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निस्वार्थ रहें हालांकि यह हर समय ऐसा करना असंभव है, निस्संदेह एक अच्छी दोस्ती का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। अपने दोस्तों के अनुरोधों का उत्तर दें जब भी आप यह कर सकते हैं, एक संतुलित तरीके से अपने कोमल कृत्य के साथ अपने तरह के कृत्यों का जवाब - यह आपकी दोस्ती मजबूत करेगा अगर आपको स्वार्थी होने और केवल जब आपको सहायता की ज़रूरत होती है, तो लोगों को यह पता चल जाएगा कि आप उनके बारे में परवाह नहीं करते हैं।
- अपने दिल की भलाई के कारण अपने मित्र के पक्ष में मत करो, और बदले में कुछ पाने के लिए नहीं।
- सही समय पर नि: स्वार्थ होने और दूसरों को आप पर चलने के बीच अंतर हैं। आपको एक समस्या है अगर आपको लगता है कि आप बदले में कुछ भी न मिले तो हमेशा मदद कर रहे हैं।
- उदारता का दुरुपयोग न करें जब आपका मित्र आपके लिए कुछ अच्छा करता है, तो उस रवैये को जल्दी से जवाब दें किसी भी राशि का तुरंत भुगतान करें जिसे आपने उधार लिया है जब आप सही महसूस करते हैं तो घर जाएं
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एक अच्छा श्रोता रहो बातचीत को एकाधिकार नहीं लें अपने दोस्तों को सही मायने में समझने और समर्थन करने के लिए समय लें जब वे आपसे बात कर रहे हों यह सरल लगता है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आपकी बात की अवधि सुनने के लिए आपकी चुप्पी से मेल खाती है। अगर आप अपनी भावनाओं के साथ पूरी बातचीत को मोनोलाइज कर रहे हैं तो आपके दोस्तों को आपकी दोस्ती से कुछ नहीं मिलेगा सुनकर दोनों के बीच की जगह खुलती है और उस मित्र को दर्शाता है जिसे आप उसकी देखभाल करते हैं।
- सम्मान की यह जगह स्पष्ट होगी यदि आप अपने मित्र को कुछ बोलने शुरू करने से पहले बात करने के लिए प्रतीक्षा कर रहे हैं।
- अपने मित्र को आधे समय के लिए बात करने के द्वारा संतुलन की कोशिश करें हालांकि कुछ दूसरों की तुलना में अधिक डरपोक हैं, दोस्ती को बनाए रखना मुश्किल होगा यदि आपका मित्र इंगित करता है कि आप उसे बात नहीं करने देंगे।
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अपने दोस्तों को उनकी समस्याओं से निपटने में सहायता करें वास्तव में सहायक होने के लिए, आपको मुश्किल समय के माध्यम से अपने दोस्तों की मदद करना होगा। यदि आपको लगता है कि आपका मित्र एक प्रकार की समस्या का अनुभव कर रहा है जो उसके नियंत्रण से दूर चला जाता है - जैसे कि दवा का उपयोग, संकीर्णता या अत्यधिक पीने - इस बारे में बात करने के डर के बिना उन्हें इस स्थिति से बाहर निकलने में सहायता करें।
- यह मत मानो कि आपका मित्र अकेले खड़ा हो सकता है - यह वह समय है जब आम भावना की आवाज को अपने दोस्तों को जागृत करने की आवश्यकता होती है। अगर आपको कोई समस्या दिखाई देती है, तो इसके बारे में बात करें - आप इस तरह की परेशानी के बावजूद महसूस कर सकते हैं
- अपने कॉमरेड को पता है कि आप इस कठिन समय के दौरान एक अनुकूल कंधे के रूप में सेवा कर सकते हैं। यदि आपका मित्र अकेले कम महसूस करता है, तो उसे ऐसे मुद्दों से निपटना आसान होगा।
- प्रारंभ में, कोई समस्या नहीं है अगर आपका मित्र इस मुद्दे के बारे में बात करना चाहता है। हालांकि, आपको अपने मित्र को अपनी समस्याओं के व्यावहारिक समाधान ढूंढने में मदद करनी चाहिए।
- उदाहरण के लिए, यदि आपका मित्र खाने का विकार होने का दावा करता है और सिर्फ खाने के लिए वादा करता है, तो आपको समस्या का समाधान करने के लिए और अधिक कठोर उपायों का संकेत देना होगा - जैसे कि स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करना।
