कैसे गपशप के साथ सौदा करने के लिए

सीधे अफवाह के स्रोत का सामना करें यदि आप यह सुनिश्चित करने के लिए जानते हैं कि आपके बारे में एक गंदा अफवाह फैलाने के लिए कौन जिम्मेदार है, तो बस इसे अनदेखा न करें जब आपके पास एक मौका है, तो उस व्यक्ति के पास जाएं और कहें कि आप उन चीजों को पसंद नहीं करते जिनकी वह कहती है। जब आप ऐसा करते हैं तो शांत रहें - आप उस व्यक्ति के क्रूर शब्दों का सहारा नहीं लेना चाहते। इसके अलावा इस धारणा को देने से बचें कि अगर यह नहीं है तो अफवाह सच है - अगर कोई सभी तथ्यों को नहीं जानता है, तो एक यह मान सकता है कि गुस्से में खराबी का मतलब है कि अफवाह सच है।

• कुछ विनम्र लेकिन सीधा कहना, जैसे, "हे मैं चाहता हूं कि आप जान लें कि मुझे उन चीजों को पसंद नहीं है जिनकी आप मेरे बारे में कह रहे हैं अपने विचार अपने आप से रखो, बेवकूफ। "तो चलना निकलो - यह व्यक्ति अपने समय के लायक नहीं है दूर चलने के दौरान सुनते हुए किसी भी अपमान को अनदेखा करें
• कभी-कभी उस व्यक्ति ने अफवाह शुरू की जो उद्देश्य पर नहीं करती थी। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, एक मित्र जो दुर्घटना से गुप्त रूप से बच निकले। इस तरह के मामलों में, आपकी निराशा को व्यक्त करने के लिए ठीक है, लेकिन आपको ऐसे तरीके से अभिनय से बचना चाहिए जो प्रतिशोधी या आरोपित (ऊपर के रूप में) दिखता है।

एक स्वस्थ स्व-छवि बनाए रखें जब आप चिंतित हैं कि एक गपशप दूसरों के बारे में सोचते हैं, तो यह बहुत बुरा है गपशप को जिस तरह से आप अपने बारे में सोचते हैं, उसे मत बदलें! सबसे बुरी बात आप कर सकते हैं एक गपशप आत्म-भरोसेमंद भविष्यवाणी बनने की इजाजत देते हैं, जिससे आपकी चिंता अपने दृष्टिकोण या कार्यों को बदल देती है। याद रखें कि क्योंकि किसी ने आपके बारे में कुछ कहा है इसका मतलब यह नहीं है कि यह सच है। अगर कोई आपके बारे में अफवाहों को फैलाने के लिए काफी गंदे है, तो वह व्यक्ति झूठ बोलने के लिए निश्चित रूप से गंदा हो जाएगा

• उदाहरण के लिए, यदि आप लोगों के बारे में बात करते हुए सुनते हैं कि आपकी जीभ कितनी हल्की है, तो चुप नहीं रहें और अपनी आवाज़ की आवाज़ सुनने से बचें। सभी लोगों के पास बहुत ही छोटी मुट्ठी होती हैं जो उन्हें अनोखा बनाते हैं - गपशप का "क्विकक" यह है कि वह पैतृक रूप से मूर्खतापूर्ण है

इसे अनदेखा करें एक गपशप का इलाज करने के बजाय इसे ध्यान में रखते हुए यह सबसे अच्छा है अधिकांश लोगों को बहुत गंभीरता से गपशप नहीं लेते हैं - अगर वे एक बहुत ही व्यस्त प्रतिक्रिया आप की या शर्म आती है, वे मान सकते हैं कि अफवाह सच है देखते हैं, भले ही यह नहीं है। एक अच्छी नीति गपशप पर प्रतिक्रिया करना है जैसे कि वह आपको परेशान नहीं करता है। जब आप सुनते हैं कि आपके बारे में अफवाह है, तो आप इसे एक टिप्पणी के साथ समाप्त कर देते हैं, "गंभीर हो जाओ। आपको उस पर विश्वास करने के लिए बहुत मूर्ख होना पड़ेगा।" उस पर ध्यान न दें। यदि आप इस तरह कार्य करते हैं कि अफवाह आपके समय के लायक नहीं है, तो यह एक अच्छा मौका है कि वे सूट का पालन करेंगे।

