कैसे टिन्निटस के साथ सो जाओ

Tinnitus मानव कान के भीतर ध्वनि की धारणा है जब कोई वास्तविक ध्वनि मौजूद नहीं है। वे घंटी, सीटी, सिकाडेस, झरने, स्थिर और अन्य संभावित शोरों की एक विस्तृत श्रृंखला की आवाज़ हो सकते हैं। टिनिटस के साथ सोते समय मुश्किल हो सकता है क्योंकि आपके सिर के अंदर एक शोर होगा। इसलिए इस लेख में आप अपनी नींद में सुधार करने के लिए कुछ तरीके पा सकते हैं।