1
अपनी उंगलियों को गेंद के तेजी पर रखें इसे चालू करें ताकि इसकी गेज और मध्य तेजी से आसन्न हो जाएं, जहां वे एक दूसरे के सबसे करीब होते हैं। आपकी उंगलियां सीम पर अच्छी तरह से होनी चाहिए, एक-दूसरे के समानांतर अंगूठी और पिंकी वापस रखो।
- इसे पाने के लिए एक अलग तरीके से कोशिश करें उस हिस्से पर अपनी उंगलियों को रखने की बजाय जहां सीवन सबसे अधिक निकटता से जुड़ा हुआ है, उन्हें ऊपर ले जाएं और उन्हें "यू" (या घोड़े की नाल का आकार) बनाते हुए सीम के हिस्से पर रखें। कुछ pitchers के लिए यह थोड़ा अधिक आरामदायक है
2
अपने अंगूठे को गेंद के नीचे रखें यह उंगली गेंद को विपरीत दिशा से, चुभने वाले हिस्से में उठाती है, जहां कोई सिलाई नहीं है। आपको यह अपने अंगूठे की तरफ से करना चाहिए, ताकि गेंद पर्ची न हो और अपने हाथ से बाहर निकल जाए।
3
गेंद निचोड़ें आपकी उंगलियों की टिप सीम में थोड़ी सी बॉल के अगले हिस्से के बगल में झूठ चाहिए, आपको दृढ़ता देने के लिए। अपने अंगूठे को गेंद के नीचे पर तंग करना चाहिए, इसे अपने हाथ में दबाकर रखना चाहिए।
4
गेंद फेंको जब आप लॉन्च करते हैं तो आपकी मध्य उंगली सीधे बल्लेबाज का सामना करनी चाहिए। आंदोलन के बाद, आपका अंगूठा थोड़ा आवक खींच देगा। यह फेंक एक चार बैठे गेंद के समान है, और एक घुमावदार गेंद के साथ क्या किया जाएगा के विपरीत। (Curveball)।
5
नियंत्रित करने के लिए अभ्यास करें सिंकर पिच चार-सीम फास्टबॉल की तुलना में थोड़ा कठिन है दो-सिम के पदचिह्न के साथ शूटिंग से वह सामान्य तौर पर गेंद की तुलना में अधिक गति लेती है। पिकअप फॉर्म भी मानक फेंकने वाले पदचिह्न की तुलना में थोड़ा ढका हुआ है।
- यही कारण है कि जब तक आप एक खेल में एक बनाने से पहले पिच की बारीकियों को समझने तक सिंकर पिच का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है।
6
पता है कि बल्लेबाज क्या देखता है डूबने वाला पिच गेंद को देखने को आसान बनाता है क्योंकि यह प्लेट की तरफ एकदम सही डबल सीवन की तरह लग रहा है। घुमावदार गेंद के विपरीत, फेंक के बाद अपनी आंखों को रखने के लिए यह जटिल नहीं है, और हिट आमतौर पर एक सिंकर पिच के साथ संपर्क करते हैं। लेकिन जब से यह लगभग अंदर गिर जाता है, तो hitter आम तौर पर आप संपर्क सही जगह बनाने के बजाय जमीन पर जाने देता है