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कैसे एक उज्ज्वल उंगली का इलाज करने के लिए

हालांकि यह बहुत दर्द का कारण बनता है और एक परेशान चोट है, एक पैर की अंगुली घायल गंभीर कुछ नहीं है फिर भी, जब मुकाबला अधिक गंभीर होता है, तो हमेशा संभावना होती है कि कुछ आंतरिक समस्याएं आ गई हैं, जैसे कि फ्रैक्चर या स्नायुबंधन को घुमाव। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसे जटिलताओं के जोखिम के कारण, पहचानना और जानना महत्वपूर्ण है कि दोनों तरह की उंगली की चोट का इलाज कैसे किया जाता है, क्योंकि प्राथमिक चिकित्सा मूल्यवान हो सकती है।

चरणों

विधि 1
पैर के अंगूठे के लिए बुनियादी उपचार का उपयोग करना

एक स्टबबेड पैर की अंगुली चरण 1 के साथ शीर्षक वाले चित्र
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उंगलियों की स्थिति की जांच करें, जब आप इसे नुकसान पहुंचाएंगे। उपचार के पहले उपाय साइट पर होने वाले नुकसान की मात्रा को ध्यान में रखना है - सावधानी से, जूतों को दूर करना और घायल पैर की जुर्राब को दूर करना। इसे जांचें और सावधान रहें कि किसी भी तरह अपनी अंगुली को संभालने से इसे खराब न करें (किसी मित्र की सहायता मांगें)। नीचे दिए गए संकेतों के लिए देखें:
  • तुला या गलत तरीके से-
  • Sangramento-
  • फिंगरनेल का स्थान टूट गया या बाहर-
  • Hematomas-
  • बहुत अधिक सूजन या मलिनकिरण-
  • पाया सुराग के आधार पर, उपचार अलग होगा। विशिष्ट सुझाव देखने के लिए पढ़ना जारी रखें
  • यदि दर्द बहुत गंभीर है और आप अपने जूते और मोज़े को नहीं हटा सकते हैं, तो शायद किसी प्रकार का अस्थिभंग या उंगली या पैर में घुमाव हो। यह एक गंभीर स्थिति नहीं है लेकिन उचित इलाज के लिए चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
  • एक स्टबबेड पैर की अंगुली चरण 2 का इलाज करें शीर्षक
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    कटौती और खपत को साफ करने और कीटाणुरहित होने की आवश्यकता है। जब आप देखते हैं कि उंगली के कुछ हिस्से हैं जहां त्वचा को खुले घाव का सामना करना पड़ रहा है (अप्रासंगिक, कटौती, खराबी और नाखून के टूटने), संक्रमण से बचने के लिए स्वच्छता करें साबुन और गर्म पानी के साथ अच्छी तरह धो लें, धीरे-धीरे एक साफ कपड़े या कागज तौलिया का उपयोग करके सुखाने। एक जीवाणुरोधी क्रीम पास करें जहां कहीं भी त्वचा टूट जाती है और एक साफ पट्टी के साथ उंगली की रक्षा करें।
    • वसूली के दौरान हर दिन ड्रेसिंग बदलें
    • पढ़ना इस अनुच्छेद यह जानने के लिए कि प्रक्रिया को कैसे सही ढंग से पूरा करें
  • चित्रित एक स्टबबेड पैर की अंगुली चरण 3
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    सूजन को कम करने के लिए बर्फ लागू करें पैर की अंगुली पर एक टक्कर के लिए दर्द सामान्य है और कम से कम कुछ सूजन, आप एक अजीब लग रहा है, वजन और बेचैनी के लिए और भी कमजोर छोड़ने के लिए सौभाग्य से, कई तरह के तरीकों में से एक का उपयोग करके एक ठंडे पंप का उपयोग करके सूजन कम करना सरल है - शीतलन जेल संपीड़ित, एक आइस पैक, या जमी सब्जियों का एक पैकेट भी।
    • ठंड संदूक बनाने के लिए जो प्रयोग किया जाता है, उसके बावजूद इसे तौलिया या कपड़ा में त्वचा के सामने रखकर इसे लपेटें। ठंड के साथ त्वचा के लम्बे समय तक और सीधे संपर्क से ठंडे जलने का खतरा होता है, चोट के कारण खराब हो जाता है।