• जब आप अपने बारे में गपशप सुनते हैं, तो उन पर हंसते हैं अधिनियम जैसे वे हास्यास्पद हो! नकली है कि! खेल को चारों ओर मुड़ें, जिसने अफसोस की मजाक का लक्ष्य शुरू किया - यह कितना प्रफुल्लित करने वाला तथ्य है कि उसने वास्तव में एक गूंगा अफवाह फैलाने के बारे में सोचा था कि आप काम करेंगे?

कभी गपशप को अपनी रूटीन को प्रभावित न करें यह सच है - अगर आप जानते हैं कि आपके बारे में एक भयानक अफवाह है, तो सामाजिक स्थितियों में अपना चेहरा दिखाना मुश्किल हो सकता है। अगर कोई पूरी फुटबॉल टीम को बताता है कि आपके गले में दाग वाले हैं, उदाहरण के लिए, आप शायद फुटबॉल से पहले लॉकर रूम में आने के लिए उत्सुक नहीं होंगे। यह वास्तव में कठिन है, लेकिन जितनी मुश्किल हो, उतनी कड़ी मेहनत करें जितनी आप सामान्य रूप से गतिविधियों में भाग लेंगे। यह केवल आप को और अधिक पृथक महसूस कर देगा। इसके बजाए, दुनिया को दिखाएं कि आप गपशप की परवाह नहीं करते हैं, अपनी जीवन शैली में कुछ भी नहीं बदलते हैं

एक प्राधिकारी आंकड़ा बताओ यदि गपशप और गंदा अफवाहें अक्सर समस्याएं हैं या यदि किसी ने अफवाह फैला दी है कि आपको कुछ ऐसा करने के लिए परेशानी हो सकती है, तो आप शिक्षक, परामर्शदाता या प्रशासक से बात नहीं करें। ये लोग समस्या को सुलझाने में आपकी मदद कर सकते हैं - वे आपको सलाह देते हैं कि कैसे आगे बढ़ें, बेहतर महसूस करने के लिए और यहां तक ​​कि उन लोगों को अनुशासन कैसे प्राप्त करें जिन्होंने अफवाह शुरू की। विशेष रूप से बुरा या लगातार अफवाहों से निपटने में मार्गदर्शन के लिए किसी प्राधिकारी के व्यक्ति से संपर्क करने से डरो मत। आपकी मदद करने के लिए इन प्रकार के लोग मौजूद हैं

• अगर आपको गपशप का सामना करना पड़ता है तो आपको निश्चित रूप से एक प्राधिकरण के आंकड़े से बात करनी चाहिए, जैसे कि आप कुछ कठोर काम करके प्रतिशोध कर सकते हैं, जैसे कि लड़ाई शुरू करना कुछ स्कूलों में आक्रामक व्यवहार के लिए शून्य सहिष्णु नीतियां हैं। बेवकूफ अफवाह (विशेष रूप से अगर यह सच नहीं है) द्वारा निष्कासित न करें। तुरंत अपने स्कूल में एक प्राधिकारी व्यक्ति से संपर्क करें

गपशप वाले लोगों से दूर रहें अपने बारे में गपशप से बचने का एकमात्र सबसे अच्छा तरीका है उन लोगों से दूर रहना जो गपशप करते हैं! चाहे कितना लोकप्रिय या शांत हो, ये लोग दुखी और निराश हैं वे किसी के बारे में आक्रामक अफवाह फैलाने के बिना खुद का आनंद नहीं ले सकते उनके बारे में चिंता मत करो ऐसे लोगों को ढूंढें जो लोग लोगों को चोट पहुंचाने में खुशी नहीं लेते हैं। याद रखें, एक दोस्त जो आपको गंदे अफवाह फैलाने वाले पीठ पर छेड़छाड़ करता है, वह एक मित्र भी नहीं है।