक तौलिया रेखा। पैरों में स्नान करने के बाद, उन्हें बेसिन से हटा दें और उन्हें तौलिया पर रखें, उन्हें नाजुक ढंग से सुखाने। त्वचा पर सैंडपैड का उपयोग करने में सक्षम होने के लिए उन्हें पर्याप्त सूखा लें, लेकिन नरम रहने के लिए उन्हें पर्याप्त नमी छोड़ दें।
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पैरों के सबसे कठिन भागों को खोजने की कोशिश करें। स्नान के बाद, त्वचा पर कॉलस की तलाश करें अपने पैरों पर अपने हाथों को चलाएं, उन हिस्सों पर ध्यान दे, जहां त्वचा आमतौर पर मोटी होती है, जैसे कि पैर की गेंद, एड़ी, उंगलियों के ऊपर और पैरों के किनारे। कौन सा क्षेत्रों पर असर पड़ता है, यह निर्धारित करने के बाद, सैंडपापर का उपयोग शुरू करें।
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अपने पैरों को रेत करें एक पैर लिफ्ट और इसे दूसरे पैर के घुटने पर रखें। यह sandpaper का उपयोग करने के लिए एक अच्छी स्थिति है फ्लेक्स पैर को खींच कर, जिससे पैर की गेंद फैल गई। पैर के खिलाफ सैंडपेपर का समर्थन करें और त्वचा के मोटे हिस्से को खरोंच करने के लिए नीचे ले जाएं। जब तक कि पैरों के सभी क्षेत्रों चिकनी न हो जाएं तब तक त्वचा को रेत की रक्षा करना जारी रखें।
- त्वचा के सबसे बड़े क्षेत्रों पर सैंडपापर का उपयोग करें संवेदनशील और नरम क्षेत्रों से बचें
- कभी-कभी सैंडपैड केवल एक छोटी सी त्वचा का सेवन करेगा। यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि साइट पर बहुत मोटी त्वचा नहीं है। हालांकि, यदि आप देखते हैं कि रेत के क्षेत्र में अभी भी मोटी त्वचा है, तो सैंडपेपर के दूसरी तरफ का उपयोग करने की कोशिश करें या कॉलस रिमूवर का उपयोग करें।
- दूसरे पैर की प्रक्रिया को दोहराएं, इसे दूसरे घुटने पर रखें
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एक पमिस का पत्थर का उपयोग करें पिमिस एक प्रकाश, ज्वालामुखीय खनिज है जो बहुत झरझरा स्थिरता के साथ होता है, जो त्वचा को निकालने के लिए उपयोगी है। सैंडपेपर का उपयोग करने के बाद, कंबल का पत्थर मृत सेल कचरे को हटाने का समाधान हो सकता है पैर या पत्थर पर लोशन या तेल लगाने से त्वचा पर स्लाइड करना आसान हो जाता है। परिपत्र गति में पैर की पूरी सतह रेत।
- पिमिस का पत्थर कठिन है और संवेदनशील खाल के खिलाफ आक्रामक हो सकता है। यदि यह आपकी त्वचा पर लागू होता है, तो कुमसी को बहुत मुश्किल से दबाएं इसे हल्के से करो
- दूसरे चरण की प्रक्रिया को दोहराएं