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कैसे पता करने के लिए कि आपका बच्चा बहुत पतला है

बाल विकास बहुत गतिशील और त्वरित है बच्चों का वजन बढ़ता और विकसित होता है, लेकिन बड़े पैमाने पर लाभ हमेशा ऊँचाई का पालन नहीं करता है इस वजह से, कुछ माता-पिता अपने बच्चों के विकास के बारे में चिंतित हैं। यद्यपि कई बच्चे नियमित विकास दर (आनुवांशिकी द्वारा भाग में निर्धारित) का पालन करते हैं, तो आपको यह पता चल जाएगा कि स्वास्थ्य समस्या के कारण आपका बच्चा बहुत पतला है। यह जानने के लिए कि चिंता आपके लिए है, अपने बच्चे की माप की निगरानी करें और डॉक्टर को देखने से पहले उन्हें परिप्रेक्ष्य में रखें

चरणों

विधि 1
घर पर कार्रवाई करना

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अक्सर अपने बच्चे को वजन। यदि छोटे से वजन लगातार बढ़ता है, तो यह संकेत दें कि वह स्वस्थ तरीके से बढ़ रहा है। बार-बार वजन करने से आपको बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) जैसी चीजों की गणना करने में मदद मिल सकती है और यह जांचें कि क्या आपका बच्चा वजन बढ़ रहा है जैसे वह बढ़ता है या नहीं।
  • एक अच्छा कैलिब्रेटेड स्केल का उपयोग करें जो कि पाउंड के अंशों के साथ काम करता है ताकि बच्चे के वजन का सटीक विचार प्राप्त हो सके। अगर आपका बच्चा पैमाने पर नहीं खड़ा होना चाहता है, तो अपने आप को गोद में तौलना और अपने शरीर के वजन घटाना। मूल्यों के बीच अंतर बच्चे का वजन है
  • यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वजन दिन के दौरान उतार-चढ़ाव हो सकता है। यदि संभव हो तो, सटीक रीडिंग प्राप्त करने के लिए प्रत्येक दिन एक ही समय में छोटा करें।
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    ऊंचाई को मापें आमतौर पर ऊंचाई की वृद्धि और बच्चों के वजन के बीच प्रत्यक्ष समानांतर होता है छोटे माप लेना अक्सर आपकी पहचान करने में मदद कर सकता है कि क्या वह ऊँचाई के लिए बहुत पतली है। इसके अलावा, आप अपनी बीएमआई की गणना कर सकते हैं, जो झुकाव का भी एक अच्छा सूचक है।
    • एक छोटे से पुरस्कार की पेशकश करें जब उसे मापा जाए एक अन्य विकल्प एक दरवाजा बंद में marquinhas बनाने के लिए है ताकि बच्चे अपने विकास का पालन कर सकते हैं: एक खेल में सब कुछ बदल कर बातें और अधिक मजेदार बना सकते हैं
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    बीएमआई की गणना करें छोटी और ऊंचाई के वजन का विश्लेषण करने से उसे यह जानने में मदद मिलेगी कि क्या वह वाकई बहुत पतली है फिर भी, कई पेशेवरों द्वारा बीएमआई की गणना का उपयोग बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में अधिक सटीक विचार प्राप्त करने के लिए किया जाता है, जैसे कि वजन, ऊंचाई, आयु और लिंग जैसे खाते कारकों को लेना।
    • इंटरनेट पर आईएमसी कैलकुलेटर में मापन दर्ज करें कैलकुलेटर आपको पसंद करने के लिए ऑनलाइन खोज करें। यदि आप चाहें, तो क्लिक करें यहां एक बाल कैलकुलेटर के लिए रीडायरेक्ट किया जाना है
    • गणना करने के बाद, एक स्वस्थ विकास चार्ट को देखें और अपने बच्चे की बीएमआई देखें यदि वह कम वजन वाला है, तो उसे बढ़ने और बड़े पैमाने पर हासिल करने के लिए कुछ मजबूत बनाने की आवश्यकता हो सकती है।
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    सटीक समस्याओं को याद रखें आमतौर पर, बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा उठाए गए मापन घर पर ली गई तुलना में अधिक सटीक होते हैं, क्योंकि व्यवसायी विशेष उपकरण का इस्तेमाल करता है ताकि बच्चे के बारे में सही जानकारी हो। यदि आपको नतीजे में कोई बड़ा अंतर दिखाई नहीं देता है, तो यह संकेत है कि आप घर पर सब कुछ ठीक कर रहे हैं।
    • जैसे ही आप डॉक्टर को देखते हैं, घर पर अपने बच्चे की माप लें। घर के हिसाब से गणना करते समय एक संदर्भ बिंदु बनाने के लिए पेशेवरों के साथ परिणामों की तुलना करें।
    • घर पर माप को दोहराएं यदि जरूरी हो, तो परिणाम तीसरे बार लें, यदि परिणाम संगत न हो।
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    मापन नीचे लिखें विकास का पालन करने और चिकित्सक को बच्चे के विकास के बारे में सूचित करने के लिए अपने बच्चे के वजन और ऊंचाई के साथ एक नोटबुक लें।
    • सटीक जानकारी लिखने के लिए त्वरित होने के बाद, तिथियों के आगे माप लिखें। इसके अलावा बच्चे के खाने और नींद की आदतों के बारे में अतिरिक्त नोट करें।
    • अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा बहुत पतला है, तो बाल रोग विशेषज्ञ के लिए नोट पेश करें।
  • विधि 2
    अन्य संकेतों को देखकर

