कैसे पति या पत्नी को बताएं कि वह वसा प्राप्त कर रहा है

किसी व्यक्ति को बताने के लिए मजबूर लग रहा है कि वह वजन बढ़ा रही है, वह कभी भी आरामदायक स्थिति नहीं है, खासकर यदि आप उससे शादी कर रहे हैं कई भावनात्मक और आत्मसम्मान के मुद्दों में शामिल हैं कि हम अपने वजन का कैसे अनुभव करते हैं, जिससे हम में से प्रत्येक को महसूस होता है जैसे कि हमें किसी प्रिय व्यक्ति के स्वास्थ्य के बारे में चिंता करने में सावधान रहना चाहिए।

हालांकि, वास्तविकता यह है कि कई मामलों में, अपने पति को यह बताना है कि वह वसा प्राप्त कर रहा है, किसी व्यक्ति के जीवन को बचा सकता है या कम से कम जीवन की गुणवत्ता में सुधार सकता है। कैंसर और हृदय रोग से लेकर मधुमेह और स्ट्रोक तक कई गंभीर बीमारियां सीधे मोटापे से जुड़ी हुई हैं, जबकि अधिक वजन होने पर कई गतिविधियों के साथ-साथ स्वास्थ्य जोखिमों का स्रोत भी कम हो सकता है। यद्यपि बिस्किट की खपत में कटौती करने के लिए अपने पति या पत्नी को बताने में आसान नहीं है, यह कार्य अपने जीवन को बचा सकता है, और उनके हस्तक्षेप और समर्थन के लिए धन्यवाद, एक अधिक ऊर्जावान, खुश और स्वस्थ व्यक्ति उभर सकता है।