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अपनी प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करें आपका छोटा बच्चा आपके शारीरिक और भावनात्मक कल्याण पर निर्भर करता है। यदि आप उसे मारा, चीख या पसीना, वह डर जाएगी और दीर्घकालिक नुकसान हो सकता है हालांकि, गुस्सा पाने के लिए लगभग असंभव नहीं है, याद रखें कि बच्चे को सज़ा देने से पहले आप को शांत करने से पहले उसे सज़ा या सौदा नहीं करना चाहिए। बच्चों को मारने या धमकी देने से बचें
- अगर आप देखते हैं कि आप बच्चे पर चिल्ला रहे हैं, तो कानाफूसी करने की कोशिश करें कुछ शिक्षकों का कहना है कि फुसफुसाकर बच्चे को सुनने के लिए और आप को क्या कहना है पर ध्यान देना चाहती है
- युवा बच्चों को यह पता लगाने के लिए कि वे कैसा महसूस करते हैं, एक दूसरे को देखते हैं तो अगर आप उनमें से एक पर चिल्लाना है, तो यह संभावना है कि दूसरों को भी रोना शुरू कर देंगे, भी।
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अपने आप को बच्चे के जूते में रखो समझने की कोशिश करें कि वह क्या महसूस कर रही है यदि आप निराश, ऊब या इसके साथ मजा करने का प्रयास कर रहे हैं तो यह सहायक हो सकता है। अपने आप से पूछें कि वह क्या देख रही है, सोच रही है या महसूस कर रही है याद रखें कि आपके लिए सामान्य प्रतीत होने वाली कई स्थितियां बच्चे के लिए नए, डरावने या भयानक हो सकती हैं।
- भूख, प्यास और नींद भी कारक हैं जो बच्चे के व्यवहार में हस्तक्षेप करते हैं यदि आप पाते हैं कि बच्चे सुबह उठ रहा है, तो उसे सोने या खाने की जरूरत है।
- प्रत्येक बच्चे की जरूरतों पर ध्यान दें अगर कोई शांत या नाराज है, तो उसे कोने में बुलाओ और पूछें कि वह कैसा महसूस कर रही है।
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बच्चे को शांत रखें यदि उसे परेशान करने और आसानी से परेशान होने की आदत है, तो उसे शांत करने की कोशिश करें उसे नीचे बैठने के लिए कहो और एक कहानी पढ़ो या संगीत खेलें जो उसे शांत करे एक गीत रखो जिसे वह पसंद करती है और जो उसे एक अच्छे मूड में छोड़ देती है
- कभी-कभी सिर्फ उसके बगल में बैठकर और बात करने से उसे शांत हो जाता है और आपसे क्या कहना है।
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मदद लें यदि आप बच्चों के साथ जिस तरह से आप पसंद करते हैं या यदि आप इसके बारे में ज्यादा जोर देते हैं, तो यह किसी डॉक्टर या चिकित्सक से बात करना दिलचस्प हो सकता है। कभी-कभी एक योग्य पेशेवर के साथ आपकी अपेक्षाओं और निराशाओं के बारे में बात करने से आपको समस्याओं के साथ बेहतर व्यवहार करने में मदद मिल सकती है
- यदि बच्चा स्कूल की उम्र का है, तो उसके शिक्षक या स्कूल समन्वयक से बात करें
- यदि आपको एक से अधिक बच्चे से निपटने में कठिनाई हो रही है, तो कम से कम समय के लिए दिन देखभाल केंद्र में उनमें से एक डालें। तो आप दूसरे बच्चे पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं या कुछ आराम प्राप्त कर सकते हैं।