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कैसे एक knuckleball फेंक करने के लिए

निखलबाल सबसे मुश्किल में से एक है, अगर बेसबॉल की सबसे कठिन पिच नहीं है यह हिटरों को भ्रमित करता है क्योंकि गेंद लगातार दिशा बदलती है जब तक यह रिसीवर तक नहीं पहुंचता, या पकड़ने वाला होता है। एक अच्छा knuckleball थोड़ा रोटेशन है और गुना मुश्किल है, जो इसे काफी सुरक्षित फेंक बनाता है ज्यादातर दस्तों का प्रयोग नक्कलीबॉल उन लोगों की तुलना में अधिक पारी खेल सकते हैं जो नहीं करते, क्योंकि यह पिच कम थका है और कम ऊर्जा खर्च करता है। अपने पहले knuckleball को लॉन्च करने का तरीका जानने के लिए नीचे दी गई टिप्स देखें

चरणों

विधि 1
दो उंगलियां

थ्रो ए नाउकलबॉल चरण 1 नामक चित्र
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गेंद को पकड़ो ताकि दोनों अंगुलियां गेंद पर सीम वक्र के नीचे हैं। प्रत्येक बेसबॉल में चार कर्ज़ हैं, इसलिए या तो कोई भी कार्य करता है
  • वक्र के ठीक नीचे क्यों लेते हैं? याद रखें कि आप गेंद पर स्पिन की मात्रा को कम करने की कोशिश कर रहे हैं और इसे सीवन पर पकड़कर घर्षण को बढ़ाता है, जिससे यह आवश्यक हो सकता है कि स्पिन आवश्यक हो। अधिक घूर्णन, कम चाल और पिच अधिक आसानी से जोड़ दिए जाएंगे।
  • थ्रो ए नाउकलबॉल स्टेप 2 नामक चित्र का शीर्षक
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    सीम वक्र के ठीक नीचे गेंद के साथ सीधे संपर्क में सूचकांक और मध्य उंगली नाखून रखकर गेंद को पकड़ो। सुनिश्चित करें कि दोनों अंगुलियां एक साथ हैं
  • थ्रो ए नाउकलबॉल स्टेप 3 नामक चित्र
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    गेंद के बाईं तरफ सीवन के ऊपर अपने अंगूठे को रखें। यह केवल स्थिरता के एक बिंदु के रूप में काम करेगा
  • थ्रो ए नाउकलबॉल स्टेप 4 नामक चित्र
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    गेंद की दाईं ओर सीवन पर अंगूठी की अंगूठी रखें। यह केवल स्थिरता के एक बिंदु के रूप में भी काम करेगा। छोटी उंगली बढ़ाई जानी चाहिए, बॉल के किसी भी हिस्से के संपर्क में नहीं आ रही है।
  • थ्रो ए नाउकलबॉल चरण 5 नामक चित्र
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    फेंकना सामान्य रूप से चलाना, जैसे कि आप तेजी से गेंद फेंक रहे थे। यह बिंदु अत्यंत महत्वपूर्ण है जब तक गेंद जारी नहीं होती तब तक दांतेलीबॉल को एक त्वरित गेंद की तरह दिखना चाहिए। हेटर उस क्षण से पहले पिच के प्रकार की भविष्यवाणी करने में सक्षम नहीं हो सकता है
    • अपना हाथ आंदोलन या कुछ और मत बदलो यह आपके knuckleball की सफलता का मौका कम कर सकता है
  • फेंक द नाउकलबॉल चरण 6 नामक चित्र
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    जब आप शॉट जारी करते हैं तो अपनी कलाई को रखें। रोटेशन की न्यूनतम राशि प्राप्त करने के लिए यह आवश्यक है एक फास्टबॉल में, आप आमतौर पर पिच के अंत में अपनी मुट्ठी नीचे ले जाते हैं, एक निरंतर स्पिन बनाते हैं और गेंद सीधे सीधी यात्रा करते हैं। Knuckleball में, हम बिल्कुल विपरीत करना चाहते हैं, अर्थात् गेंद पर स्पिन नहीं बनाते हैं और इसे एक सीधे पथ का पालन नहीं करते।
    • स्पिन को कम करने के लिए गेंद को जारी करते हुए अपनी उंगलियों को बढ़ाएं
    • रिहाई के समय सूचकांक और मध्य उंगलियां हाथ का उच्चतम बिंदु होना चाहिए। इस तरह, गेंद को कम रोटेशन दिया जाता है
  • थ्रो ए नाउकलबॉल चरण 7 शीर्षक वाला चित्र
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    धीरे से गेंद फेंको, बस उसके साथ गिनती के अंगूठे बाहर खींच। किसी भी अन्य पिच पर इस कदम को पूरा करें
  • विधि 2
    तीन फिंगर्स