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    बाह्य कारकों का विश्लेषण करें आनुवांशिकी एक बाहरी कारक का उदाहरण है जो कि बच्चे के वजन और ऊंचाई को प्रभावित कर सकता है। उन चीजों के बारे में सोचो जो उसके विकास को बदल सकती हैं ताकि आप समझ सकें कि क्या हो रहा है।
    • अपने परिवार को देखें क्या आपका बच्चा बहुत पतला लगता है क्योंकि हर कोई थोड़ा मोटा है? क्या आप अपने बचपन में काफी पतले थे? यदि हां, तो हो सकता है कि आपका बच्चा उसे आपके पास खींच लिया हो।
    • चर्चा करें कि आपके बच्चे की कोई भी स्वास्थ्य समस्या या विकास है जो वजन को प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के लिए, एक धीमी गति से विकासशील बच्चे वजन को आसानी से नहीं प्राप्त कर सकते हैं
    • याद रखें कि अधिक सक्रिय बच्चे पतले होते हैं
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    समय के साथ माप का विश्लेषण करें आपके बच्चे को वजन कम होने की संभावना नहीं है अगर वह अक्सर वजन कम कर देता है लगातार वजन और बीएमआई विश्लेषण से आपकी चिंता कम होनी चाहिए।
    • ध्यान दें कि अगर आपके बच्चे के वजन में कोई असामान्य बूंद है, क्योंकि यह संकेत दे सकता है कि वह बहुत पतली है या स्वास्थ्य समस्या है यदि संभव हो, तो जल्द से जल्द अपने बच्चों का चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें।
    • यदि आप देखते हैं कि बच्चे को कुछ महीनों तक उसके कपड़े के लिए बहुत बड़ा नहीं मिल रहा है, तो वह उतनी ही बढ़ती नहीं रह सकती जितनी चाहिए
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    भोजन के लिए बने रहें आम तौर पर, जब बच्चे भूखे रहते हैं और जब वे संतुष्ट होते हैं तब बच्चे खा जाते हैं। यह चिंता करने में सामान्य है जब ऐसा लगता है कि छोटे से पर्याप्त नहीं खा रहे हैं, लेकिन उसके मानक का विश्लेषण करना आवश्यक है कि यह क्या है या क्या नहीं है
    • सभी खाद्य समूहों में से भोजन प्रदान करें सभी भोजन. आपके बच्चे को मेज पर सभी विकल्पों का थोड़ा खाया जाना चाहिए। भोजन के दौरान वैकल्पिक भोजन, ताकि आपका बच्चा विकल्प पसंद कर सकता है और खाने की तरह लगता है।
    • विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाने से एक उदाहरण के रूप में परोसें। उदाहरण के लिए, यदि आप ब्रोकोली और पनीर के साथ चावल खाते हैं, तो शायद आपका बच्चा भी इसे खाना चाहता है
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    गरीब आहार के लक्षणों के लिए देखो यदि बच्चा खाने के समय ताजा है, तो आप पोषक तत्वों की कमी के बारे में चिंता कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, यहां तक ​​कि सबसे मुश्किल बच्चे सामान्य रूप से विकसित होते हैं फिर भी, यह कुछ समस्याएं पैदा कर सकता है यदि आप निम्न लक्षणों में से किसी एक को देखते हैं तो एक बाल रोग विशेषज्ञ खोजें:
    • थकान और निम्न ऊर्जा स्तर
    • चक्कर आना।
    • त्वचा शुष्क और छीलने
    • रक्तस्राव या सड़ांध दांत के साथ सूजन मसूड़ों
    • मांसपेशियों को कमज़ोर करना
    • सीखने में कठिनाई
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    खाने के विकार के लक्षणों की पहचान करने की कोशिश करें कोई फर्क नहीं पड़ता कि दुर्लभ, कुछ पतली बच्चों को एनोरेक्सिया और बुलीमिया जैसे समस्याओं से पीड़ित हो सकता है। इस प्रकार की विकार आमतौर पर पतलीपन के लिए एक चिंता के कारण पैदा होती है और अत्यधिक वजन घटाने का कारण बन सकता है- बुलीमिया के मामले में, यह सामान्य है कि कुछ बच्चों को उम्र के लिए सामान्य रूप से वजन कम रखने में मदद मिलती है, जिससे समस्या की पहचान करना मुश्किल हो जाता है। अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा खाने के लिए बहुत पतला है, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलने के लिए निम्न लक्षणों से अवगत रहें:
    • चरम वजन घटाने
    • खाद्य प्रतिबंध या खाने के समय पर इनकार
    • वजन और शरीर की छवि के विरूपण पाने का डर।
    • गंभीर गले में गले, निर्जलीकरण, और दांत क्षय
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    अन्य संभावित स्वास्थ्य समस्याओं को त्यागें कुछ रोग छोटे से भोजन को पचाने या पोषक तत्वों को अवशोषित करने से रोक सकते हैं। यदि यह आपके बच्चे का मामला है, तो शायद यही उसकी पतलीपन का कारण है। अपने बच्चे के चिकित्सक से बात करें यदि आपके बच्चे में निम्न समस्याएं हैं:
    • सियालिक रोग
    • सिस्टिक फाइब्रोसिस
    • गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स (जीईआरडी)
    • मधुमेह।
    • क्रोनिक डायरिया
    • गंभीर यकृत रोग
    • फांसी होंठ या तालु
  • विधि 3
    एक बाल रोग विशेषज्ञ का परामर्श करना