    • अपने पैर की अंगुली को घायल होने के पहले 24 घंटों में, जब भी आप जागते हैं 20 मिनट के लिए बर्फ को लागू करें। फिर, बस दिन में दो या तीन बार बाहर ले जाने तक दर्द दूर हो जाता है।
    • ठंडा संकोचन लागू करने के बारे में अधिक जानें यहां.
  • चित्रा शीर्षक से एक स्टबबेड टू चरण 4 का इलाज करें
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    अपनी उंगली पर दबाव मत डालें जब भी पैर की चोट होती है, तब भी रोज़मर्रा की गतिविधियों को असहज महसूस हो सकता है - सूजन और दर्द कम करने के लिए, चलने और खड़े होने पर एड़ी को कुछ भार बदलने की कोशिश करें। चलने के इस रूप में एक संतुलन खोजना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि सभी वजन एड़ी को फेंकने से आपको एक अजीब तरीके से चलना पड़ेगा और कुछ समय बाद दर्द शुरू होगा। अपनी उंगली से सिर्फ दबाव लेने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें और चलते समय दर्द महसूस न करें।
    • जब सूजन में सुधार होता है, तो थोड़ा गद्दी (एक जेल इनोसोल, उदाहरण के लिए) चलते समय असुविधा को कम करने में मदद करता है।
    • अगर दर्द एक या दो घंटे बाद सुधार नहीं करता है, तो कुछ दिनों तक शारीरिक क्रियाकलापों को रोकना सबसे अच्छा हो सकता है जब तक कि इससे अधिक परेशानी न हो।
  • एक स्टबबेड पैर की अंगुली चरण 5 नामक चित्र का शीर्षक
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    सुनिश्चित करें कि जूते पर पैर के अंगूठे के लिए पर्याप्त जगह है। आदर्श किसी भी जूते पहनना है जो घायल उंगली पर लगाए गए दबाव में वृद्धि नहीं करता है, इसकी सुरक्षा करता है। यदि आपके पास अन्य जूते नहीं हैं, तो लेस ढीला करें।
    • खुले जूते, जैसे सैंडल और चप्पल, सर्वोत्तम विकल्प हो सकते हैं पक्षों और उंगली के ऊपरी हिस्से पर दबाव डालने के साथ ही ड्रेसिंग को बदलने और उनके साथ संकोचन लागू करना आसान है।
  • एक स्टबबेड पैर के छल्ले चरण 6 के साथ शीर्षक वाले चित्र
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    लगातार दर्द का इलाज करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाइयां लें। आमतौर पर, वे थोड़े समय के बाद चले जाते हैं- अगर ऐसा नहीं होता है, तो समस्या को हल करने के लिए दर्द निवारक ले लो, कम से कम अल्पावधि में ऐसे कई विकल्प हैं, जैसे कि टायलीनोल (पैरासिटामोल) या एक एनएसएडी (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ) जैसे एडविल (आईबुप्रोफेन) या नेपरोक्सन (फ्लैनैक्स)। सभी किसी भी फार्मेसी में किसी पर्चे के बिना खरीदा जा सकता है।
    • पैकेज सम्मिलित में खुराक के निर्देशों का पालन करें। ड्रग्स की खुराक को बढ़ाकर, यहां तक ​​कि ओवर-द-काउंटर खतरनाक भी हो सकता है।
    • बच्चों को एस्पिरिन न दें
  • एक टूटी हुई पैर के अंगूठे को हराकर चित्र शीर्षक 6
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    ज़ोरदार अंगूठी को अपनी अंगुलियों से जोड़कर जोड़ा समर्थन के लिए बगल में ब्रश करें यदि आप चाहें, तो उन दोनों के बीच थोड़ी सूती रखो ताकि जगह में आर्द्रता बहुत कम न हो।
    • कपास हर दिन बदलें
  • एक स्टबबेड पैर की अंगुली चरण 7 के साथ शीर्षक वाले चित्र