    फेंक द नाउकलबॉल चरण 8 नामक चित्र
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    गेंद को पकड़ो ताकि तीन अंगुलियां गेंद पर सीम वक्र के नीचे हों।
  • फेंक द नाउकलबॉल चरण 9 नामक चित्र
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    तीन उंगलियों के नाखून सीवन की वक्र के ठीक नीचे गेंद के साथ सीधे संपर्क में होना चाहिए। सूचकांक, मध्यम और अंगूठी उंगलियों का उपयोग करें।
  • थ्रो ए नाउकलबॉल चरण 10 नामक चित्र
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    गेंद के बाईं तरफ सीवन के ऊपर अपने अंगूठे को रखें। यह केवल स्थिरता के एक बिंदु के रूप में काम करेगा
  • थ्रो ए नाउकलबॉल चरण 11 शीर्षक वाला चित्र
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    गेंद की दाईं तरफ सीवन के ऊपर अपनी छोटी उंगली रखें यह केवल स्थिरता के एक बिंदु के रूप में भी काम करेगा।
  • थ्रो अ नुकलेबॉल स्टेप 12 नामक चित्र



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    फेंकना सामान्य रूप से चलाना, जैसे कि आप तेजी से गेंद फेंक रहे थे। यह बिंदु अत्यंत महत्वपूर्ण है जब तक गेंद जारी नहीं होती तब तक दांतेलीबॉल को एक त्वरित गेंद की तरह दिखना चाहिए। दोनों पिचों के लिए ठीक उसी तरह की चालें करने के लिए उपयोग करें इस तरह, hitter उसकी फेंकता भविष्यवाणी करने में सक्षम नहीं होगा
  • थ्रो ए नाउकलबॉल स्टेप 13 नामक चित्र
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    जब आप शॉट जारी करते हैं तो अपनी कलाई को रखें। बाईं सीम के अंगूठे को ढककर गेंद को छोड़ दें। आखिर पल तक अपनी कलाई को याद रखना याद रखें कलाई पर कोई भी आंदोलन स्पिन को गेंद पर संचारित करेगा, जिससे आपके दस्तकबॉल को बर्बाद कर दिया जाएगा।
    • स्पीन को कम करने के लिए गेंद को छोड़ने के दौरान अपनी उंगलियां बढ़ाएं
    • फेंक के समय तीन उंगलियों के सुझाव हाथ के सर्वोच्च बिंदु होने चाहिए। इस तरह, गेंद को कम रोटेशन दिया जाता है
  • फेंक द नाउकलबॉल स्टेप 14
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    हथियारों और पैरों की गति के साथ फेंक को पूरा करें जैसे कि यह किसी भी अन्य फेंक के रूप में
  • विधि 3
    चार उंगलियां

    थ्रो ए नाउकलबॉल स्टेप 15 नामक चित्र
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    गेंद ले लो और सीवन की वक्र का पता लगाएं सभी गेंदों के चार झुकाव हैं और या तो फेंक के आधार के रूप में काम करेंगे।
  • थ्रो अ नुकलेबॉल स्टेप 16 नामक चित्र का शीर्षक
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    गेंद को पकड़ो, सभी चार नाखूनों को गेंद में ले जाना, बस सीवन के पीछे। अपनी उंगलियों को एक साथ छोड़ दें और उन्हें सीवन से दूर रखें - यह सुनिश्चित करें कि इसे अधिक पकड़ बनाने के लिए इसका उपयोग न करें।
    • इस रिलीज को चलाने का दूसरा तरीका नाखूनों के बजाय अपनी उंगलियों के पहले संयुक्त का उपयोग करना है। यह एक पुरानी विधि है और 50 या 60 साल पहले खिलाड़ियों ने इसका इस्तेमाल किया था।
      • पहले तीन जोड़ों (सूचक, मध्य और कुंडल) को सीम वक्र के नीचे रखें और वक्र के बाहर पिल्की संयुक्त रखें।
  • थ्रो ए नाउकलबॉल स्टेप 17 शीर्षक वाला चित्र
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    अपने अंगूठे को गेंद के किनारे पर रखें, दूसरे पैर की उंगलियों के ठीक नीचे।
  • थ्रो ए नाउकलबॉल स्टेप 18 नामक चित्र
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    एक त्वरित गेंद की तरह फेंको कुछ चीजें इस knuckleball भिन्नता में याद करने के लिए:
    • रखरखाव को रखें और फेंक के दौरान इसे नीचे घुमाएं
    • अपने अंगूठे को गेंद से खींचकर बस शुरू करें किसी भी रोटेशन को रोकने के लिए हाथ के अन्य भागों के साथ घर्षण को कम करने की कोशिश करें
    • जैसे ही आप गेंद को जारी करते हैं, अपनी उंगलियों को बढ़ाएं इससे रोटेशन को कम किया जाएगा
  • थ्रो ए नाउकलबॉल स्टेप 1 9 शीर्षक वाला चित्र
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    हथियारों और पैरों की गति के साथ फेंक को पूरा करें जैसे कि यह किसी भी अन्य फेंक के रूप में
  • विधि 4
    आपका नोबलबॉल सुधारने के लिए कसरत करना

