IhsAdke.com

कैसे एक सिंकर गेंद फेंक करने के लिए

क्या आप एक ऐसा खेल चाहते हैं, जो वास्तव में बल्लेबाजों को हरा देगा, जो कि उन्होंने किस तरह से हिट करने की कोशिश की थी? सिंकर गेंद को आमतौर पर दो-सीम फास्टबॉल के रूप में फेंक दिया जाता है, सिवाय इसके कि यह फेंकने वाला हाथ के साथ एक अलग कोण का उपयोग करता है। यह फेंक एक फास्टबॉल की तरह शुरू होता है और फिर इसकी प्रक्षेपवक्र में उतरना शुरू होता है, संभवतः आधार के पीछे तक पहुंचने में सक्षम है! यदि आप अपने सिंकर पिचिंग तकनीक को सही करना चाहते हैं, तो कुछ युक्तियों और युक्तियों के लिए पढ़ें

चरणों

विधि 1
पदचिह्न बनाना

चित्र फेंक एक सिंकर चरण 1
1
अपनी मध्य उंगलियों और तर्जनी को दो आंतरिक सीमांत के बीच रखें, जैसे कि आप दो-सीम फास्टबॉल फेंक रहे थे। अपने अंगूठे के साथ, गेंद के नीचे समझो।
  • चित्र फेंक एक सिंकर चरण 2
    2
    एक समायोज्य पदचिह्न के लिए, एक फास्टबॉल फेंक कर रखें। सूचकांक और मध्यम उंगलियों को रखें ताकि वे यू-आकार के सीम का सीधा रूप से पालन करें।
    • इससे डूबने वाला अधिक वक्रता हो सकता है और इसलिए जब तक इसे फेंका नहीं जाता है, तब तक गेंद के शीर्ष पर दोनों उंगलियों को रखने के लिए सावधान रहें। यदि आपका हाथ गेंद के एक तरफ समाप्त हो जाता है, तो यह पिच में एक मोड़ का कारण होगा, जिससे यह कटर की तरह अधिक होगा
  • चित्र फेंक एक सिंकर चरण 3
    3
    6-घंटे की स्थिति से अपनी पैर की अंगुली को 7 या 8-घंटे की स्थिति में ले जाएं। यह पदचिह्न, जिस आकार के साथ बड़ा पैर की अंगूठी है, किसी तरह पिच पर प्रभाव पैदा करेगा, जिसके कारण गेंद को मोड़ना होगा, अंत में तेजी से उतर जाएगा।
  • विधि 2
    सिंकर बॉल फेंकना




    चित्र फेंक एक सिंकर चरण 4
    1
    अपनी उंगलियों को गेंद के ऊपर रखकर इसे जारी करने के बिंदु पर रखें। अगर आप इसे छोड़ने से पहले पक्ष में फिसलने हैं, तो पिच में गिरावट की तुलना में अधिक झुकने की उम्मीद है
  • चित्र फेंक एक सिंकर चरण 5
    2
    गेंद को छोड़ने के समय एक टॉपस्पिन या प्रक्षेपण करने की कोशिश करें यह एक मामूली बारी दक्षिणावर्त बना देगा, यदि दाएं हाथ के हिटर द्वारा भी फेंक दिया जाता है तो दाएं हिट की तरफ गेंद को आगे बढ़ाना।
  • चित्र फेंक एक सिंकर चरण 6
    3
    ठेठ कट ऑफ की तुलना में निचले कोण पर फेंकने के लिए अपना हाथ ले जाने की कोशिश करें। अपने हाथ के कोण को कम करके, यह प्रवण आंदोलन को अधिक प्राकृतिक बना देगा और उस पर कम दबाव डाल देगा।
  • चित्र फेंक एक सिंकर चरण 7
    4
    इन अन्य युक्तियों पर ध्यान दें यदि आप इन तरीकों से अपनी पिच को समायोजित करते हैं तो आप अलग-अलग प्रभाव पैदा कर सकते हैं:
    • हड़ताल क्षेत्र में जितनी कम आप पिच करेंगे, उतना ही गिरावट का प्रभाव होगा।
    • आपकी बांह गति तेज हो, अब आपके पास सीमा होगी।
    • कलाई की तेजी से फिसलने से गेंद गिरने में मदद मिल सकती है। लेकिन यह आपको कठिन बना देगा सुनिश्चित करें कि यह विधि आरामदायक है
  • युक्तियाँ

    • शीर्ष के माध्यम से उड़ना सुनिश्चित करें, अन्यथा यह एक स्लाइडर की तरह दिखेगा।
    • सिंकर को फेंकने के लिए एक अच्छा मुद्दा नीचे और अनुमत क्षेत्र में है। ऐसा करने के लिए, बल्लेबाज के कमर को देखो और तरीके से समेटने के तरीके को समझाएं।
    • हमेशा सुनिश्चित करें कि गेंद इंडेक्स और मध्य उंगलियां नीचे रोलिंग चला रही है।
    • उस उच्च पिच को मत करो, तो यह जल्दी गिरावट नहीं होगा
    • यदि आप हड़ताल क्षेत्र के नीचे पिच को रख सकते हैं तो यह गेंद को जमीन पर मारने का एक प्रभावी तरीका है।
    • आप इस पिच का उपयोग करना चाहेंगे जब 2 स्ट्राइक गायब हो जाएंगे। यह कई हिट को भ्रमित करेगा, खासकर युवा बेसबॉल में।
    • जितना अधिक आप अपने कोहनी मोड़ बड़ा स्पिन और ब्रेक लगाना लागू।
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 IhsAdke.com