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    सूज को कम करने के लिए चोट लगने वाली पैर की उंगलियां उठाएं। बैठे या झूठ बोलते समय उन्हें शरीर स्तर ऊपर रहने की जरूरत होती है। उदाहरण के लिए: झूठ बोलने पर, अपने पैर को कई तकिए पर रखें ताकि घायल उंगली उठाया जा सके। इस तकनीक ने स्थान पर रक्त परिसंचरण की कमी के लिए योगदान दिया है, जिसके कारण भ्रम को धीरे-धीरे बिखर जाता है। जब भी आप बैठते हैं या झूठ बोलते हैं, अपनी उंगली को रखने के लिए यह एक अच्छा विचार है, इसलिए उसे इतनी सूजन नहीं मिलती।

    • विधि 2
    अधिक गंभीर समस्याओं की पहचान करना

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    लगातार दर्द और सूजन के लिए सचेत रहें। जैसा कि परिचय में कहा गया है, बड़ी पैर की अंगूठे पर बाधा गंभीर चोट नहीं हैं - केवल संकेत है कि इससे अधिक नुकसान होता है कुछ ही मिनटों के बाद असुविधा की उपस्थिति होती है। यदि दर्द एक ही समय में सुधार नहीं करता है कि एक सामान्य झटका पहले ही राहत मिली है, तो संभवतः इसके लिए कुछ विशेष उपचार की आवश्यकता होगी। नीचे दिए गए लक्षणों से अवगत रहें:
    • दर्द जो एक से दो घंटों के भीतर सुधार नहीं करता है
    • उंगली पर दबाव लागू करने के बाद असुविधा की वापसी
    • सूजन या सूजन जो मुश्किल चलती है या कुछ दिनों तक जूते पहनना असंभव बनाता है।
    • दो या तीन दिनों के बाद भी एक हेमेटोमा होता है।
  • एक स्टबबेड पैर के पैर की उंगलियों 9
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    फ्रैक्चर के लक्षणों के लिए देखो जब टक्कर बहुत मजबूत है, उंगली की हड्डी तोड़ सकती है - इस मामले में, आपको एक्स-रे की आवश्यकता होगी और स्प्लिंट या प्लास्टर की जगह होगी। फ्रैक्चर के कुछ लक्षण निम्न हैं:
    • एक सुनहरा आवाज है कि कुछ जगह टूट गई है या बाहर निकल गया है।
    • जांचें कि उंगली कुटिल, गलत तरीके से या किसी अजीब कोण पर है।
    • घायल उंगली को स्थानांतरित करने में विफलता
    • लंबे समय तक दर्द, सूजन और सूजन
    • पता है कि कई मामलों में, टूटी पैर की चक्की चलने से रोगी को अक्षम नहीं करते हैं सामान्य रूप से चलना ठीक नहीं है कि कोई फ्रैक्चर नहीं है
  • एक स्टबबेड पैर की अंगुली चरण 10 के साथ शीर्षक वाले चित्र
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    उपशीर्षी हेमेटोमा (नाखून के नीचे का खून) के लक्षणों के लिए देखो, जो पैर की आशंका के बाद भी आम है संचित रक्त और नाखून के बीच का दबाव लंबे समय तक सूजन और सूजन पैदा कर सकता है, जिससे एक लंबी और असुविधाजनक प्रक्रिया हो सकती है। इस मामले में, डॉक्टर नेल में एक छेद बना सकते हैं, जिससे रक्त को बाहर जाने और दबाव कम करने की प्रक्रिया में पैदल चलने की प्रक्रिया कहा जाता है।
  • चित्रित एक Stubbed पैर के अंगूठे चरण 11 के साथ शीर्षक
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    नेल टूट गया है, तो देखें। पैर की उंगलियों को चोट लगने से नाखून बिस्तर से भागने के लिए भाग (या पूरे नाखून) का कारण हो सकता है, जो बेहद दर्दनाक है। कुछ मामलों में गृह उपचार संभव हो सकता है, लेकिन एक चिकित्सक को देखने के लिए सबसे अच्छा होगा जो संक्रमण को कम करने, सुरक्षा और संक्रमण से बचने के सबसे प्रभावी तरीके सुझाएगा।
    • इसके अलावा, यदि चोट नाखून को तोड़ने के लिए काफी गंभीर है, तो फ्रैक्चर या कुछ समस्याएं होने का एक उच्च मौका भी है जो चिकित्सा उपचार की आवश्यकता है।
  • चित्र शीर्षक से इंजेग्रो पैर की अंगुली का दर्द दर्द चरण 2 से छुटकारा दिलाता है
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    संक्रमण के संकेत के लिए देखें पैरों के धक्कों को आमतौर पर घर पर देखभाल के साथ इलाज किया जा सकता है, लेकिन हमेशा संक्रमण के संकेतों के लिए देखें - जब आप दर्द, लालिमा, सूजन, स्तब्ध हो जाना, एक सिलाई या बुखार की सूचना देते हैं, जितनी जल्दी हो सके आपातकालीन कक्ष में जाएं ।
  • एक स्टबबेड पैर के पैर की उंगलियों के साथ कदम 12
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    यदि गंभीर चोट लगती है तो डॉक्टर के पास एक नियुक्ति करें उपरोक्त सभी समस्याओं (उंगली भंग, रगड़ना और नाखून के टूटने) सभी डॉक्टरों से सलाह लेने के अच्छे कारण हैं। पेशेवर आपकी स्थिति का सही पता लगाने के लिए एक्स-रे या अन्य इमेजिंग परीक्षण का आदेश दे सकता है। इसके अलावा, विशेषज्ञों को निर्देश देने के लिए प्रशिक्षण आवश्यक है और वसूली के दौरान अपनी उंगली की रक्षा कैसे करें फिर, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि विपक्ष के विशाल बहुमत को भी चिकित्सा देखभाल की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अगर कोई ऐसा कारण है कि कुछ अधिक गंभीर हुआ है, तो एक डॉक्टर से परामर्श करें।
    • हमेशा इंटरनेट पर उन के बजाय अपने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करें उनकी राय हमेशा इस और अन्य इंटरनेट लेखों में मौजूद युक्तियों की तुलना में अधिक सटीक और सटीक है।

    • युक्तियाँ

    • टक्कर के बाद, किसी भी गतिविधि को रोकना (भले ही आपको लगता है कि कोई बड़ी चोट नहीं है)। छोटे दुखों की सूजन उंगली को और अधिक गंभीर चोटों से ग्रस्त होने से समाप्त होती है।
    • यह पता लगाना मुश्किल हो सकता है कि बाँध उंगली पर कोई और अधिक गंभीर समस्याएं हैं क्योंकि पैर तंत्रिका अंत से भरा है। दूसरे शब्दों में, भी मामूली concussions बहुत चोट कर सकते हैं, जैसे कि यह कुछ गंभीर था इस तरह, एक पैर की अंगुली को घायल होने के बाद गंभीर चोट के लक्षण देखने के लिए और भी महत्वपूर्ण है।

    सूत्रों और कोटेशन

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