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संकट के समय आपकी मदद करने के लिए वहां रहें यदि आपके मित्र को अस्पताल जाना है, तो उसे देखिए अगर उसका कुत्ते भाग लेता है, तो उसे खोजने में मदद करें अगर उसे सवारी की जरूरत है, तो उसकी मदद करें अपने मित्र को नोट लिखें जब वह कक्षा के लिए दिखाई नहीं देता। जब आप एक-दूसरे से दूर रहें तो ग्रीटिंग कार्ड और उपहार भेजें यदि उनके परिवार में मृत्यु हो गई है, तो अंतिम संस्कार में भाग लें अपने मित्र को देखें कि वह किसी भी समय आप पर भरोसा कर सकते हैं।
- बस सुनिश्चित करें कि आपका दोस्त नहीं है कभी एक संकट के बीच में, अभी तक यह जानकर कि वह सचमुच कई लोगों में शामिल हो सकता है आपको कठिन समय के दौरान उसकी मदद करना चाहिए, लेकिन आप अपनी मैत्री का आधार केवल उस आधार पर नहीं कर सकते हैं।
- संकट के समय, भावनात्मक समर्थन देना महत्वपूर्ण है। उसे खोलने में मदद करने के लिए अपने दोस्त की देखभाल करें और उसे रोने दें उसे रूमाल दीजिए और खुले तौर पर सुनें। अगर आपको उचित नहीं लगता है तो आपको कुछ भी कहना नहीं है - बस शांत और शांतिपूर्ण रहें
- यदि आपका मित्र संकट से गुजर रहा है, तो यह मत कहो कि "सबकुछ ठीक हो जाएगा" यदि आप जानते हैं कि सब कुछ ठीक नहीं होगा यह कहना मुश्किल नहीं है, लेकिन झूठी गारंटी किसी की तुलना में खराब हो सकती है अपने मित्र को बताएं कि वे आप पर भरोसा कर सकते हैं ईमानदार रहें, लेकिन हमेशा सकारात्मक और उत्साही हो
- यदि आपका मित्र आत्महत्या करने के बारे में बात करना शुरू कर देता है, तो उसे किसी के लिए अपनी इच्छा बताएं यह नियम "गोपनीयता के प्रति सम्मान" है, क्योंकि आप को उस इच्छा के बारे में किसी से बात करनी चाहिए, भले ही आत्मघाती संभावना आपकी चुप्पी के लिए भी भरी जाती है। दूसरों को सम्मिलित करने से पहले अपने मित्र के माता-पिता या पति या पत्नी से बात करें (जब तक कि वे समस्या पैदा न करें)
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बुद्धिमान सलाह दीजिए एक अच्छे दोस्त बनने के लिए, आपको अपने मित्र की स्थिति को अपने दृष्टिकोण से अवश्य परिलक्षित करना चाहिए और इस बात के बिना अंतर्दृष्टि प्रदान करना चाहिए कि वह व्यक्ति उनकी सलाह का पालन करे। अपने दोस्त का न्याय न करें - बस उसे सलाह दें अगर वह इसके लिए पूछें
- अवांछित सलाह देने से बचें जब वे चाहें तो सलाह देने में सक्षम रहें हमेशा पूछें कि क्या बात करना शुरू करने से पहले आप सलाह दे सकते हैं
- कुछ मामलों में, एक दोस्त उसे किसी खतरनाक स्थिति से दूर रखने के लिए कुछ कठोर प्रेम का इस्तेमाल कर सकता है विवेक का उपयोग यहां करें- आप अपने मित्र को एक उपदेश देना नहीं चाहते हैं। उसे बताएं कि आप तथ्यात्मक जानकारी का उपयोग करते हुए स्थिति को कैसे देखते हैं, और सुझाव देते हैं कि आप ऐसे परिस्थितियों में क्या करेंगे
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अपने मित्र को कुछ स्थान दें, अगर उसे इसकी आवश्यकता है इसका मतलब यह है कि आपके मित्र हमेशा आपके साथ समय बिताना नहीं चाहते हैं पीछे हटने और मित्र को जगह देने के लिए जानें। समझ लें कि आपका दोस्त अकेला होना चाहता है या दूसरों के साथ लटका रहा है चिपचिपा या जरूरतमंद बनने की कोई जरूरत नहीं है। यदि आप अपने दोस्त को हर दो सेकंड में जाना चाहते हैं तो आप बहुत ही स्वस्थ दिखेंगे - और इसकी सराहना नहीं होगी।
- ईर्ष्या न करें यदि आपके मित्र के पास कई अन्य दोस्ती हैं प्रत्येक संबंध विशेष और अलग है, और इसका मतलब यह नहीं है कि आपका मित्र आपको पसंद नहीं करता।
- अपने मित्र को अन्य साथियों के साथ जाने की इजाजत देने से उन्हें सांस लेने के लिए कमरा मिल जाता है, जिससे आप के बीच अगली बैठक नवीनीकरण और अग्रिम आनन्द का आनंद प्राप्त कर सकते हैं।