एक जॉकस्पेप का उपयोग कैसे करें

जांचें कि jockstrap अच्छी तरह से काम करता है जननांग क्षेत्र में कमर का आकार और आराम पर विचार करें। टुकड़ा शरीर के करीब लिंग और अंडकोष को निलंबित करने और समर्थन करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए, आंदोलन के दौरान टकराव से उन्हें बचाता है, लेकिन बहुत तंग नहीं, क्योंकि घर्षण जननांग खुजली में योगदान देता है।

नोजल का उपयोग करने की आवश्यकता का मूल्यांकन करें यह कठोर प्लास्टिक का एक टुकड़ा है जो अंदर फिट बैठता है jockstrap, किसी भी संपर्क खेल के लिए अनुशंसा की जाती है या किसी ऐसे व्यक्ति को उजागर करती है जो हॉकी, सॉकर, बेसबॉल, फुटबॉल, और विभिन्न मार्शल आर्ट जैसे फास्ट-हिल मिसाइलों के लिए अभ्यास करती है। ऐसे लोग हैं जो मेक-अप को दैनिक आधार पर उपयोग करते हैं, न कि केवल खेल के दौरान, अपने मर्दाना गुणों पर जोर देते हैं।

• विशेष रूप से अमेरिकी फुटबॉल में कई एथलीटों, बट का उपयोग करने के लिए अनिच्छुक हैं, लेकिन ध्यान रखें कि आधे से अधिक अंडकोष की चोटें खेल के दौरान होती हैं, और यह घुमा या वृषण टूटना testicular नुकसान हो सकता है।

एक कप चुनें चूंकि इस सहायक की संरचना एक खेल से दूसरे में भिन्न होती है, इस पर विचार करने वाला पहला पहलू वह खेल है जिसमें इसका प्रयोग किया जाएगा। इसके द्वारा दी जाने वाली सुरक्षा और आराम के बारे में भी विचार करें।

• शेल केवल तब तक प्रभावी होगा जब तक यह शरीर के खिलाफ चुस्तता से फिट बैठता है। यही है, यह jockstrap मोड़ या घुमा से भाग को रोकने के लिए पर्याप्त होना चाहिए
• गद्देदार किनारों के साथ गोले को प्राथमिकता दें। एक कठोर-धार वाला मॉडल केवल श्रोणि क्षेत्र के प्रभाव के बल को पुनर्वितरण करता है। पहले से ही गद्देदार किनारों में से एक को भिगोना करने की अधिक संभावना है।
• लेट्रोसी और बेसबॉल जैसे तेज खेल के लिए टाइटेनियम पंजे की सलाह दी जाती है

के साथ एक संपीड़न शॉर्ट्स पहनने की आवश्यकता का मूल्यांकन jockstrap अगर यह बहुत ढीली है और शरीर के ठीक से खोल के समर्थन नहीं करता है। संपीड़न शॉर्ट्स के समान समर्थन प्रदान करते हैं jockstrap, और कुछ भी एक कम्पार्टमेंट के साथ आते हैं जो कि शेल को समायोजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया था। हालांकि, ये मॉडल शरीर के खिलाफ इसे बहुत अच्छी तरह से पकड़ नहीं पा रहे हैं सबसे अच्छा समाधान, इसलिए, पोशाक के लिए है jockstrap और, इन दोनों पर, शटल के लिए डिब्बे के बिना एक संपीड़न शॉर्ट्स यह अमेरिकी फुटबॉल जैसे अधिकांश खेल एथलीटों द्वारा पसंद किया जाने वाला तरीका है सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पर्याप्त सुरक्षा प्रदान करने के लिए शेल को शरीर के विरुद्ध मजबूती से सुरक्षित होना चाहिए।