    थ्रो ए नाउकलबॉल स्टेप 20 नामक चित्र
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    किसी आधिकारिक गेम में फेंक करने के प्रयास करने से पहले एक दोस्त के साथ अभ्यास करें। वार्मिंग के बाद, अपने साथी से अलग 9.1 मीटर की दूरी पर जाएं और कई गेंदों को फेंक दें, दोनों पदचिह्न और फेंक के आंदोलन पर ध्यान केंद्रित करें।
  • चित्र फेंक द नाउकलबॉल चरण 21
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    फर्श पर झूठ बोलना और गेंद को फेंकने का अभ्यास करना सही पदचिह्न पर ध्यान दें और जिस समय आप गेंद को छोड़ दें इस प्रकार की रिहाई का अभ्यास करने से मांसपेशी मेमोरी को कलाई को बनाए रखने में मदद मिलेगी।
  • फेंक द नाउकलबॉल चरण 22
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    नाकलेटबॉल पदचिह्न के साथ गर्म आलू खेलें। हमेशा स्पिन के बिना गेंद फेंकने का प्रयास करें। एक अतिरिक्त चुनौती के लिए, गेम में शामिल होने वाले प्रत्येक को पाने के लिए केवल दस्तक गेंदों को फेंकने का प्रयास करें।
  • युक्तियाँ

    • पिच कम रखने की कोशिश करें यदि यह बहुत अधिक है, तो इसे आसानी से एक घर चलाने में जोड़ दिया जा सकता है।
    • प्राप्तकर्ता अपने knuckleballs के कारण बड़े दस्ताने पहनना चुन सकते हैं उन्हें जमीन पर झूठ पिचों को प्राप्त करने के लिए तैयार रहना चाहिए।
    • ट्रेन और रिसीवर के दृश्य को सुनें आप जानते हैं कि आप अच्छी तरह पिच रहे हैं जब उसे गेंद पकड़ने में परेशानी हो रही है
    • गेंद के खिलाफ अपने नाखूनों को काट लें
    • ट्रेन जब यह हवा है गेंद बिना हवा वाले दिनों की तुलना में अधिक आसानी से बढ़ जाएगी
    • मुख्य लक्ष्य है कि गेंद को कोई रोटेशन नहीं बनाया गया है। यह तेज़ों के साथ हवा का संपर्क होता है जो इसकी यादृच्छिक गति बनाता है।
    • एक आधिकारिक गेम में एक knuckleball को फेंकने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपने पिच को एक पूर्ण परिदृश्य में प्रशिक्षित किया है, जो एक पकड़ने वाला और एक hitter के साथ है।
    • यदि आप अपनी कलाई को बदलते हैं, तो पिच गेंदबाजी गेंद की तरह दिखती है
    • यदि आप अभी भी बहुत आश्वस्त नहीं हैं, तो इसे हड़ताल क्षेत्र से कम और बाहर निकाल दें। इस तरह, यदि गेंद घुमाए तो, hitter अभी भी इसे बाउंस नहीं चुन सकता।
    • अपेक्षित के रूप में जाने के लिए knuckleball लगभग 97 किमी / घंटा पर फेंक दिया जाना चाहिए

    चेतावनी

    • यदि आपका कंधे चोट लगना शुरू हो जाता है, तो यह एक संकेत है कि आप गेंद को धक्का दे रहे हैं। तुरंत बर्फ में बर्फ को रखो और खिंचाव मत करो। खींचने से अधिक गंभीर चोटों की संभावना बढ़ जाती है।
    • बुलबुले के लिए बहुत सारे knuckleballs फेंकने के बाद अंगूठी उंगली पर प्रकट करने के लिए यह आम है।
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