कैसे एक बेसबॉल गेंद फेंक करने के लिए

यदि आपके पास गेंद की ओर आती है तो आगे बढ़ने के लिए तैयार रहें गेंद को खेला जाने के बाद प्रतिक्रिया करने के लिए आपको कुछ ही सेकंड्स होंगे, इसलिए आपको पलटा लेना चाहिए, अगर आपका (पकड़ने के लिए) है। कुछ रिसीवर यह पाते हैं कि गेंद के लिए इंतजार करते समय एक तरफ से एक तरफ बढ़ते हुए उन्हें मदद मिलती है। अपना वजन आगे पीछे चलाना आपको गेंद को जल्दी से खेलने के लिए तैयार महसूस कर सकता है

गेंद के मोर्चे पर जाएं जब इसे लॉन्च किया जाता है, तो आप के सामने खड़े होने के लिए जितनी जल्दी हो सके उतना ही चलें। जिस पर आप चलाना चाहिए वह कोण गेंद की गति पर निर्भर करता है यहां कुछ अलग स्थितियां हैं:

• यदि यह एक गेंद है जो धीमे गति से आगे बढ़ रही है, तो आप इस बिंदु पर सही प्राप्त कर सकते हैं इसका मतलब है कि गेंद की तरफ एक कोण पर चलना जो कि जितनी जल्दी हो सके उतनी जल्दी तक पहुंचने में आपकी सहायता करेगा।
• यदि गेंद को कठिन और कम फेंक दिया जाता है, तो यह जमीन पर खामियों के साथ हिंसक रूप से टक्कर देगा। जितनी जल्दी हो सके गेंद को पहुंचना एक अप्रत्याशित और खतरनाक तरीके से इसे दूर करने या मारने से रोकने के लिए एक अच्छा तरीका है।
• यदि यह उच्च गति पर एक गेंद है, तो कोण पर चलने के लिए अधिक महत्वपूर्ण है, इससे आपको आसानी से इसे पकड़ने के लिए समय मिल जाएगा या दस्ताने को बहुत बढ़ाएं, जिससे यह अजीब स्थिति बना। गेंद की दिशा में चलने के बजाय, एक तरफ या दूसरे भाग में चलें, ताकि आप अपने दस्ताने पर सीधे आकर गेंद की स्थिति में खड़े हों।
• प्रैक्टिस के साथ आप यह तय करने में सक्षम होंगे कि प्रत्येक लॉन्च स्पीड के लिए कौन से प्रतिक्रिया सबसे अच्छी है। रिलीज़ प्राप्त करने के समय आने पर, सही समय की गणना करना सब कुछ है।

इसे लंबी या छोटी छलांग के साथ प्राप्त करने का निर्णय लें गेंदों को पकड़ना कठिन हो सकता है क्योंकि प्रत्येक उछाल के साथ वे एक अप्रत्याशित दिशा में वापस आ सकते हैं। तुम्हारा सबसे अच्छा शर्त यह है कि वह उच्चतम संभव कूद के साथ एक गेंद प्राप्त करने का प्रयास करे, क्योंकि आपको पता चल जाएगा कि उसे पकड़ने के लिए आपका दस्ताने कहाँ स्थित है। एक छोटी छलांग के साथ एक गेंद प्राप्त करना अधिक कठिन है क्योंकि आपके पास गेंद के पलटा पर प्रतिक्रिया करने के लिए कम समय है यदि आप इसे हिट देते हैं और अपने दस्ताने के सामने अच्छी तरह से प्रतिबिंबित करते हैं, तो यह आसानी से अपने बाएं या दायें कंधे पर कूद कर सकते हैं, जिससे आप घूमने और रास्ते में आ सकते हैं।

• अपने रिसेप्शन के समय की योजना बनाने की कोशिश करें ताकि गेंद आपके दस्ताने के सामने अच्छी तरह से कूद न सके। इसे उठाते हुए इसे कई फुट की तरफ कूदने के बाद उठाओ, इसलिए आपके पास इसके ऊपर जाने और इसे प्राप्त करने का समय है।
• यदि गेंद आपके सामने सही कूदती है, तो आपको इसे पकड़ने के लिए बहुत तेज़ पलटा पाना होगा। अपने शरीर को गेंद के सामने रखें यदि यह आपके दस्ताने से बच जाता है, तो आप इसे अपने पैर या शरीर के किसी अन्य भाग से रोक सकते हैं - इसके लिए कुछ भी मत करो जिससे आपको पीटा न जाए!

अपने शरीर को एक कोण पर छोड़ दें जिससे रिसेप्शन को आसान छोड़ देता है हाथ को दस्ताने के साथ के रूप में आपके शरीर की एक ही ओर गेंद प्राप्त करना अधिक सहज है अगर आपका दाहिना हाथ दस्ताने के साथ है, तो अपने आप को स्थिति बनाए रखने की कोशिश करें ताकि गेंद आपके दाहिने तरफ आए। अगर दस्ताने बाएं हाथ में हैं, तो अपने आप को स्थिति दें ताकि आप उस तरफ गेंद को पकड़ सकें।

• फिर भी आप गेंद को पकड़ते समय सावधान रहना चाहिए। अपने आप को ऐसी स्थिति में न लगाने की कोशिश करें जिससे आपको अपना हाथ फेंक दिया जाए या उसे पकड़ने के लिए हाथ बढ़ाएं।
• यदि गेंद बेहद तेज़ी से यात्रा कर रही है, तो आप हमेशा आदर्श रिसेप्शन स्थिति में रहने का समय नहीं रख सकते हैं। आपको बॉल पाने के लिए अपने हाथ वापस खेलना, खिंचाव करना या स्थानांतरित करना पड़ सकता है