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    एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें घर के उपाय बच्चे के स्वस्थ वजन के एक संकेतक के रूप में सेवा कर सकते हैं। फिर भी, यह पता करने का सबसे सटीक तरीका है कि छोटा बच्चा बहुत पतला है, कोई बाल रोग विशेषज्ञ देखने की नहीं है। अन्य बाहरी कारकों का विश्लेषण करने के अलावा, डॉक्टर सटीक माप लेगा और बच्चे के बीएमआई की गणना करेगा।
    • चिकित्सक के लिए यथासंभव अधिक जानकारी देकर अपनी सारी चिंताओं के बारे में बात करें। अपने घर पर ली गई चरणों की चर्चा करें और नोटबुक में नोट्स की समीक्षा करें।
    • सभी चिकित्सकों के सवालों का जवाब दें और आपके सवालों के जवाब भी मिलें।
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    उपचार के साथ आगे बढ़ें यदि चिकित्सक कहता है कि बच्चा बहुत पतला है, तो वह वजन बढ़ाने की योजना तैयार करेगा, जिसमें आमतौर पर मिठाई और रस में कैलोरी युक्त, खाली कैलोरी आहार शामिल होता है। उपचार का पालन करना महत्वपूर्ण है ताकि बच्चे को ठीक से विकसित किया जा सके।
    • उन खाद्य पदार्थों के संकेत के लिए पूछें जो आपके बच्चे को वजन कम करने में मदद कर सकते हैं और अच्छी तरह से पोषण प्राप्त कर सकते हैं। आम तौर पर, सभी पांच भोजन समूहों में सबसे अच्छा विकल्प पाए जाते हैं और इसमें फल, सब्जियां, दुबला प्रोटीन, डेयरी और अनाज शामिल होते हैं।
    • पता है कि आपके बच्चे को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है अगर वह अपने आप पर वजन नहीं लेती है और बहुत पतली है
    • याद रखें कि वजन में समय लगता है और उपचार कुछ महीनों तक कर सकते हैं।
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    अन्य चिकित्सा पेशेवरों की तलाश करें पतली कारणों के आधार पर, आपका चिकित्सक अन्य विशेषज्ञों से सलाह लेने की सलाह दे सकता है जो बच्चे को ठीक तरह से बढ़ने और संभावित स्वास्थ्य समस्याओं को नियंत्रित करने में सहायता कर सकते हैं। यह संभव है कि बाल चिकित्सक निम्नलिखित पेशेवरों में से एक के साथ नियुक्ति का संकेत देगा:
    • पोषण विशेषज्ञ, बच्चे की विशिष्ट आहार आवश्यकताओं की पहचान करने के लिए
    • स्वस्थ खाने की आदतों को विकसित करने के लिए व्यावसायिक चिकित्सक
    • सोशल वर्कर अगर परिवार को बच्चे को पर्याप्त रूप से खिलाने में सक्षम नहीं किया जा रहा है
    • मनोवैज्ञानिक या मनोवैज्ञानिक, व्यवहार समस्याओं से निपटने के लिए
    • स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने के लिए गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट या हृदय रोग विशेषज्ञ
    • एंडोक्रिनोलॉजिस्ट अगर बच्चा का मधुमेह का निदान हो रहा है
  • युक्तियाँ

    • याद रखें कि प्रत्येक बच्चा एक अलग गति से बढ़ता है। दूसरों के लिए अपने बच्चे की तुलना न करें
    • बच्चे को मापना आपको दोनों के लिए मजेदार और शैक्षणिक प्रक्रिया होना चाहिए। जब भी आप इसके बारे में अपने बच्चे से बात करते हैं, सकारात्मक शब्दों का प्रयोग करें! उदाहरण के लिए: "जोनास, आप लम्बे दिखते हैं। दरवाजे पर अपनी ऊंचाई की जांच कैसे करें?"
    • याद रखें कि घरेलू माप पेशेवर चिकित्सा परीक्षाओं की जगह नहीं है।

    आवश्यक सामग्री

    • प्रेसिजन बैलेंस
    • छड़ी को मापने
    • पेंसिल।
    • नोटबुक।
    • बीएमआई कैलक्यूलेटर

    सूत्रों और कोटेशन

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