1
धीरे धीरे आगे बढ़ो। आवृत्ति को धीरे-धीरे कम करना जिससे हम किसी से मिलकर स्वाभाविक रूप से हो सकते हैं, लेकिन आपको इन चरणों को जानबूझकर लागू करना पड़ सकता है यह प्रदर्शित करने का एक अच्छा तरीका है कि आप इसके बारे में कुछ भी कहने के बिना किसी के साथ मित्र बनना नहीं चाहते हैं।
- यह विधि केवल उन आरामदायक मित्रों के लिए उपयुक्त है जिनके बारे में आप वास्तव में बहुत अच्छी तरह से नहीं जानते हैं।
- हाल ही में दोस्ती के मामले में, इस पद्धति में यह आसान पहचान के साथ है कि आप दोस्ती के अंत के मुकाबले कभी सच्चे दोस्त नहीं बनते हैं।
- इस तरह से दोस्ती को छोड़ने में आपको समय लगेगा
2
आमंत्रणों से इनकार करें व्यक्ति के साथ कम से कम संपर्क शुरू करने का एक तरीका, निमंत्रण को छोड़ने के लिए मना करना है शायद इसमें थोड़ी झूठ की आवश्यकता है, वहां एक और, इसलिए आप समझौतों से बच सकते हैं
- ", वाह मज़ा की तरह लगता है, लेकिन मैं प्रतिबद्धताओं के हजारों इस सप्ताह के अंत है, तो मैं भी नहीं कर सकता।": उदाहरण के लिए, यदि व्यक्ति सप्ताह के अंत में एक फिल्म देखने के लिए आमंत्रित करते हैं, की तरह कुछ का जवाब
3
बातचीत से बाहर निकलो शायद आप उस व्यक्ति के खिलाफ आते हैं, जब आप अपने आप से खुद को दूर करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको इस तरह की स्थिति से निपटने के लिए सीखना होगा। इसे अनदेखा करना दुख और शर्मिंदगी की भावनाओं का कारण हो सकता है, इसलिए बस बोलने में सक्षम न होने के लिए विनम्र बहाने बनाने का प्रयास करें।
- उदाहरण के लिए, व्यक्ति नम्रता से नमस्कार करें और फिर कुछ कहें, "क्षमा करें, मैं अभी बात नहीं कर सकता, मुझे देर हो चुकी है। शायद एक बार!"
- संभव के रूप में विनम्र और विचारशील होने की कोशिश करें यहां तक कि अगर आप अब उस व्यक्ति के साथ दोस्त बनना नहीं चाहते हैं, तो आपको कभी नहीं पता होगा कि आप उसे फिर से मिलेंगे। एक सभ्य तरीके से अभिनय करने से भविष्य में शर्मनाक मुठभेड़ की संभावना कम हो जाएगी।
4
मित्रता समाप्त करने के लिए अधिक सक्रिय दृष्टिकोण लें यदि विनम्र और क्रमिक तरीके से दोस्ती को खत्म करने का प्रयास नहीं किया जाता है, तो उस व्यक्ति से कहने की कोशिश करें कि अब आप उनके साथ मित्र बनना नहीं चाहते हैं। आप केवल बात करने के लिए जाने के लिए और की तरह कुछ कहने की जरूरत है: "आप एक अद्भुत व्यक्ति हैं, लेकिन हम बहुत अलग इच्छा कर रहे हैं आप के लिए सभी बेहतरीन है, लेकिन मुझे लगता है कि हम एक साथ इतना समय खर्च बंद कर देना चाहिए ..."
- अचानक गायब रहने से बचें, किसी के साथ सभी संपर्कों को काट लें उदाहरण के लिए, आपको इस मित्र से संदेशों और ईमेलों की अनदेखी करने की ज़रूरत होगी, लौटने वाले लिंक को रोकना और उन्हें सामाजिक नेटवर्क से हटा देना होगा। यह रवैया आदर्श नहीं है क्योंकि यह दुख और क्रोध की भावना पैदा कर सकता है, साथ ही साथ अन्य व्यक्ति को अपने कल्याण के बारे में चिंतित कर सकता है।