दुर्भावनापूर्ण गपशप कैसे खत्म करें

समस्या के स्रोत पर जाएं और पता करें कि अफवाह किसने बनाई और इसे फैल गया यह सुनिश्चित करने से पहले कि आप पूरी तरह से शांत हो। पूछें कि वह व्यक्ति अफवाह क्यों फैल गया यद्यपि एक व्यक्ति स्रोत प्रतीत हो सकता है, शायद यह नहीं है कई अफवाहें संचार विफलता से शुरू होती हैं जो बड़ी समस्या में बदल जाती हैं।

अपना जीवन जीना ताकि लोगों को पता चले कि अफवाह सच नहीं है। अफवाह सामाजिक धमकाने का एक रूप है और यह महत्वपूर्ण है कि आप बदमाशी को अपने जीवन को प्रभावित न करें।

उस व्यक्ति के लिए विनम्र रहें जिसने अफवाह फैलाने के लिए कि आप एक बेहतर व्यक्ति हैं यहां तक ​​कि अगर आप अपने सभी ताकत से व्यक्ति से नफरत करते हैं, तो उसे यह सोचने की संतुष्टि न दें कि यह आपको प्रभावित करता है

जो पूछता है उसे अफवाह से इनकार करें यदि आप अपना बचाव करने के अपने रास्ते से बाहर निकलते हैं तो ऐसा लगता होगा कि आपके पास कुछ छिपाना है

यदि आपको धमकी महसूस हो रही है, तो एक उच्च प्राधिकारी (अपने प्रिंसिपल, बॉस या किसी अन्य) पर जाएं गुमनाम रहने के लिए पूछें और इस व्यक्ति के साथ आपकी समस्या की रिपोर्ट करें। यदि आपके द्वारा संपर्क किया गया प्राधिकरण आपकी समस्या पर कोई ध्यान नहीं देता है, तो एक उच्च प्राधिकरण पर जाएं और इसी तरह

अफवाह फैलाने वाले व्यक्ति के कुछ दोस्तों के साथ मित्र बनाएं इससे उसे लड़ाई जीतने में मदद मिलेगी

क्षमा करें, लेकिन मत भूलना जीतने के बाद, जो कोई अफवाह फैलाता है वह शायद आपका मित्र बनना चाहती है। प्रस्ताव को मना करो, भले ही आप इसे नहीं चाहते हैं, तो लोग आपके जीवन में घुसपैठ नहीं करना चाहते हैं।

अपने व्यक्तिगत जीवन और अपने व्यवसाय के बारे में सबको मत बताना जो आप पर भरोसा करते हैं के बारे में अधिक सावधान रहना याद रखें, क्योंकि हर कोई खुद को जानकारी नहीं रखता है और आप कभी नहीं जानते कि वे कौन सुन रहे हैं और देख रहे हैं। कम प्रोफ़ाइल रखने का प्रयास करें अगर संदेह में, किसी पर भरोसा करें, उदाहरण के लिए, अपने माता-पिता, मालिक, भरोसेमंद दोस्त, रिश्तेदार

गपशप मत दिखाओ कि आप नाराज, रक्षात्मक या परेशान हैं, इसलिए आप उन्हें सोच सकते हैं कि आपके पास छिपाने के लिए कुछ है सबसे अच्छा तरीका है शांत होना, ईमानदार और संक्षिप्त होना।

कभी उन्हें अपने जीवन की देखभाल करने के लिए कभी नहीं कहें वे सोच सकते हैं कि आपके पास कुछ छिपाना है, आप कठोर हैं या आप व्यंग्यात्मक और नाराज हो रहे हैं और कह रहे हैं कि "यह मेरी जिंदगी है" उन्हें अन्य लोगों के लिए शब्द फैला सकते हैं या आपको अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए दबाव डाल सकते हैं।

आश्वस्त रहें यहां तक ​​कि अगर आप एक आश्वस्त व्यक्ति नहीं हैं, तो आप हमेशा प्रयास करने की कोशिश कर सकते हैं जटिल परिस्थितियों में भी अपने आप से आत्मविश्वास का संचार करें। आश्वस्त होने की कुंजी यह जान कर है कि आपको अपने आप को सुधारना और दुनिया को दिखाने के लिए क्या करना है, लेकिन यह भी नम्र होना याद रखें!

हार न दें यहां तक ​​कि अगर आपको सबसे बुरे दिन काल्पनिक था, और आप वास्तव में उन्हें संभाल नहीं सकते हैं, ध्यान दें, शांत रहें क्योंकि आप जानते हैं कि आप अजेय हैं!